Casa  /  Saúde e fitness Apps  / Autogenes Training ׀ AT-Profi no Windows Pc

Autogenes Training ׀ AT-Profi no Windows Pc

Desenvolvido por: BodyMindPower

Licença: € 7,99

Avaliação: 4.8/5 - 168 votos

Ultima atualização: 2025-04-05

Sponsored Links

Aplicativo Detalhes

Versão Vwd
Tamanho Vwd
Data de lançamento 14 de fev. de 2025
Categoria Saúde e fitness Apps

O que há de novo:
[ver mais]

Descrição:
OPÇÕES E RECURSOS• Todas as fases (exercícios) ... [consulte Mais informação]

Permissões:
Ver detalhes [ver mais ]


Compatível com Windows 11/10/8/7 Pc e Laptop

Download no PC

Compatível com Android

Download no Android

Veja as versões mais antigas

Visualização do aplicativo ([ver tudo 24 screenshots])

Visualização do aplicativo

Procurando uma maneira de baixar Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC com Windows 11/10/8/7? Você está no lugar correto então. Continue lendo este artigo para saber como você pode baixar e instalar um dos melhores Saúde e fitness Aplicativo Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC.

A maioria dos aplicativos disponíveis na Google Play Store ou iOS Appstore são feitos exclusivamente para plataformas móveis. Mas você sabia que ainda pode usar qualquer um de seus aplicativos favoritos para Android ou iOS em seu laptop, mesmo que a versão oficial da plataforma para PC não esteja disponível? Sim, existem alguns truques simples que você pode usar para instalar aplicativos Android na máquina Windows e usá-los como você usa em smartphones Android.

Aqui neste artigo, listaremos diferentes maneiras de Download Autogenes Training ׀ AT-Profi no PC em um guia passo a passo. Portanto, antes de começarmos, vamos ver as especificações técnicas de Autogenes Training ׀ AT-Profi.

Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC - Especificações Técnicas

NomeAutogenes Training ׀ AT-Profi
Instalações
Desenvolvido porBodyMindPower

Autogenes Training ׀ AT-Profi está no topo da lista de Saúde e fitness aplicativos da categoria no Google Playstore. Tem pontos de classificação e avaliações muito boas. Atualmente, Autogenes Training ׀ AT-Profi para Windows acabou Aplicativo instalações and 4.8 Estrela média de pontos de avaliação agregada do usuário.

Autogenes Training ׀ AT-Profi Download para PC com Windows 11/10/8/7 Laptop:

A maioria dos aplicativos hoje em dia é desenvolvida apenas para a plataforma móvel. Jogos e aplicativos como PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. estão disponíveis apenas para plataformas Android e iOS. Mas os emuladores Android nos permitem usar todos esses aplicativos no PC também.

Portanto, mesmo que a versão oficial do Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC não disponível, você ainda pode usá-lo com a ajuda de emuladores. Aqui neste artigo, vamos apresentar a vocês dois dos emuladores Android populares para usar Autogenes Training ׀ AT-Profi no PC.

Autogenes Training ׀ AT-Profi Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 1:

Bluestacks é um dos emuladores mais legais e amplamente usados ​​para executar aplicativos Android em seu PC com Windows. O software Bluestacks também está disponível para Mac OS. Vamos usar Bluestacks neste método para baixar e instalar Autogenes Training ׀ AT-Profi para laptop PC com Windows 11/10/8/7. Vamos começar nosso guia de instalação passo a passo.

  • Passo 1: Baixe o software Bluestacks no link abaixo, se você não o instalou antes – Baixe Bluestacks para PC
  • Passo 2: O procedimento de instalação é bastante simples e direto. Após a instalação bem-sucedida, abra o emulador Bluestacks.
  • etapa 3: Pode levar algum tempo para carregar o aplicativo Bluestacks inicialmente. Assim que for aberto, você deverá ser capaz de ver a tela inicial do Bluestacks.
  • Passo 4: A Google Play Store vem pré-instalada no Bluestacks. Na tela inicial, encontre a Playstore e clique duas vezes no ícone para abri-lo.
  • Etapa 5: Agora procure o Aplicativo que você deseja instalar no seu PC. Em nosso caso, procure por Autogenes Training ׀ AT-Profi para instalar no PC.
  • Etapa 6: Depois de clicar no botão Instalar, Autogenes Training ׀ AT-Profi será instalado automaticamente no Bluestacks. Você pode encontrar o Aplicativo debaixo lista de aplicativos instalados em Bluestacks.

Agora você pode apenas clicar duas vezes no Aplicativo ícone no bluestacks e comece a usar Autogenes Training ׀ AT-Profi Aplicativo no seu laptop. Você pode usar o Aplicativo da mesma forma que você usa em seus smartphones Android ou iOS.

Se você tiver um arquivo APK, há uma opção no Bluestacks para importar o arquivo APK. Você não precisa ir ao Google Playstore e instalar o jogo. No entanto, o uso do método padrão para instalar qualquer aplicativo Android é recomendado.

A versão mais recente do Bluestacks vem com muitos recursos impressionantes. Bluestacks4 é literalmente 6 vezes mais rápido do que o smartphone Samsung Galaxy J7. Portanto, usar Bluestacks é a maneira recomendada de instalar Autogenes Training ׀ AT-Profi no PC. Você precisa ter um PC de configuração mínima para usar Bluestacks. Caso contrário, você pode enfrentar problemas de carregamento ao jogar jogos de última geração como PUBG

Autogenes Training ׀ AT-Profi Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 2:

Outro emulador Android popular que está ganhando muita atenção nos últimos tempos é o jogo MEmu. É super flexível, rápido e projetado exclusivamente para fins de jogo. Agora veremos como Download Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 laptop usando MemuPlay.

  • Passo 1: Baixe e Instalar MemuPlay no seu PC. Aqui está o link de download para você – Site Memu Play. Abra o site oficial e baixe o software.
  • Passo 2: Assim que o emulador estiver instalado, basta abri-lo e encontre o Google Playstore Aplicativo ícone na tela inicial do Memuplay. Basta tocar duas vezes nele para abrir.
  • etapa 3: Agora procurar Autogenes Training ׀ AT-Profi Aplicativo na Playstore do Google. Encontre o oficial Aplicativo a partir de BodyMindPower desenvolvedor e clique no botão Instalar.
  • Passo 4: Após a instalação bem-sucedida, você pode encontrar Autogenes Training ׀ AT-Profi na tela inicial de MEmu Play.

MemuPlay é um aplicativo simples e fácil de usar. É muito leve em comparação com Bluestacks. Como foi projetado para fins de jogos, você pode jogar jogos de última geração como PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC - Conclusão:

Autogenes Training ׀ AT-Profi tem enorme popularidade com sua interface simples, mas eficaz. Listamos dois dos melhores métodos de instalação Autogenes Training ׀ AT-Profi no laptop PC com Windows. Ambos os emuladores mencionados são populares para usar aplicativos no PC. Você pode seguir qualquer um desses métodos para obter Autogenes Training ׀ AT-Profi para PC Windows 11 ou Windows 10.

Estamos concluindo este artigo em Autogenes Training ׀ AT-Profi Baixar para PC com isso. Se você tiver alguma dúvida ou enfrentar qualquer problema ao instalar emuladores ou Autogenes Training ׀ AT-Profi para Windows, deixe-nos saber por meio de comentários. Teremos o maior prazer em ajudá-lo!

• Problem bei der Auswahl von Affirmationen im Menü "Einstellungen" für die Option "nach AT" und "ohne AT" wurde behoben.
OPÇÕES E RECURSOS
• Todas as fases (exercícios) incluindo "ombros-pescoço"
• Sequência ajustável de fases
• Omissão de fases individuais (coração, ombros-pescoço)
• Escolha entre 4 variantes de fórmula (iniciante/intermediário/experiente/profissional)
• Destro ou canhoto
• Combine o volume de voz, música e sons da natureza
• Repetições das fórmulas (1-6x)
• Intervalos entre fórmulas (5-30 seg.)
• Voz feminina ou masculina
• 90 afirmações que podem ser feitas com/sem AT (repetição e pausas ajustáveis)
• Pausa adicional entre AT e afirmações
• Temporizador para retomar a música/sons
• 5 músicas e 24 sons da natureza
• Combine música com 2 sons da natureza
• Adormeça e relaxe (Outro)
• Tempo de espera de 10-120 segundos.
• com/sem introdução/outro
• Calcule o tempo total de execução
• Defina lembretes para praticar
• Tintura de repouso também no início (opcional)
• Repita o tom de repouso (1-5)

AT & CONTEÚDO DO APLICATIVO
Este aplicativo é especialmente recomendado para quem deseja aprender o clássico AT - ou seja, as fórmulas tradicionais - de iniciantes a profissionais - em diversas variantes da forma mais flexível possível. Além disso, o aplicativo oferece um máximo de opções de configuração e seleção.

O Treinamento Autogênico (AT) foi desenvolvido por J.H. Schultz na década de 1920 e é um dos métodos de relaxamento estabelecidos e com base científica. A AT baseia-se no princípio da auto-sugestão (auto-hipnose). Além do relaxamento muscular progressivo, é a técnica de relaxamento mais utilizada e recomendada por médicos e terapeutas. Os efeitos positivos da AT são comprovados cientificamente.

Nesta versão clássica do TA, todas as fases (exercícios) assim como o programa completo são instruídos e praticados.

O exercício ombro-pescoço não é um exercício clássico de TA; Schultz só o acrescentou mais tarde como um exercício adicional porque havia observado que muitas pessoas tendem a ficar tensas nessa área. O exercício pode ser feito após o calor ou exercício abdominal.

ESCOLHA DE FÓRMULAS
Para a tonalidade de repouso e todas as fases, pode escolher entre 34 fórmulas de acordo com as suas preferências e o respetivo nível de exercício (iniciante, avançado, experiente, profissional). Isso permite que o AT seja adaptado individualmente e usado para todos - de iniciantes a profissionais.

REPETIÇÃO DAS FÓRMULAS
O número de repetições para a fase atual e as fases anteriores pode ser definido de acordo com suas próprias preferências. A fase atual geralmente deve ser repetida com mais frequência (praticada por mais tempo) do que as fases anteriores. À medida que a pessoa progride, são necessárias menos repetições para relaxar profundamente e/ou adormecer.

PAUSAS ENTRE AS FÓRMULAS
entre Pausas (5-30 segundos) podem ser definidas nas fórmulas dependendo do estado do exercício.

AFIRMAÇÕES (FORMAÇÃO DA FÓRMULA)
Você pode escolher entre 90 afirmações positivas sobre 9 tópicos que podem ser ouvidos após o OT (ou sem OT). Devido ao profundo estado de relaxamento alcançado anteriormente, estes podem penetrar profundamente no subconsciente e desdobrar seus efeitos positivos. O número de repetições e a duração das pausas são ajustáveis.

FUNÇÃO DE TEMPORIZADOR
Para continuar a música/sons no final, pode ser definido um tempo arbitrariamente longo para a música (5) e a natureza/sons (24).

Prazo de entrega
Antes do início do exercício, pode ser definido um tempo de espera (10-120 segundos) durante o qual apenas música/sons podem ser ouvidos.

INSTRUÇÕES DE VÍDEO: Operação e uso do aplicativo
https://www.youtube.com/watch?v=uSHskI3X34

NOTAS
• o aplicativo não requer nenhuma permissão
• Todo o conteúdo está incluído no aplicativo
• o aplicativo pode - e até deve - ser usado offline
• O aplicativo não contém publicidade, assinaturas ou compras no aplicativo