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Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing WindowsPCで

によって開発された: Atul Jain

ライセンス: Free

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最終更新: 2022-01-26

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アプリ 詳細

バージョン 8
サイズ 894k
発売日 2015年7月19日
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

説明:
Anulom ... [続きを読む]

権限:
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Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 8 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用-技術仕様

名前Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing
インストール5,000+
によって開発されたAtul Jain

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Windowsの場合 乗り越えた 5,000+ アプリ インストール and 0 星 ユーザーの平均評価ポイント.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC上で.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から Atul Jain 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用-結論:

Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または Anulom Vilom Pranayam Yoga Breathing Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

Anulom Vilomプラナヤマや代替鼻孔呼吸運動は、プラナヤマの主なプラクティスの一つです。プラナヤマ、吸入、保持および呼気の実施において使用されています。 Anulom Vilomプラナヤマして、または呼吸の保持せずに実施することができます。初心者は息を保持せずに練習を開始する必要があります。吸入および呼気の持続時間は、医師の能力に完全に依存します。何でもあなたが慣れていると開始 - 4秒の吸入と4秒の呼気言います。その後、それは20秒又はそれ以上まで増加させることができます。

実行する方法
Anulom Vilomは2〜3時間、食物が消化され、食後または空腹時に実施されるべきです。

- あなたの背骨の直立でまっすぐ床に座ると、あなたの前にあなたの足を交差しています。あなたは床に座ることができない場合は、椅子に座ったが、本体しっかりと背骨をまっすぐに保つために心に留めておくことができます。
- 完全に息を​​吐き出すと、左の鼻孔から空気を吸い込み、親指で右の鼻孔を閉じます。
- 今親指を解放し、あなたの薬指に、左の鼻孔を閉じます。そして、右の鼻孔を通ってゆっくりと息を吐きます。
- 次に、右の鼻孔からの空気を取り、その後、(親指で右の鼻孔を閉じた後)は、左の鼻孔を通ってそれを解放。これはAnulom Vilomプラナヤマの1ラウンドです。
- 5ラウンドで起動し、一気に20ラウンドにそれを増加させます。これは、設定に行くことによって行うことができます。
- 一つは実力のあるレベルに達した後、一つは実際に息の保持を追加することができます。
- 吸入、呼気および保持の持続時間は、設定に行くことによって増減することができます。

利点:
- 伝統的な練習は主に心の緩和·強化のために行使し、それはまた、瞑想のために体全体を準備しています。
- 血圧および糖尿病は、このpranayamの定期的かつ専用の練習で完全に硬化させることができます。
- 一つは穏やかで平和な感じさせる、身体全体の酸素供給を増加させます。
- 血液循環を改善しました。
- 肥満を制御します。
- 便秘、胃、酸度、アレルギー性​​の問題、喘息、糖尿病、胃の問題といびきのトリート条件。
- 正への否定的な考えを変換します。
  • 姿勢を改善しました。