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ABS Workout WindowsPCで

によって開発された: Fall in Love Studio

ライセンス: Free

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最終更新: 2025-03-16

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アプリ 詳細

バージョン 2.2
サイズ Vwd
発売日 2023/08/25
カテゴリー 健康&フィットネス アプリ

説明:
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権限:
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Windows 11/10/8/7 PC&ラップトップと互換性があります

ダウンロード PC上で

Androidとの互換性

ダウンロード Androidの場合

古いバージョンを参照してください

アプリのプレビュー ([すべてを見る 8 スクリーンショット])

アプリのプレビュー

ダウンロードする方法を探しています ABS Workout Windows 11/10/8 / 7PCの場合? その時、あなたは正しい場所にいます。この記事を読み続けて、最高の1つをダウンロードしてインストールする方法を理解してください 健康&フィットネス アプリ ABS Workout PC用.

GooglePlayストアまたはiOSAppstoreで利用できるアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に作成されています。しかし、PCプラットフォームの公式バージョンが利用できない場合でも、ラップトップでお気に入りのAndroidまたはiOSアプリを使用できることをご存知ですか?はい、WindowsマシンにAndroidアプリをインストールし、Androidスマートフォンで使用するのと同じように使用できるいくつかの簡単なトリックを終了します.

この記事では、さまざまな方法をリストアップします ダウンロード ABS Workout PC上で ステップバイステップガイドで。それで、それに飛び込む前に、の技術仕様を見てみましょう ABS Workout.

ABS Workout PC用-技術仕様

名前ABS Workout
インストール
によって開発されたFall in Love Studio

ABS Workout のリストの一番上にあります 健康&フィットネス GooglePlayストアのカテゴリアプリ。それは本当に良い評価ポイントとレビューを持っています。現在, ABS Workout Windowsの場合 乗り越えた アプリ インストール and 0 星 ユーザーの平均評価ポイント.

ABS Workout PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7ラップトップ:

最近のアプリのほとんどは、モバイルプラットフォーム専用に開発されています。 PUBG、Subway surfers、Snapseed、Beauty Plusなどのゲームやアプリは、AndroidおよびiOSプラットフォームでのみ利用できます。ただし、Androidエミュレーターを使用すると、これらすべてのアプリをPCでも使用できます.

したがって、公式バージョンの ABS Workout PCが利用できない場合でも、エミュレーターを使用して使用できます。この記事では、使用する人気のある2つのAndroidエミュレーターを紹介します ABS Workout PC上で.

ABS Workout PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法1:

Bluestacksは、WindowsPCでAndroidアプリケーションを実行するために最もクールで広く使用されているエミュレーターの1つです。 BluestacksソフトウェアはMacOSでも利用できます。この方法でBluestacksを使用してダウンロードとインストールを行います ABS Workout PC用Windows11 / 10/8/7ラップトップ. ステップバイステップのインストールガイドを始めましょう.

  • ステップ1: Bluestacksソフトウェアをまだインストールしていない場合は、以下のリンクからダウンロードしてください – PC用Bluestacksをダウンロード
  • ステップ2: インストール手順は非常にシンプルで簡単です。インストールが成功したら、Bluestacksエミュレーターを開きます.
  • ステップ3: Bluestacksアプリを最初にロードするのに時間がかかる場合があります。開くと、Bluestacksのホーム画面が表示されるはずです.
  • ステップ4: GooglePlayストアはBluestacksにプリインストールされています。ホーム画面でPlaystoreを見つけ、アイコンをダブルクリックして開きます.
  • ステップ5: 今すぐ検索します アプリ あなたはあなたのPCにインストールしたいです。私たちの場合、 ABS Workout PCにインストールする.
  • ステップ6: [インストール]ボタンをクリックすると, ABS Workout Bluestacksに自動的にインストールされます。あなたは見つけることができます アプリ 下 インストールされているアプリのリスト Bluestacksで.

今、あなたはただダブルクリックすることができます アプリ bluestacksのアイコンと使用を開始します ABS Workout アプリ あなたのラップトップで。あなたは使用することができます アプリ AndroidまたはiOSスマートフォンで使用するのと同じ方法.

APKファイルがある場合は、BluestacksにAPKファイルをインポートするオプションがあります。 GooglePlaystoreにアクセスしてゲームをインストールする必要はありません。ただし、Androidアプリケーションをインストールするための標準的な方法を使用することをお勧めします.

Bluestacksの最新バージョンには多くの素晴らしい機能が付属しています. Bluestacks4 サムスンギャラクシーJ7スマートフォンよりも文字通り6倍高速です。したがって、Bluestacksを使用することをインストールすることをお勧めします ABS Workout PCで。 Bluestacksを使用するには、最小構成のPCが必要です。そうしないと、PUBGなどのハイエンドゲームをプレイしているときに読み込みの問題に直面する可能性があります

ABS Workout PC用のダウンロードWindows11 / 10/8/7 – 方法2:

最近注目を集めているもう一つの人気のAndroidエミュレーターはMEmuplayです。非常に柔軟で高速で、ゲーム専用に設計されています。今、私たちは方法を見ていきます ダウンロード ABS Workout PC用Windows11 またはMemuPlayを使用した10または8または7のラップトップ.

  • ステップ1: ダウンロードして インストール MemuPlay あなたのPC上で。これがあなたのためのダウンロードリンクです – Memu Playウェブサイト. 公式サイトを開いてソフトウェアをダウンロードしてください.
  • ステップ2: エミュレーターがインストールされたら、それを開いて Google Playstoreを探す アプリ Memuplayのホーム画面のアイコン。それをダブルタップするだけで開きます.
  • ステップ3: 今 検索する ABS Workout アプリ Googleプレイストアで。公式を探す アプリ から Fall in Love Studio 開発者とインストールボタンをクリックします.
  • ステップ4: インストールが成功すると、次のことがわかります。 ABS Workout のホーム画面で MEmu Play.

MemuPlayは、シンプルで使いやすいアプリケーションです。 Bluestacksに比べて非常に軽量です。ゲーム用に設計されているため、PUBG、Mini Militia、Temple Runなどのハイエンドゲームをプレイできます.

ABS Workout PC用-結論:

ABS Workout シンプルでありながら効果的なインターフェースで絶大な人気を博しています。インストールするのに最適な2つの方法をリストアップしました ABS Workout PC Windowsラップトップ. 上記の両方のエミュレーターは、PCでアプリを使用するのに人気があります。これらの方法のいずれかに従って取得できます ABS Workout PC Windows11またはWindows10の場合.

この記事の締めくくりは ABS Workout PC用にダウンロード これとともに。エミュレータのインストール中に質問がある場合、または問題に直面している場合、または ABS Workout Windowsの場合, コメントでお知らせください。喜んでお手伝いさせていただきます!

私たちが住んでいるより速くてより良い世界では、1日30から45分の運動をして良いトレーニングをすることは大きな挑戦に思えるかもしれません。入力:7分間のトレーニング。

このABSワークアウトの印象的な機能
-7分間のトレーニング
-科学に支えられて
-機器なし
-3つのレベル:初級、中級、上級
-各レベルには異なる運動速度があり、レベルに依存します
-繰り返しをカウントして、音声とテキストで進行状況を追跡する
-毎日の心に強く訴える引用
-消費カロリー
-2言語:英語とドイツ語
-美しさとクールなイラスト

この戦略的で非常に効果的な形式の高強度回路トレーニングは、科学によってサポートされています。オリジナルを補完し、さらに7分のオプションを提供するために、ニューヨークのトーンハウスの認定パーソナルトレーナー兼ヘッドコーチのユスフジェファーズに、体重だけが必要な腹筋トレーニングを作成するよう依頼しました。

コア強化運動と有酸素運動のキラーコンボ、このサーキットは、腹筋や斜筋だけでなく、背中、骨盤底、さらには肩の筋肉までも「攻撃」するように設計されています、とジェファーズは言います。そして、真実は、何百ものクランチをすることを打ち負かすことです。 「スポーツのために、または日常生活のためだけにトレーニングしている場合、通常、1つの筋肉を単独で使用することはありません」と彼は言います。 「これは実際の機能的な動きに近い相関関係にあります。」そしてそれは良いことです。クランチは確かに腹筋を強化しますが、体は複数の筋肉群を動員する動きから、例えば、より多くのカロリーをトーチすることによって、より多くの恩恵を受けます。

高強度のインターバルトレーニングは毎日のトレーニングを目的とするものではないことを覚えておくことが重要ですが、特に7分の余裕がある日には、運動の武器庫に入れるのに最適なツールです。

このリストの使用方法:以下の各移動を30秒間実行し、その間に5〜10秒休みます。このサーキットの目標は、大きくなるか帰宅することです。つまり、フォームを犠牲にすることなく、できるだけ多くの担当者が可能な限り最高の強度で作業することです。品質は常に量を上回ることを忘れないでくださいが、ジェファーズは言います。 (これを試して最初の数回、担当者の数が下端にある場合は、ストレスを感じないでください。常に改善する時間があります。)時間が許せば、サーキットを2〜3回繰り返すことができます。