/  健康&フィットネス アプリ  / 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト WindowsPCで

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト WindowsPCで

によって開発された: Innovidio Apps

ライセンス: Free

評価: 4.8/5 - 332 投票

最終更新: 2021-11-26

Sponsored Links

アプリ 詳細

バージョン 2.11
サイズ 12M
発売日 2020年10月6日
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

新着情報:
[続きを見る]

説明:
... [続きを読む]

権限:
詳細を見る [続きを見る ]


Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 24 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト.

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用-技術仕様

名前30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト
インストール100,000+
によって開発されたInnovidio Apps

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト Windowsの場合 乗り越えた 100,000+ アプリ インストール and 4.8 星 ユーザーの平均評価ポイント.

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC上で.

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から Innovidio Apps 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用-結論:

30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または 30日間のフィットネスチャレンジ:自宅でのボディワークアウト Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

* Crashes Fixes* Exercise plans added by Professional trainers* Bugs fixes
完全なフィットネスエクササイズワークアウトプログラムには新しいボディメジャープランがあり、ヘルス&フィットネスコーチがあなたの手元にあります。フィットネスの7分のルーチンを30日間のトレーニングプランにスケジュールします。体を追跡する汗の脂肪とフィットネスプランナーでセルフフィットネスチャレンジコーチになりましょう。体を強化するための複数の脂肪燃焼エクササイズが6パックで利用可能です。

ボディワークアウト時に希望のボディエンハンスメントプランと定期的な減量チャレンジを選択するためのすべての新しい7日間のフィットネスアプリ。これは、足を伸ばし、腹筋とパックを伸ばし、体重を減らし、腹部の脂肪を燃焼させて平らな胃と6パックの腹筋の体重の外観にするための最良の運動の組み合わせを提供する可能性があります。

すべてのプロの体育館とアドバンスジムクラブのトレーニング全体。推奨されるボディプロファイル形状調整担当者がいる最高のスーパーセットを選択してください。
すべての新しいBMI(ボディマス指数)でプロファイルを構成します。あなたの健康的な健康のキャリアに関連するエキストラを知っています。カレンダーのスケジュールの完全な監視の詳細に注意してください。あなたの健康状態を追跡している毎日に対して賢明な運動日を選んでください。

アームズマッスルワークアウトにはが含まれます
バーピー、腕立て伏せ
バズ板、上腕三頭筋ディップダイヤモンド
腕立て伏せシッチェスなど

胸のトレーニングに含まれるもの
リバースクランチ、コブラ、上腕三頭筋など

レッグスマッスルワークアウトにはが含まれます
壁に座り、ふくらはぎを上げる
スクワット、消火栓、
サイドランジ、スクワット
橋など

6パック腹筋&パックに含まれるもの
クロスアームクランチ
背板、はさみ
自転車のクランチ
登山者運動など。

臀部にはが含まれます
プランクレッグリフト、パイルスクワット、別のスクワットなど。

フラット6パックの毎日の男性フィットネストレーニングプランの詳細

破れた腹筋と6パックの30日間のトレーニング計画の後、あなたの外見の違いを感じてください。体重体ログは、ユーザーがインテリジェントに作成したすべてのプロファイルを監視します。巨大な運動データベースを備えたボディービルの強さのための最も用途が広く、最も効率的なトレーニングログ。

チートデーの有無にかかわらず、ワークアウトをカスタマイズします。あなたの食事療法の日を監視するか、体を調整するためにより多くの担当者とラウンドを必要とする運動をスキップしてください。機器なしで30分から30日のトレーニングまであなたのボディプランを選択してください。 30日間の減量チャレンジ

世界中のすべてのマッスルエキスパートのワークアウトビデオを見て、体の調子を整えるためのスキルとシーケンスを学びましょう。ストロングリフトデータベースのフルHDビデオでサポートされている200以上のエクササイズ。男性フィットネスアプリのすべてのトレーニングの正確なトレーニングガイドライン。

ホームワークアウトトレーナー向けのハイライト機能:

-健康状態を追跡するためのBMI計算機
-すべてのトレーニングのビデオサポート付きのエクササイズ
-測定単位(キログラムまたはポンド)を選択する機能。
-すべての筋肉グループにとって最も効果的なトレーニングのリスト。
-ワークアウト日を自動的にマークする組み込みのカレンダー。
-エクササイズには、トレーニングされた筋肉のイラストが付属しています。
-各演習の写真付きのテキストによる指示。
-インタラクティブなグラフワークアウトは、パフォーマンスと繰り返しによって進行します。
-実行された演習の履歴を保存する機能、
-トレーニングを開始し、あなたの体を変えてください
-あなた自身のパーソナルトレーナーログとして機能します
-最大のトレーニングトレーナーと最も完全なジムトレーニングアプリ
-専門家によって設計された初心者およびプロのトレーニングルーチン
-バーベル、ダンベル、機械、ケーブル、バンド
-カーディオ、エリプティカル、ローイング、バイク、水泳
-静的な動き、厚板、ストレッチ、腹筋体重、ケトルベル、コア

ワークアウトルーチン
✔複数のジムワークアウトルーチンから選択
✔筋肉に焦点を当てたトレーニング全身トレーニングは強いトーンで設計されています
✔唯一のジムスーパーセット
✔初級、中級、上級のルーチン
✔カーディオはあなたに完全なトレーニング体験を与えるために混合されています

その他の限定機能:

✔お気に入りのエクササイズをすべて保存します
✔事前に作成されたルーチンを変更して保存します
✔既存のルーチンまたはワークアウトプログラムを作成するか、アプリに追加します
✔私のフィットネスセット間の休憩時間の音声キュー
✔体重、時間ベース、フリーウェイト、またはマシンベースのトレーニング