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Plank Workout 30 Days for ABS WindowsPCで

によって開発された: everything for people

ライセンス: Free

評価: 4.6/5 - 2124 投票

最終更新: 2022-05-19

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アプリ 詳細

バージョン 1.5f4
サイズ 26M
発売日 2020年7月28日
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

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Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 12 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています Plank Workout 30 Days for ABS Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ Plank Workout 30 Days for ABS PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう Plank Workout 30 Days for ABS.

Plank Workout 30 Days for ABS PC用-技術仕様

名前Plank Workout 30 Days for ABS
インストール100,000+
によって開発されたeverything for people

Plank Workout 30 Days for ABS のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, Plank Workout 30 Days for ABS Windowsの場合 乗り越えた 100,000+ アプリ インストール and 4.6 星 ユーザーの平均評価ポイント.

Plank Workout 30 Days for ABS PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの Plank Workout 30 Days for ABS PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します Plank Workout 30 Days for ABS PC上で.

Plank Workout 30 Days for ABS PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います Plank Workout 30 Days for ABS PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 Plank Workout 30 Days for ABS PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, Plank Workout 30 Days for ABS Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します Plank Workout 30 Days for ABS アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします Plank Workout 30 Days for ABS PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

Plank Workout 30 Days for ABS PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する Plank Workout 30 Days for ABS アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から everything for people 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 Plank Workout 30 Days for ABS のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

Plank Workout 30 Days for ABS PC用-結論:

Plank Workout 30 Days for ABS シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました Plank Workout 30 Days for ABS PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます Plank Workout 30 Days for ABS PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは Plank Workout 30 Days for ABS PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または Plank Workout 30 Days for ABS Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

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2022-05-19: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f4 WindowsPCの場合 – 26M

2020-07-28: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f4 WindowsPCの場合 – Vwd

2020-07-28: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS Vwd WindowsPCの場合 – Vwd

2020-07-28: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f4 WindowsPCの場合 – Vwd

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2020-07-28: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f4 WindowsPCの場合 – Vwd

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2020-07-28: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f4 WindowsPCの場合 – Vwd

2020-07-28: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f4 WindowsPCの場合 – Vwd

2020-04-24: ダウンロード Plank Workout 30 Days for ABS 1.5f3 WindowsPCの場合 – 25M

Added new workouts for weight loss
多くのユーザーは不思議に思います–家で速く体重を減らし、腹部の脂肪を減らす方法は?
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もちろん、顕著な結果を得るためには、プロのフィットネスインストラクターが開発したトレーニングプログラムに従う必要があります。

Plankは、最も深い腹筋、側面、腰、背中など、コアのすべての筋肉に作用するため、強い胃に最適なエクササイズの1つです。体全体を強化することは、毎日の運動中に体全体をサポートする上で重要です。+エクササイズは、脚や腕の筋肉を動員するため、腹筋やクランチよりも多くのカロリーを消費します。

私たちはすべてのレベルに適した体系的で科学的に証明されたトレーニングセッションを作成しており、自宅でそれらを行うことができます! 6パックの腹筋は印象的で、多くの場合、ジムで過ごした時間のイメージを思い起こさせますが、非常に効果的なワークアウトアプリでトレーニングすると、平らな胃を手に入れるのは驚くほど簡単です。

板のエクササイズで平らなおなか

最も効果的な厚板のバリエーションを組み合わせて、腹部の脂肪を減らし、腹部を比較的短期間で構築できるようにしています。健康、フィットネスの目標、現在のフィットネスレベルに応じて、トレーニング方法またはエクササイズモードを選択します。

目的に応じて計画を練る

明確な目標を設定すれば、驚くべき結果がより早く得られます。
「Everything for people」は3つの主要なトレーニングセッションを提供します。
#1お腹の脂肪を失う。
#2平らな胃と腹部の硬い筋肉。
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