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Double Chin Exercises Windows PC에서

에 의해 개발: 1B Studio Ltd

특허: Free

평가: 2.5/5 - 123 투표

마지막 업데이트: 2022-03-05

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앱 세부

버전 2.1
크기 8.8M
출시일 2022년 2월 28일
범주 건강/운동 앱

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설명:
이중턱 운동은 의사가 입증한 매일 8가지 ... [더 읽어봐]

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Windows 11/10/8/7 PC 및 노트북과 호환 가능

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다운로드 방법을 찾고 있습니다 Double Chin Exercises Windows 11/10/8/7 PC용? 당신은 올바른 위치에 있습니다. 이 기사를 계속 읽고 최고 중 하나를 다운로드하고 설치하는 방법을 알아보세요 건강/운동 앱 Double Chin Exercises PC용.

Google Play Store 또는 iOS Appstore에서 사용할 수 있는 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 제작되었습니다. 하지만 PC 플랫폼용 공식 버전을 사용할 수 없는 경우에도 랩톱에서 좋아하는 Android 또는 iOS 앱을 계속 사용할 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 예, Windows 시스템에 Android 앱을 설치하고 Android 스마트폰에서 사용하는 것처럼 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 트릭을 종료합니다.

이 기사에서는 다양한 방법을 나열할 것입니다 다운로드 Double Chin Exercises PC에서 단계별 가이드에서. 따라서 시작하기 전에 기술 사양을 살펴보겠습니다 Double Chin Exercises.

Double Chin Exercises PC용 - 기술 사양

이름Double Chin Exercises
설치50,000+
에 의해 개발1B Studio Ltd

Double Chin Exercises 목록의 맨 위에 있습니다 건강/운동 Google Play 스토어의 카테고리 앱. 그것은 정말 좋은 평가 점수와 리뷰를 가지고 있습니다. 현재, Double Chin Exercises 윈도우용 넘어왔다 50,000+ 앱 설치 and 2.5 별 평균 사용자 총 평점.

Double Chin Exercises PC Windows 11/10/8/7 노트북용 다운로드:

요즘 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 개발되었습니다. PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus 등과 같은 게임 및 앱은 Android 및 iOS 플랫폼에서만 사용할 수 있습니다. 하지만 Android 에뮬레이터를 사용하면 이 모든 앱을 PC에서도 사용할 수 있습니다.

그래서 의 공식 버전이더라도 Double Chin Exercises PC를 사용할 수 없는 경우 에뮬레이터를 사용하여 계속 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 사용하는 인기 있는 Android 에뮬레이터 두 가지를 소개합니다 Double Chin Exercises PC에서.

Double Chin Exercises PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 1:

Bluestacks는 Windows PC에서 Android 애플리케이션을 실행하는 데 가장 훌륭하고 널리 사용되는 에뮬레이터 중 하나입니다. BlueStacks 소프트웨어는 Mac OS에서도 사용할 수 있습니다. 이 방법으로 Bluestack을 사용하여 다운로드하고 설치할 것입니다 Double Chin Exercises PC 윈도우 11/10/8/7 노트북용. 단계별 설치 가이드를 시작하겠습니다.

  • 1 단계: 이전에 설치하지 않은 경우 아래 링크에서 BlueStacks 소프트웨어를 다운로드하십시오 – PC용 블루스택 다운로드
  • 2 단계: 설치 절차는 매우 간단하고 간단합니다. 성공적으로 설치한 후 BlueStacks 에뮬레이터를 엽니다.
  • 3단계: Bluestacks 앱을 처음 로드하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 열리면 BlueStacks의 홈 화면을 볼 수 있어야 합니다.
  • 4단계: Google Play 스토어는 BlueStacks에 사전 설치되어 제공됩니다. 홈 화면에서 Play 스토어를 찾아 아이콘을 두 번 클릭하여 엽니다.
  • 5단계: 이제 를 검색하십시오. 앱 당신은 당신의 PC에 설치하려는. 우리의 경우 검색 Double Chin Exercises PC에 설치.
  • 6단계: 설치 버튼을 클릭하면, Double Chin Exercises BlueStacks에 자동으로 설치됩니다. 찾을 수 있습니다 앱 아래에 설치된 앱 목록 블루스택에서.

이제 를 두 번 클릭하면 됩니다. 앱 블루스택에서 아이콘을 클릭하고 사용을 시작하십시오 Double Chin Exercises 앱 당신의 노트북에. 를 사용할 수 있습니다. 앱 Android 또는 iOS 스마트폰에서 사용하는 것과 동일한 방식으로.

APK 파일이 있는 경우 BlueStacks에 APK 파일 가져오기 옵션이 있습니다. Google Playstore에 가서 게임을 설치할 필요가 없습니다. 그러나 표준 방법을 사용하여 Android 애플리케이션을 설치하는 것이 좋습니다.

최신 버전의 BlueStacks에는 많은 놀라운 기능이 포함되어 있습니다. Bluestacks4 말 그대로 Samsung Galaxy J7 스마트폰보다 6배 빠릅니다. 따라서 Bluestack을 사용하는 것이 권장되는 설치 방법입니다 Double Chin Exercises PC에서. Bluestacks를 사용하려면 최소 구성 PC가 필요합니다. 그렇지 않으면 PUBG와 같은 고급 게임을 플레이하는 동안 로딩 문제가 발생할 수 있습니다

Double Chin Exercises PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 2:

최근 많은 관심을 받고 있는 또 다른 인기 있는 Android 에뮬레이터는 미뮤 플레이입니다. 매우 유연하고 빠르며 게임 전용으로 설계되었습니다. 이제 우리는 방법을 볼 것입니다 다운로드 Double Chin Exercises PC용 Windows 11 또는 MemuPlay를 사용하는 10개 또는 8개 또는 7개의 노트북.

  • 1 단계: 다운로드하고 설치 MemuPlay 당신의 PC에. 여기 다운로드 링크가 있습니다 – 미뮤플레이 홈페이지. 공식 웹 사이트를 열고 소프트웨어를 다운로드하십시오.
  • 2 단계: 에뮬레이터가 설치되면 열기만 하면 됩니다 구글 플레이 스토어 찾기 앱 Memuplay 홈 화면의 아이콘입니다. 열려면 두 번 탭하기만 하면 됩니다.
  • 3단계: 지금 검색 Double Chin Exercises 앱 구글 플레이 스토어에서. 공무원 찾아라 앱 에서 1B Studio Ltd 개발자 및 설치 버튼을 클릭하십시오.
  • 4단계: 성공적으로 설치되면 다음을 찾을 수 있습니다 Double Chin Exercises 의 홈 화면에서 MEmu Play.

MemuPlay는 간단하고 사용하기 쉬운 애플리케이션입니다. BlueStacks에 비해 매우 가볍습니다. 게임용으로 설계되었기 때문에 PUBG, Mini Militia, Temple Run 등과 같은 고급 게임을 즐길 수 있습니다.

Double Chin Exercises PC용 - 결론:

Double Chin Exercises 간단하면서도 효과적인 인터페이스로 엄청난 인기를 얻었습니다. 가장 좋은 설치 방법 두 가지를 나열했습니다 Double Chin Exercises PC 윈도우 노트북에서. 언급된 두 에뮬레이터는 모두 PC에서 앱을 사용하는 데 인기가 있습니다. 다음 방법 중 하나를 따르면 얻을 수 있습니다 Double Chin Exercises PC Windows 11 또는 Windows 10.

에 대해 이 글을 마칩니다 Double Chin Exercises PC용 다운로드 이것으로. 에뮬레이터를 설치하는 동안 질문이 있거나 문제가 발생하거나 Double Chin Exercises 윈도우용, 의견을 통해 알려주십시오. 기꺼이 도와드리겠습니다!

Double Chin ExercisesVersion Stable
이중턱 운동은 의사가 입증한 매일 8가지 운동으로 이중턱을 잃는 데 도움이 됩니다. 리마인더가 포함된 앱의 좋은 점은 원할 때마다 프로그램을 작성할 수 있다는 사실을 잊어버린 경우 매일 운동을 하도록 상기시켜줍니다. 각 운동의 올바른 수행 방법을 보여주는 애니메이션이 있으며 BMI 계산기, 운동의 난이도를 Easy-Medium 및 Hard를 선택하는 옵션을 설정하는 옵션이 있습니다.
이 응용 프로그램은 당신보다 먼저 많은 사람들을 도왔습니다. 우리는 당신이 이 앱을 사용한 후에 당신의 모습을 좋아할 것이라고 약속합니다. 우리는 결과에 매우 놀랐습니다. 매일 운동을 계속하고 매일 운동을 할 것이라는 알림을 프로그램하십시오. 매일 마지막 3번은 꼭 사용해주세요. 매일 앱을 사용하는 신뢰할 수 있는 사람들로부터 많은 이중턱 운동 전후 사진을 받습니다.

페이스 요가와 올바른 식습관은 얼굴과 외모를 건강하고 젊게 유지하는 데 도움이 되는 좋은 습관의 몇 가지 예입니다. 또한 얼굴 근육은 매일 사용해야 합니다. 그래서 이중턱 운동은 아름답고 아름다운 얼굴을 만들기 위해 작동합니다.

이중턱 없애는데 얼마나 걸리나요?

이중턱을 없애려면 이중턱의 무게가 얼마인지에 따라 며칠씩 애플리케이션을 사용하여 노력해야 합니다. 운동을 계속하는 데 며칠이 걸릴 수도 있고 몇 주가 걸릴 수도 있습니다.


앱에는 8가지 운동이 포함되어 있습니다.

1 - 수평 이동
2 - 특종
3 - 코를 만지십시오
4 - 완벽한 타원형 얼굴
5 - "기린에게 키스"
6 - 저항
7 - 스마일
8 - 푹신한 볼

1 - 수평 이동

이 운동에서는 아래턱을 수평으로 앞뒤로 움직인 다음 좌우로 움직입니다. 모든 동작이 느리고 갑작스러운 저크 없이 부드럽게 수행되어야 합니다.

2 - 특종

입을 벌리고 아랫입술을 아랫니 위로 굴립니다. 아래턱으로 물을 퍼내야 하는 것과 같습니다. 그런 다음 머리를 퍼 올리는 동작으로 아래로 이동하고 머리를 들어 올리면서 입을 닫습니다. 스쿱을 수행하는 동안 입술의 모서리가 완전히 이완되었는지 확인해야 합니다.

3 - 코를 만지십시오

이중 턱은 또한 설골 근육의 약화와 관련이 있습니다. 그렇기 때문에 그들도 강화되어야 합니다. 혀를 최대한 멀리 내밀고 혀의 마지막 끝으로 코에 닿도록 해야 합니다. 입술을 편안하게 유지하십시오. 5회 반복합니다.

4 - 완벽한 타원형 얼굴

따라서 얼굴 모양을 더 어려보이고 통통한 볼을 없애고 싶다면 볼을 위로 당기고 다음과 같은 운동을 하세요. 머리를 왼쪽으로 돌린 다음 아래턱을 앞으로 내밀고, 목의 근육을 긴장시킵니다. 또한 목의 왼쪽 근육이 스트레칭되어야 합니다. 그런 다음 반대쪽도 같은 방법으로 머리를 오른쪽으로 돌리고 같은 동작을 합니다.

5 - 기린에게 키스하기

이 운동은 기린(또는 키가 큰 사람)에게 키스하고 싶은 것과 같습니다. 그러니 얼굴을 들어 천장을 보세요. 아래턱을 약간 앞으로 가져오고 누군가에게 키스하고 싶은 것처럼 입술을 오므립니다. 운동을 제대로 하고 있는지 알기 위해서는 목에 강한 긴장이 느껴져야 합니다.

6 - 저항

저항이라고 하는 이 운동은 손을 주먹으로 만들어 턱 바로 아래에 놓아야 합니다. 그런 다음 아래턱을 주먹으로 약간 아래로 움직이기 시작하면 저항을 극복하면서 근육을 긴장시켜야 합니다. 최대 저항에 도달할 때까지 점차적으로 누르는 힘을 증가시켜야 합니다. 3초 동안 유지합니다. 그런 다음 휴식을 취하십시오.

7 - 스마일

입을 다물고 이를 악물고 입술의 모서리를 최대한 넓게 벌리는지 확인합니다. 이제 혀를 표면에 대고 점차적으로 누르는 힘을 증가시키십시오. 턱 근육에 강한 긴장이 느껴진다면 운동을 올바르게 수행한 것입니다. 이 긴장을 5초 동안 유지한 다음 3초 동안 이완합니다.