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Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga Windows PC에서

에 의해 개발: Cello Apps

특허: Free

평가: 0/5 - 0 투표

마지막 업데이트: 2021-11-22

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앱 세부

버전 1.2
크기 4.7M
출시일 2020년 4월 4일
범주 건강/운동 앱

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설명:
요가 호흡 또는 Pranayama, 당신의 요가 연습의 ... [더 읽어봐]

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Windows 11/10/8/7 PC 및 노트북과 호환 가능

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다운로드 방법을 찾고 있습니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga Windows 11/10/8/7 PC용? 당신은 올바른 위치에 있습니다. 이 기사를 계속 읽고 최고 중 하나를 다운로드하고 설치하는 방법을 알아보세요 건강/운동 앱 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용.

Google Play Store 또는 iOS Appstore에서 사용할 수 있는 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 제작되었습니다. 하지만 PC 플랫폼용 공식 버전을 사용할 수 없는 경우에도 랩톱에서 좋아하는 Android 또는 iOS 앱을 계속 사용할 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 예, Windows 시스템에 Android 앱을 설치하고 Android 스마트폰에서 사용하는 것처럼 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 트릭을 종료합니다.

이 기사에서는 다양한 방법을 나열할 것입니다 다운로드 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC에서 단계별 가이드에서. 따라서 시작하기 전에 기술 사양을 살펴보겠습니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga.

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용 - 기술 사양

이름Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga
설치100+
에 의해 개발Cello Apps

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 목록의 맨 위에 있습니다 건강/운동 Google Play 스토어의 카테고리 앱. 그것은 정말 좋은 평가 점수와 리뷰를 가지고 있습니다. 현재, Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 윈도우용 넘어왔다 100+ 앱 설치 and 0 별 평균 사용자 총 평점.

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC Windows 11/10/8/7 노트북용 다운로드:

요즘 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 개발되었습니다. PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus 등과 같은 게임 및 앱은 Android 및 iOS 플랫폼에서만 사용할 수 있습니다. 하지만 Android 에뮬레이터를 사용하면 이 모든 앱을 PC에서도 사용할 수 있습니다.

그래서 의 공식 버전이더라도 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC를 사용할 수 없는 경우 에뮬레이터를 사용하여 계속 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 사용하는 인기 있는 Android 에뮬레이터 두 가지를 소개합니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC에서.

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 1:

Bluestacks는 Windows PC에서 Android 애플리케이션을 실행하는 데 가장 훌륭하고 널리 사용되는 에뮬레이터 중 하나입니다. BlueStacks 소프트웨어는 Mac OS에서도 사용할 수 있습니다. 이 방법으로 Bluestack을 사용하여 다운로드하고 설치할 것입니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC 윈도우 11/10/8/7 노트북용. 단계별 설치 가이드를 시작하겠습니다.

  • 1 단계: 이전에 설치하지 않은 경우 아래 링크에서 BlueStacks 소프트웨어를 다운로드하십시오 – PC용 블루스택 다운로드
  • 2 단계: 설치 절차는 매우 간단하고 간단합니다. 성공적으로 설치한 후 BlueStacks 에뮬레이터를 엽니다.
  • 3단계: Bluestacks 앱을 처음 로드하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 열리면 BlueStacks의 홈 화면을 볼 수 있어야 합니다.
  • 4단계: Google Play 스토어는 BlueStacks에 사전 설치되어 제공됩니다. 홈 화면에서 Play 스토어를 찾아 아이콘을 두 번 클릭하여 엽니다.
  • 5단계: 이제 를 검색하십시오. 앱 당신은 당신의 PC에 설치하려는. 우리의 경우 검색 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC에 설치.
  • 6단계: 설치 버튼을 클릭하면, Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga BlueStacks에 자동으로 설치됩니다. 찾을 수 있습니다 앱 아래에 설치된 앱 목록 블루스택에서.

이제 를 두 번 클릭하면 됩니다. 앱 블루스택에서 아이콘을 클릭하고 사용을 시작하십시오 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 앱 당신의 노트북에. 를 사용할 수 있습니다. 앱 Android 또는 iOS 스마트폰에서 사용하는 것과 동일한 방식으로.

APK 파일이 있는 경우 BlueStacks에 APK 파일 가져오기 옵션이 있습니다. Google Playstore에 가서 게임을 설치할 필요가 없습니다. 그러나 표준 방법을 사용하여 Android 애플리케이션을 설치하는 것이 좋습니다.

최신 버전의 BlueStacks에는 많은 놀라운 기능이 포함되어 있습니다. Bluestacks4 말 그대로 Samsung Galaxy J7 스마트폰보다 6배 빠릅니다. 따라서 Bluestack을 사용하는 것이 권장되는 설치 방법입니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC에서. Bluestacks를 사용하려면 최소 구성 PC가 필요합니다. 그렇지 않으면 PUBG와 같은 고급 게임을 플레이하는 동안 로딩 문제가 발생할 수 있습니다

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 2:

최근 많은 관심을 받고 있는 또 다른 인기 있는 Android 에뮬레이터는 미뮤 플레이입니다. 매우 유연하고 빠르며 게임 전용으로 설계되었습니다. 이제 우리는 방법을 볼 것입니다 다운로드 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용 Windows 11 또는 MemuPlay를 사용하는 10개 또는 8개 또는 7개의 노트북.

  • 1 단계: 다운로드하고 설치 MemuPlay 당신의 PC에. 여기 다운로드 링크가 있습니다 – 미뮤플레이 홈페이지. 공식 웹 사이트를 열고 소프트웨어를 다운로드하십시오.
  • 2 단계: 에뮬레이터가 설치되면 열기만 하면 됩니다 구글 플레이 스토어 찾기 앱 Memuplay 홈 화면의 아이콘입니다. 열려면 두 번 탭하기만 하면 됩니다.
  • 3단계: 지금 검색 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 앱 구글 플레이 스토어에서. 공무원 찾아라 앱 에서 Cello Apps 개발자 및 설치 버튼을 클릭하십시오.
  • 4단계: 성공적으로 설치되면 다음을 찾을 수 있습니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 의 홈 화면에서 MEmu Play.

MemuPlay는 간단하고 사용하기 쉬운 애플리케이션입니다. BlueStacks에 비해 매우 가볍습니다. 게임용으로 설계되었기 때문에 PUBG, Mini Militia, Temple Run 등과 같은 고급 게임을 즐길 수 있습니다.

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용 - 결론:

Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 간단하면서도 효과적인 인터페이스로 엄청난 인기를 얻었습니다. 가장 좋은 설치 방법 두 가지를 나열했습니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC 윈도우 노트북에서. 언급된 두 에뮬레이터는 모두 PC에서 앱을 사용하는 데 인기가 있습니다. 다음 방법 중 하나를 따르면 얻을 수 있습니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC Windows 11 또는 Windows 10.

에 대해 이 글을 마칩니다 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga PC용 다운로드 이것으로. 에뮬레이터를 설치하는 동안 질문이 있거나 문제가 발생하거나 Breathing Yoga - Importance of Breathing in yoga 윈도우용, 의견을 통해 알려주십시오. 기꺼이 도와드리겠습니다!

Learn the importance of breathing in yoga.
요가 호흡 또는 Pranayama, 당신의 요가 연습의 기초입니다. 3 단계 호흡으로 호흡을 깊게하는 것으로 시작한 다음 Kapalabhati 및 Alternative Nostril Breath와 같은 고급 호흡 운동으로 이동합니다. Pranayama는 Asanas와 손을 맞 잡습니다. 이 두 가지 요가 원칙은 함께 마음과 몸을 다룰 수있는 최고의 형태의 정화와 자기 훈련으로 간주됩니다.

우리가 살면서 건강을 유지하기 위해서는 음식과 물뿐만 아니라 숨 쉬는 공기도 필요합니다. 우리가 숨 쉬는 공기는 먹고 마시는 것보다 훨씬 중요합니다. 음식이 없으면 우리는 몇 주 동안 생존 할 수 있습니다. 물이 없으면 며칠 동안 생존 할 수 있습니다. 그러나 호흡이 없으면 몇 분 동안 생존 할 수 있습니다. 우리의 삶은 호흡으로 시작하고 끝납니다.

한 번의 호흡으로 세 단계를 구분할 수 있습니다.

1, 흡입

2, 호기

3, 호흡 중 일시 정지

한상은 다른 상으로 흐른다. 호기는 흡입보다 약 2 배 정도 지속되어야합니다. 호흡 중 일시 정지는 호기 단계가 끝날 때 자연스럽게 발생하며 흡입 자체가 발생할 때까지 지속됩니다. 흡입은 호흡의 활동적인 부분을 형성합니다. 호흡 근육의 수축이옵니다. 호기는 호흡의 수동적 부분, 이완의 단계입니다.

조용하고 규칙적이고 심호흡은 우리의 건강에 결정적입니다. 그것은 몸과 마음에 조화와 진정 효과가 있습니다. 반면에 너무 빠르거나 얕은 호흡은 긴장, 긴장, 긴장 및 고통을 심화시킬 수 있으므로 우리에게 부정적인 영향을 미칩니다.

잦은 실수는 복부 전복을 풀기보다는 가슴이 팽창 할 때 복부를 당기는 것입니다. 복부에 그림을 그리면 깊은 호흡이 크게 손상됩니다. 패션과 제한적인 의복은 종종 자연스러운 움직임을 방해합니다.

그러므로 호흡 운동을 포함한 모든 요가 운동은 야망이나 경쟁없이 불필요한 긴장없이 천천히 연습해야합니다. 호흡은 침묵과 코를 통해 이루어져야합니다 (공기가 여과되고 습기가 차서 코 내에서 따뜻해지기 때문입니다). 일정 기간 동안과 연습을 통해, 사람은 천천히 호흡을 느리게하고 길게합니다. 올바른 호흡을 통해서만 요가 운동의 모든 효과가 완전히 펼쳐질 수 있습니다.

모든 운동을 통해 육체적으로나 정신적으로 이완 된 상태에서 연습하는 것이 매우 중요합니다. 육체적으로 이완 된 상태는 필수적입니다. 근육이 긴장을 유발하지 않고 각각의 아사나에서 스트레칭을 할 수 있기 때문입니다. 아사나가 휴식과 호흡에 전적인 집중을 할 수 있도록 정신적으로 편안한 상태가 필요합니다. 의식적으로 호흡함으로써, 근육의 이완이 호기와 연결되어 있기 때문에 근육의 이완을 상당히 도울 수 있습니다.

요가는 신체와 정신이 다른 호흡 기술에 의해 어떻게 영향을받을 수 있는지 보여줍니다. 불행히도 우리의 정상적인 호흡 방법은 자연스럽고 올바른 호흡 방법에서 멀어졌습니다. 건강한 호흡을 회복하기위한 기본적인 요구 사항은 풀 요가 호흡의 실습입니다.