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Autogenes Training ׀ AT-Profi WindowsPCで

によって開発された: BodyMindPower

ライセンス: €7.99

評価: 4.8/5 - 168 投票

最終更新: 2025-04-05

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アプリ 詳細

バージョン 7.89
サイズ Vwd
発売日 2025/02/14
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

説明:
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権限:
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Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 24 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています Autogenes Training ׀ AT-Profi Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード Autogenes Training ׀ AT-Profi PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう Autogenes Training ׀ AT-Profi.

Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用-技術仕様

名前Autogenes Training ׀ AT-Profi
インストール
によって開発されたBodyMindPower

Autogenes Training ׀ AT-Profi のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, Autogenes Training ׀ AT-Profi Windowsの場合 乗り越えた アプリ インストール and 4.8 星 ユーザーの平均評価ポイント.

Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの Autogenes Training ׀ AT-Profi PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します Autogenes Training ׀ AT-Profi PC上で.

Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 Autogenes Training ׀ AT-Profi PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, Autogenes Training ׀ AT-Profi Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します Autogenes Training ׀ AT-Profi アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします Autogenes Training ׀ AT-Profi PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する Autogenes Training ׀ AT-Profi アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から BodyMindPower 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 Autogenes Training ׀ AT-Profi のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用-結論:

Autogenes Training ׀ AT-Profi シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました Autogenes Training ׀ AT-Profi PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます Autogenes Training ׀ AT-Profi PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは Autogenes Training ׀ AT-Profi PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または Autogenes Training ׀ AT-Profi Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

オプションと機能
•「肩の首」を含むすべてのフェーズ(エクササイズ)
•フェーズの調整可能なシーケンス
•個々のフェーズの省略(心臓、肩、首)
•4つの数式バリアント(初級/中級/経験者/プロ)から選択します
•右利きまたは左利き
•音声、音楽、自然音の音量を一致させる
•数式の繰り返し(1〜6倍)
•数式間の区切り(5〜30秒)
•女性または男性の声
•ATの有無にかかわらず行うことができる90の確約(繰り返しと一時停止は調整可能)
•ATとアファメーションの間の追加の一時停止
•音楽/サウンドを再開するタイマー
•5つの音楽と24の自然音
•音楽と2つの自然音を組み合わせる
•眠りに落ちてリラックスする(アウトロ)
•10〜120秒のリードタイム。
•イントロ/アウトロあり/なし
•合計実行時間を計算します
•練習するリマインダーを設定する
•最初も色合いを休める(オプション)
•休憩音を繰り返す(1-5)

アプリのATとコンテンツ
このアプリは、古典的なAT(つまり、初心者から専門家までの従来の公式)を可能な限り柔軟にいくつかのバリエーションで学びたい人に特にお勧めします。さらに、アプリは最大の設定と選択のオプションを提供します。

自律訓練法(AT)はJ.H.によって開発されました。 1920年代のシュルツは、科学に基づいた確立されたリラクゼーション法の1つです。 ATは、自動提案(自己催眠)の原則に基づいています。漸進的筋弛緩法に加えて、医師やセラピストが推奨する最も一般的に使用されているリラクゼーション法です。 ATのプラスの効果は科学的に証明されています。

ATのこのクラシックバージョンでは、すべてのフェーズ(演習)と完全なプログラムが指示され、実践されます。

肩頸部のエクササイズは、古典的なATエクササイズではありません。シュルツは、多くの人がこの領域で緊張する傾向があることを観察したので、追加の演習として後でそれを追加しただけです。運動は、熱または腹筋運動の後に行うことができます。

数式の選択
安静時の色合いとすべてのフェーズでは、自分の好みとそれぞれの運動レベル(初心者、上級者、経験者、専門家)に応じて34の式から選択できます。これにより、ATを個別に適合させ、初心者から専門家まで、すべての人が使用できるようになります。

式の繰り返し
現在のフェーズと前のフェーズの繰り返し回数は、好みに応じて設定できます。現在のフェーズは通常、前のフェーズよりも頻繁に(より長く練習して)繰り返す必要があります。進歩するにつれて、深くリラックスしたり、眠りにつくために必要な繰り返しは少なくなります。

休憩公式
の間に運動状態に応じて、数式に一時停止(5〜30秒)を設定できます。

アフィリエーション(フォーミュラフォーメーション)
あなたはOTの後に(またはOTなしで)聞くことができる9つのトピックに関する90の肯定的な肯定から選ぶことができます。以前に達成された深いリラクゼーション状態のために、これらは潜在意識に深く浸透し、それらのプラスの効果を展開することができます。繰り返し回数と一時停止の長さは調整可能です。

タイマー機能
最後に音楽/音を継続するために、音楽(5)と自然/音(24)に任意の長い時間を設定することができます。

リードタイム
エクササイズを始める前に、音楽/音だけが聞こえるリードタイム(10〜120秒)を設定できます。

ビデオの説明:アプリの操作と使用
https://www.youtube.com/watch?v=uSHskhI3X34

注意事項
•アプリには権限は必要ありません
•すべてのコンテンツがアプリに含まれています
•アプリはオフラインで使用でき、さらには使用する必要があります
•アプリには、広告、サブスクリプション、アプリ内購入は含まれていません