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Boost - Sleep for Performance Windows PC에서

에 의해 개발: sleeprate.com

특허: Free

평가: 0/5 - 0 투표

마지막 업데이트: 2022-04-23

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앱 세부

버전 1.1.5
크기 85M
출시일 2020년 12월 30일
범주 건강/운동 앱

설명:
Boost-Sleep for Performance는 경기장 내외에서 엘리트 ... [더 읽어봐]

권한:
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Windows 11/10/8/7 PC 및 노트북과 호환 가능

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다운로드 방법을 찾고 있습니다 Boost - Sleep for Performance Windows 11/10/8/7 PC용? 당신은 올바른 위치에 있습니다. 이 기사를 계속 읽고 최고 중 하나를 다운로드하고 설치하는 방법을 알아보세요 건강/운동 앱 Boost - Sleep for Performance PC용.

Google Play Store 또는 iOS Appstore에서 사용할 수 있는 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 제작되었습니다. 하지만 PC 플랫폼용 공식 버전을 사용할 수 없는 경우에도 랩톱에서 좋아하는 Android 또는 iOS 앱을 계속 사용할 수 있다는 사실을 알고 계십니까? 예, Windows 시스템에 Android 앱을 설치하고 Android 스마트폰에서 사용하는 것처럼 사용할 수 있는 몇 가지 간단한 트릭을 종료합니다.

이 기사에서는 다양한 방법을 나열할 것입니다 다운로드 Boost - Sleep for Performance PC에서 단계별 가이드에서. 따라서 시작하기 전에 기술 사양을 살펴보겠습니다 Boost - Sleep for Performance.

Boost - Sleep for Performance PC용 - 기술 사양

이름Boost - Sleep for Performance
설치500+
에 의해 개발sleeprate.com

Boost - Sleep for Performance 목록의 맨 위에 있습니다 건강/운동 Google Play 스토어의 카테고리 앱. 그것은 정말 좋은 평가 점수와 리뷰를 가지고 있습니다. 현재, Boost - Sleep for Performance 윈도우용 넘어왔다 500+ 앱 설치 and 0 별 평균 사용자 총 평점.

Boost - Sleep for Performance PC Windows 11/10/8/7 노트북용 다운로드:

요즘 대부분의 앱은 모바일 플랫폼 전용으로 개발되었습니다. PUBG, Subway Surfers, Snapseed, Beauty Plus 등과 같은 게임 및 앱은 Android 및 iOS 플랫폼에서만 사용할 수 있습니다. 하지만 Android 에뮬레이터를 사용하면 이 모든 앱을 PC에서도 사용할 수 있습니다.

그래서 의 공식 버전이더라도 Boost - Sleep for Performance PC를 사용할 수 없는 경우 에뮬레이터를 사용하여 계속 사용할 수 있습니다. 이 기사에서는 사용하는 인기 있는 Android 에뮬레이터 두 가지를 소개합니다 Boost - Sleep for Performance PC에서.

Boost - Sleep for Performance PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 1:

Bluestacks는 Windows PC에서 Android 애플리케이션을 실행하는 데 가장 훌륭하고 널리 사용되는 에뮬레이터 중 하나입니다. BlueStacks 소프트웨어는 Mac OS에서도 사용할 수 있습니다. 이 방법으로 Bluestack을 사용하여 다운로드하고 설치할 것입니다 Boost - Sleep for Performance PC 윈도우 11/10/8/7 노트북용. 단계별 설치 가이드를 시작하겠습니다.

  • 1 단계: 이전에 설치하지 않은 경우 아래 링크에서 BlueStacks 소프트웨어를 다운로드하십시오 – PC용 블루스택 다운로드
  • 2 단계: 설치 절차는 매우 간단하고 간단합니다. 성공적으로 설치한 후 BlueStacks 에뮬레이터를 엽니다.
  • 3단계: Bluestacks 앱을 처음 로드하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 열리면 BlueStacks의 홈 화면을 볼 수 있어야 합니다.
  • 4단계: Google Play 스토어는 BlueStacks에 사전 설치되어 제공됩니다. 홈 화면에서 Play 스토어를 찾아 아이콘을 두 번 클릭하여 엽니다.
  • 5단계: 이제 를 검색하십시오. 앱 당신은 당신의 PC에 설치하려는. 우리의 경우 검색 Boost - Sleep for Performance PC에 설치.
  • 6단계: 설치 버튼을 클릭하면, Boost - Sleep for Performance BlueStacks에 자동으로 설치됩니다. 찾을 수 있습니다 앱 아래에 설치된 앱 목록 블루스택에서.

이제 를 두 번 클릭하면 됩니다. 앱 블루스택에서 아이콘을 클릭하고 사용을 시작하십시오 Boost - Sleep for Performance 앱 당신의 노트북에. 를 사용할 수 있습니다. 앱 Android 또는 iOS 스마트폰에서 사용하는 것과 동일한 방식으로.

APK 파일이 있는 경우 BlueStacks에 APK 파일 가져오기 옵션이 있습니다. Google Playstore에 가서 게임을 설치할 필요가 없습니다. 그러나 표준 방법을 사용하여 Android 애플리케이션을 설치하는 것이 좋습니다.

최신 버전의 BlueStacks에는 많은 놀라운 기능이 포함되어 있습니다. Bluestacks4 말 그대로 Samsung Galaxy J7 스마트폰보다 6배 빠릅니다. 따라서 Bluestack을 사용하는 것이 권장되는 설치 방법입니다 Boost - Sleep for Performance PC에서. Bluestacks를 사용하려면 최소 구성 PC가 필요합니다. 그렇지 않으면 PUBG와 같은 고급 게임을 플레이하는 동안 로딩 문제가 발생할 수 있습니다

Boost - Sleep for Performance PC용 다운로드 Windows 11/10/8/7 – 방법 2:

최근 많은 관심을 받고 있는 또 다른 인기 있는 Android 에뮬레이터는 미뮤 플레이입니다. 매우 유연하고 빠르며 게임 전용으로 설계되었습니다. 이제 우리는 방법을 볼 것입니다 다운로드 Boost - Sleep for Performance PC용 Windows 11 또는 MemuPlay를 사용하는 10개 또는 8개 또는 7개의 노트북.

  • 1 단계: 다운로드하고 설치 MemuPlay 당신의 PC에. 여기 다운로드 링크가 있습니다 – 미뮤플레이 홈페이지. 공식 웹 사이트를 열고 소프트웨어를 다운로드하십시오.
  • 2 단계: 에뮬레이터가 설치되면 열기만 하면 됩니다 구글 플레이 스토어 찾기 앱 Memuplay 홈 화면의 아이콘입니다. 열려면 두 번 탭하기만 하면 됩니다.
  • 3단계: 지금 검색 Boost - Sleep for Performance 앱 구글 플레이 스토어에서. 공무원 찾아라 앱 에서 sleeprate.com 개발자 및 설치 버튼을 클릭하십시오.
  • 4단계: 성공적으로 설치되면 다음을 찾을 수 있습니다 Boost - Sleep for Performance 의 홈 화면에서 MEmu Play.

MemuPlay는 간단하고 사용하기 쉬운 애플리케이션입니다. BlueStacks에 비해 매우 가볍습니다. 게임용으로 설계되었기 때문에 PUBG, Mini Militia, Temple Run 등과 같은 고급 게임을 즐길 수 있습니다.

Boost - Sleep for Performance PC용 - 결론:

Boost - Sleep for Performance 간단하면서도 효과적인 인터페이스로 엄청난 인기를 얻었습니다. 가장 좋은 설치 방법 두 가지를 나열했습니다 Boost - Sleep for Performance PC 윈도우 노트북에서. 언급된 두 에뮬레이터는 모두 PC에서 앱을 사용하는 데 인기가 있습니다. 다음 방법 중 하나를 따르면 얻을 수 있습니다 Boost - Sleep for Performance PC Windows 11 또는 Windows 10.

에 대해 이 글을 마칩니다 Boost - Sleep for Performance PC용 다운로드 이것으로. 에뮬레이터를 설치하는 동안 질문이 있거나 문제가 발생하거나 Boost - Sleep for Performance 윈도우용, 의견을 통해 알려주십시오. 기꺼이 도와드리겠습니다!

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2022-04-23: 다운로드 Boost - Sleep for Performance 1.1.5 윈도우 PC에서 – 85M

2020-12-30: 다운로드 Boost - Sleep for Performance 1.1.5 윈도우 PC에서 – Vwd

2020-12-30: 다운로드 Boost - Sleep for Performance Vwd 윈도우 PC에서 – Vwd

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Boost-Sleep for Performance는 경기장 내외에서 엘리트 선수들이 더 효과적이고 효율적으로 만들 수 있도록 설계된 최첨단 앱입니다. 수면 데이터, 건강 습관 및 특정 훈련 방식을 분석하여 운동 선수의 준비 및 체력에 어떤 변화가 필요한지 결정할 수 있습니다.

수면이 중요한 이유

잘 자고 깨어 있고 하루를 시작할 준비를하는 데 도움이되는 숙면과 같은 것은 없습니다. 하지만 운동 선수의 수면의 질이 최고 수준의 운동 능력을 발휘하여 선수와 팀 전체를 막을 수 없다는 것을 알고 있습니까? 건강과 건강의 두 가지 주요 기둥으로 영양과 운동의 중요성에 대해 많은 이야기가 있습니다. 그러나 종종 무시되는 기둥은 잠입니다.

수면-운동 건강의 세 번째 기둥

운동 선수의 건강 습관은 그들이 어떻게 행동하고 궁극적으로 승리하는지에 중요한 역할을합니다. 그들이 먹는 음식은 훈련하는 방법,시기 및 범위와 마찬가지로 성공에 결정적인 요소입니다.
그러나 수면은 최상의 성능을 발휘하고 집중력을 유지하며 관리 가능한 훈련 부하를 유지할 수있게 해줍니다.
Boost는 맞춤형 생리적 통찰력을 제공하는 강력한 과학 데이터를 기반으로합니다. 직관적으로 설계된 알고리즘은 심박수, 스트레스, 카페인 소비, 지각 된 운동 및 물론 수면을 분석합니다. 이러한 선수 별, 개별화 된 세부 사항을 통합함으로써 코치는 각 선수에게 가장 적합한 것이 무엇인지 더 잘 알 수 있습니다. Boost는이 독특한 데이터를 기반으로 가장 포괄적 인 결과를 제공하며, 결과적으로 선수들에게 경쟁력을 제공합니다.

부상 예방

선수의 승리 가능성을 극대화하고 승리 팀의 일원이 되려면 부상 예방 및 회복에서 수면의 역할을 이해하는 것이 중요합니다. 물론 목표는 부상을 예방하는 것이지만 때때로 발생합니다.
충분한 REM과 깊은 수면을 포함하는 견고한 수면은 플레이어가 부상을 피하는 것을 훨씬 쉽게 만듭니다. 운동 선수가 필요한 수면을 취하면 집중력이 향상되고 볼을 계속 볼 수 있습니다! 실제로 반응 시간은 24 시간 만에 개선 될 수 있습니다. 2000 년 호주의 한 연구에서 연구원들은 운동 선수가 숙면을 취한 후 반응 시간이 4.3 % 증가한 것을 발견했습니다. 수면 박탈의 1 박 후 그들의 수면은 2. 4 % 감소했다.
더 집중하면 운동 선수의 정확성을 높일 수 있습니다. 즉, 수면의 질이 좋을수록 발목을 비틀거나 무릎을 꿇거나 근육을 찢을 가능성이 적습니다. 연장하면, 더 많은 수면은 더 많은 재생 시간을 의미하며, 이는 모두에게 더 많은 승리를 의미합니다.

부상 회복

부상을 입었을 때, 구조에 수면이 있습니다! 운동 선수의 눈에 띄는 반면
깨어있는 시간 동안 작업이 완료되고, 몸이 자고있을 때도 신체가 열심히 일합니다. 운동 선수가 필요한 Z를 많이 섭취하면 호르몬이 근육 회복, 세포 재생 및 뼈 회복을 자극합니다. 그들은 깨어있을 때 훨씬 더 많은 에너지를 사용하기 때문에 잠들 때 사용되지 않는 잉여는 회복과 치유를 제공합니다. 그리고 그것이 충분하지 않은 것처럼, 잠들 때 방출되는 호르몬 중 하나 (프로락틴)에는 추가 회복 효과를 제공하는 항 염증 성분이 포함되어 있습니다.

Boost-Sleep for Performance 앱은 운동 선수를 신체와 그들이 할 수있는 놀라운 것들과 다시 연결시켜줍니다. Boost는 개선이 필요한 영역을 찾아 내고 운동 목표를 재발견하도록 도와줍니다.