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全身トレーニング WindowsPCで

によって開発された: Gym Fitness \u0026 Workout

ライセンス: Free

評価: 3.6/5 - 292 投票

最終更新: 2025-03-15

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アプリ 詳細

バージョン 0.2.6
サイズ Vwd
発売日 2024/05/19
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

説明:
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権限:
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Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 24 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています 全身トレーニング Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ 全身トレーニング PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード 全身トレーニング PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう 全身トレーニング.

全身トレーニング PC用-技術仕様

名前全身トレーニング
インストール100,000
によって開発されたGym Fitness \u0026 Workout

全身トレーニング のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, 全身トレーニング Windowsの場合 乗り越えた 100,000 アプリ インストール and 3.6 星 ユーザーの平均評価ポイント.

全身トレーニング PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの 全身トレーニング PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します 全身トレーニング PC上で.

全身トレーニング PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います 全身トレーニング PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 全身トレーニング PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, 全身トレーニング Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します 全身トレーニング アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします 全身トレーニング PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

全身トレーニング PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード 全身トレーニング PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する 全身トレーニング アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から Gym Fitness \u0026 Workout 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 全身トレーニング のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

全身トレーニング PC用-結論:

全身トレーニング シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました 全身トレーニング PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます 全身トレーニング PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは 全身トレーニング PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または 全身トレーニング Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

全身トレーニングとは、各セッションで全身を鍛えるトレーニングです。このタイプのトレーニングは、多くの時間やスペースを投資することなく多数の筋肉を活性化するため、非常に実用的で効果的です.

全身トレーニングの特徴
●消費カロリーが増える
すべての筋肉を動かすことにより、このエネルギー消費は、体の特定の領域のみをトレーニングする場合よりも高いカロリー消費を引き起こします.

●心肺機能の向上
すべての筋肉が同時に機能すると、より多くの血液、酸素、栄養素を体のすべての部分に提供する必要があり、心臓はより多くの血液と栄養を供給する必要があるため、心臓血管の需要が増加します。全身に酸素を行き渡らせ、パフォーマンスも向上させます。

●時間の節約
一度のセッションですべての筋肉を鍛えることができます。

●週に何回でもできる
理想は週に3回ですが、トレーニング負荷を調整すれば、より多くの日数を行うことができます。はい、良いトレーニング計画を立てることが非常に重要です

●素敵で変化に富んだ
フルボディ ルーチンの特徴は、体にさまざまな刺激とエクササイズを加えたワークアウトです。

●協調性を向上させます単純な単関節エクササイズと比較して、このタイプのルーチンで実行されるエクササイズのタイプは主に多関節タイプのエクササイズであり、さまざまな関節が同時に働き、それとともに多くの大きな筋肉群が一緒に働きます.

●クイックリカバリー
回復に関する限り、このタイプのトレーニングは、よく計画されていて、それほど激しくない限り、非常に迅速に回復することができます。肥大、最大強度または持久力のルーチン。

●筋肉の成長
このタイプのトレーニングは、筋肉のアナボリズムに関連するさまざまな種類のホルモンの放出において体内で発生する生理学的反応の数により、筋肉のアナボリズムを達成したい場合に適しています.

特徴APPフルボディ
*機器なしで自宅で全身トレーニングルーチン
* トレーニングの進行状況を自動的に記録
* 100 以上のエクササイズと 50 以上のルーチン
* ルーティンやエクササイズの詳細なガイド (ビデオとアニメーション)
*パーソナルトレーナーと一緒に体重を減らす
*減量のためのマクロ栄養素を計算する
*体脂肪指数を計算する
* 食事プラン
*独自のトレーニングルーチンを作成する
* 筋肉ごとのルーチンとエクササイズ