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Atem: Meditation & Breathing Windows PC에서

에 의해 개발: Qur Digital Therapeutics GmbH

특허: Free

평가: 3.9/5 - 84 투표

마지막 업데이트: 2025-03-14

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앱 세부

버전 2.0.14
크기 Vwd
출시일 2023. 10. 12.
범주 건강/운동 앱

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설명:
숨을 쉬고 명상하여 단 몇 분만에 마음을 ... [더 읽어봐]

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Windows 11/10/8/7 PC 및 노트북과 호환 가능

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다운로드 방법을 찾고 있습니다 Atem: Meditation & Breathing Windows 11/10/8/7 PC용? 당신은 올바른 위치에 있습니다. 이 기사를 계속 읽고 최고 중 하나를 다운로드하고 설치하는 방법을 알아보세요 건강/운동 앱 Atem: Meditation & Breathing PC용.

Google Play Store 또는 iOS Appstore에서 사용할 수 있는 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 제작되었습니다. 하지만 PC 플랫폼용 공식 버전을 사용할 수 없는 경우에도 랩톱에서 좋아하는 Android 또는 iOS 앱을 계속 사용할 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 예, Windows 시스템에 Android 앱을 설치하고 Android 스마트폰에서 사용하는 것처럼 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 트릭을 종료합니다.

이 기사에서는 다양한 방법을 나열할 것입니다 다운로드 Atem: Meditation & Breathing PC에서 단계별 가이드에서. 따라서 시작하기 전에 기술 사양을 살펴보겠습니다 Atem: Meditation & Breathing.

Atem: Meditation & Breathing PC용 - 기술 사양

이름Atem: Meditation & Breathing
설치
에 의해 개발Qur Digital Therapeutics GmbH

Atem: Meditation & Breathing 목록의 맨 위에 있습니다 건강/운동 Google Play 스토어의 카테고리 앱. 그것은 정말 좋은 평가 점수와 리뷰를 가지고 있습니다. 현재, Atem: Meditation & Breathing 윈도우용 넘어왔다 앱 설치 and 3.9 별 평균 사용자 총 평점.

Atem: Meditation & Breathing PC Windows 11/10/8/7 노트북용 다운로드:

요즘 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 개발되었습니다. PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus 등과 같은 게임 및 앱은 Android 및 iOS 플랫폼에서만 사용할 수 있습니다. 하지만 Android 에뮬레이터를 사용하면 이 모든 앱을 PC에서도 사용할 수 있습니다.

그래서 의 공식 버전이더라도 Atem: Meditation & Breathing PC를 사용할 수 없는 경우 에뮬레이터를 사용하여 계속 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 사용하는 인기 있는 Android 에뮬레이터 두 가지를 소개합니다 Atem: Meditation & Breathing PC에서.

Atem: Meditation & Breathing PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 1:

Bluestacks는 Windows PC에서 Android 애플리케이션을 실행하는 데 가장 훌륭하고 널리 사용되는 에뮬레이터 중 하나입니다. BlueStacks 소프트웨어는 Mac OS에서도 사용할 수 있습니다. 이 방법으로 Bluestack을 사용하여 다운로드하고 설치할 것입니다 Atem: Meditation & Breathing PC 윈도우 11/10/8/7 노트북용. 단계별 설치 가이드를 시작하겠습니다.

  • 1 단계: 이전에 설치하지 않은 경우 아래 링크에서 BlueStacks 소프트웨어를 다운로드하십시오 – PC용 블루스택 다운로드
  • 2 단계: 설치 절차는 매우 간단하고 간단합니다. 성공적으로 설치한 후 BlueStacks 에뮬레이터를 엽니다.
  • 3단계: Bluestacks 앱을 처음 로드하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 열리면 BlueStacks의 홈 화면을 볼 수 있어야 합니다.
  • 4단계: Google Play 스토어는 BlueStacks에 사전 설치되어 제공됩니다. 홈 화면에서 Play 스토어를 찾아 아이콘을 두 번 클릭하여 엽니다.
  • 5단계: 이제 를 검색하십시오. 앱 당신은 당신의 PC에 설치하려는. 우리의 경우 검색 Atem: Meditation & Breathing PC에 설치.
  • 6단계: 설치 버튼을 클릭하면, Atem: Meditation & Breathing BlueStacks에 자동으로 설치됩니다. 찾을 수 있습니다 앱 아래에 설치된 앱 목록 블루스택에서.

이제 를 두 번 클릭하면 됩니다. 앱 블루스택에서 아이콘을 클릭하고 사용을 시작하십시오 Atem: Meditation & Breathing 앱 당신의 노트북에. 를 사용할 수 있습니다. 앱 Android 또는 iOS 스마트폰에서 사용하는 것과 동일한 방식으로.

APK 파일이 있는 경우 BlueStacks에 APK 파일 가져오기 옵션이 있습니다. Google Playstore에 가서 게임을 설치할 필요가 없습니다. 그러나 표준 방법을 사용하여 Android 애플리케이션을 설치하는 것이 좋습니다.

최신 버전의 BlueStacks에는 많은 놀라운 기능이 포함되어 있습니다. Bluestacks4 말 그대로 Samsung Galaxy J7 스마트폰보다 6배 빠릅니다. 따라서 Bluestack을 사용하는 것이 권장되는 설치 방법입니다 Atem: Meditation & Breathing PC에서. Bluestacks를 사용하려면 최소 구성 PC가 필요합니다. 그렇지 않으면 PUBG와 같은 고급 게임을 플레이하는 동안 로딩 문제가 발생할 수 있습니다

Atem: Meditation & Breathing PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 2:

최근 많은 관심을 받고 있는 또 다른 인기 있는 Android 에뮬레이터는 미뮤 플레이입니다. 매우 유연하고 빠르며 게임 전용으로 설계되었습니다. 이제 우리는 방법을 볼 것입니다 다운로드 Atem: Meditation & Breathing PC용 Windows 11 또는 MemuPlay를 사용하는 10개 또는 8개 또는 7개의 노트북.

  • 1 단계: 다운로드하고 설치 MemuPlay 당신의 PC에. 여기 다운로드 링크가 있습니다 – 미뮤플레이 홈페이지. 공식 웹 사이트를 열고 소프트웨어를 다운로드하십시오.
  • 2 단계: 에뮬레이터가 설치되면 열기만 하면 됩니다 구글 플레이 스토어 찾기 앱 Memuplay 홈 화면의 아이콘입니다. 열려면 두 번 탭하기만 하면 됩니다.
  • 3단계: 지금 검색 Atem: Meditation & Breathing 앱 구글 플레이 스토어에서. 공무원 찾아라 앱 에서 Qur Digital Therapeutics GmbH 개발자 및 설치 버튼을 클릭하십시오.
  • 4단계: 성공적으로 설치되면 다음을 찾을 수 있습니다 Atem: Meditation & Breathing 의 홈 화면에서 MEmu Play.

MemuPlay는 간단하고 사용하기 쉬운 애플리케이션입니다. BlueStacks에 비해 매우 가볍습니다. 게임용으로 설계되었기 때문에 PUBG, Mini Militia, Temple Run 등과 같은 고급 게임을 즐길 수 있습니다.

Atem: Meditation & Breathing PC용 - 결론:

Atem: Meditation & Breathing 간단하면서도 효과적인 인터페이스로 엄청난 인기를 얻었습니다. 가장 좋은 설치 방법 두 가지를 나열했습니다 Atem: Meditation & Breathing PC 윈도우 노트북에서. 언급된 두 에뮬레이터는 모두 PC에서 앱을 사용하는 데 인기가 있습니다. 다음 방법 중 하나를 따르면 얻을 수 있습니다 Atem: Meditation & Breathing PC Windows 11 또는 Windows 10.

에 대해 이 글을 마칩니다 Atem: Meditation & Breathing PC용 다운로드 이것으로. 에뮬레이터를 설치하는 동안 질문이 있거나 문제가 발생하거나 Atem: Meditation & Breathing 윈도우용, 의견을 통해 알려주십시오. 기꺼이 도와드리겠습니다!

We always strive to improve ATEM to give you the best experience possible. Also with this update, which includes different bug fixes.
숨을 쉬고 명상하여 단 몇 분만에 마음을 가라앉히십시오. 스트레스와 불안은 덜하지만 대신 더 나은 수면과 더 많은 에너지를 얻을 수 있습니다. 쉬운 호흡 운동 및 명상 기법, 일일 코칭을 통한 맞춤형 호흡 훈련 및 명상 프로그램.

ATEM은 호흡 운동 및 명상을 위한 개인 코치입니다.
- 자가 치유 능력 활성화
- 짧고 효과적인 호흡 운동을 통한 개별 호흡 훈련
- 맞춤형 명상 프로그램
- 고유한 접근 방식으로 검증된 방법론
- 혁신적인 기술을 통한 지속적인 모니터링

자가 치유 능력의 활성화
모든 인간은 자연적으로 호흡의 힘을 통해 자신을 치유할 수 있는 능력을 부여받습니다. 올바르게 호흡하면 내면의 의사를 활성화할 수 있습니다. 이것은 간단한 호흡 운동을 통해 배울 수 있습니다. 건강한 흡입과 날숨은 코를 통해서만 이루어집니다. 숨을 쉴 때마다 이른바 복식 호흡이 있어야 합니다. 폐 외에도 횡경막은 호흡 운동을 할 때 중요한 역할을 합니다.

ATEM 호흡 및 명상 코치의 도움으로 다음과 같은 목표를 달성할 수 있습니다.
- 성능 향상
- 당신의 지구력을 증가
- 수면 개선
- 집중력을 높이세요
- 재생 능력 향상
- 일상 생활에서 에너지를 증가
- 스트레스 감소
- 당신의 마음 챙김을 증가
- 긴장을 푸는 능력을 높이세요
- 불안이나 공황 발작의 경우 진정
- 면역 체계 강화
- 긴장 완화
- 마음의 구호
- 중량 감소

개별 호흡 훈련 및 안내 명상 운동
귀하의 코치는 AI를 사용하여 귀하에게 적합한 호흡 운동 및 명상 운동을 선택합니다. 그는 이해하기 쉬운 비디오 지침 또는 오디오 가이드와 애니메이션의 조합을 통해 짧고 효과적인 운동을 안내합니다. 하루에 단 몇 분의 훈련으로 삶의 질을 지속적으로 향상시킬 수 있습니다.

고유한 접근 방식으로 입증된 방법론
ATEM은 "호흡", "자세" 및 "휴식/명상"의 3가지 기둥을 기반으로 하는 복합 프로그램입니다.
호흡에서 우리는 올바른 호흡의 기초를 가르치기 위해 무엇보다도 건강한 호흡을 위한 Buteyko 원칙을 사용합니다. Buteyko 방법은 실제로 천식과 같은 호흡기 질환 치료에 사용됩니다. 그 이면에 있는 원리는 호흡기 질환이 없는 사람들에게도 매우 긍정적인 영향을 미칩니다. 현대 생활 방식, 스트레스 및 질병으로 인해 우리 모두는 제대로 호흡하는 방법을 잊고 다시 배워야 합니다. 훈련하는 동안 호흡 빈도를 조절하는 방법도 배웁니다.
올바른 자세를 위해 물리 요법과 정골 요법의 요소를 결합하여 긴장을 풀고 올바른 호흡을 촉진합니다.
이완을 위해 우리는 요가의 마음챙김 및 이완 기법과 입증된 명상 기법을 사용하여 몸과 마음을 편안한 상태로 전환하여 적절한 호흡에 긍정적인 영향을 미칩니다.

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ATEM 호흡 코치는 다양한 매개 변수를 통해 성과와 건강 상태를 측정하고 그에 따라 운동을 자동으로 조정합니다.
건강 매개변수를 측정하기 위해 카메라와 같은 스마트폰의 특정 기능을 사용합니다. 이렇게 결정된 값은 귀하의 개인 정보로 보완됩니다. 이렇게 하면 AI 지표에 따라 운동을 자동으로 선택할 수 있는 견고한 데이터베이스가 생성됩니다. 호흡 운동 및 명상에 대한 직관적이고 사용자 친화적인 지침은 일상적인 사용에 동기를 부여합니다.

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현재 개인 정보 보호 정책은 https://www.atem.app/datenschutz.html에서 확인할 수 있습니다.

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