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Back Pain Exercises WindowsPCで

によって開発された: Body Program

ライセンス: Free

評価: 4.3/5 - 225 投票

最終更新: 2021-11-24

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アプリ 詳細

バージョン 1.0
サイズ 6.8M
発売日 2015年9月4日
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

説明:
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権限:
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Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 16 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています Back Pain Exercises Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ Back Pain Exercises PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード Back Pain Exercises PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう Back Pain Exercises.

Back Pain Exercises PC用-技術仕様

名前Back Pain Exercises
インストール50,000+
によって開発されたBody Program

Back Pain Exercises のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, Back Pain Exercises Windowsの場合 乗り越えた 50,000+ アプリ インストール and 4.3 星 ユーザーの平均評価ポイント.

Back Pain Exercises PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの Back Pain Exercises PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します Back Pain Exercises PC上で.

Back Pain Exercises PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います Back Pain Exercises PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 Back Pain Exercises PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, Back Pain Exercises Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します Back Pain Exercises アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします Back Pain Exercises PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

Back Pain Exercises PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード Back Pain Exercises PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する Back Pain Exercises アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から Body Program 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 Back Pain Exercises のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

Back Pain Exercises PC用-結論:

Back Pain Exercises シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました Back Pain Exercises PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます Back Pain Exercises PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは Back Pain Exercises PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または Back Pain Exercises Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

「背中の痛みは、ノー・モア」10効果的な腰痛の演習で構成される簡単なルーチンではありません。定期的に行われた場合、これらの運動が解消し、緊張を解放し、支持的強度を与える、背中の痛みを防ぐことができます。

最も一般的な腰痛の原因は深刻な被害や病気ではありません。これは、多くの場合、一日中オフィスチェアに座っ等の通常の作業活動によって引き起こされます。ただ、コンピュータの画面に近いが、背中に3〜4倍以上の負担をかける取得する試みで前方に30度傾きました!

背中の痛みは、医師と最も一般的な労働災害のいずれかを訪問して2番目に頻繁に報告理由です。専門家は、人口の80%が彼らの生涯を通じて背中の痛みを経験すると推定しています。

背中の痛みの軽減のための共通の手段が有効で短期間で処方された薬剤です。しかし、バックの練習は、長期的な効果を持つはるかに健康的で費用対効果の高い治療法です。

特徴:
- 痛みや腰痛をバック防止
- ほとんどの練習は、脊椎や関節に不要な負荷を除去するために、エクササイズボールで行われます
- 剛性を排除し、動きの範囲を向上させます
- バック苦情のための薬物の使用を削減
- 他の治療法に添加したときの結果を改善します
- 正しい姿勢を開発
- より良い睡眠、より多くのエネルギー、焦点と楽観

警告:いくつかのケースでは背中の痛みは深刻な病気によって引き起こされる場合があります。あなたは練習中、またはあなたの日常生活に深刻な背中や足の痛みを経験している場合、またはディスクの問題が知られている場合は、私たちは強く、あなたの医師や理学療法士に相談をお勧めします。