Casa  /  Saúde e fitness Apps  / Atem: Meditation & Breathing no Windows Pc

Atem: Meditation & Breathing no Windows Pc

Desenvolvido por: Qur Digital Therapeutics GmbH

Licença: FREE

Avaliação: 3.9/5 - 84 votos

Ultima atualização: 2025-03-14

Sponsored Links

Aplicativo Detalhes

Versão Vwd
Tamanho Vwd
Data de lançamento 12 de out. de 2023
Categoria Saúde e fitness Apps

O que há de novo:
[ver mais]

Descrição:
Respire e medite para se acalmar em apenas alguns minutos. Menos ... [consulte Mais informação]

Permissões:
Ver detalhes [ver mais ]


Compatível com Windows 11/10/8/7 Pc e Laptop

Download no PC

Compatível com Android

Download no Android

Veja as versões mais antigas

Visualização do aplicativo ([ver tudo 7 screenshots])

Visualização do aplicativo

Procurando uma maneira de baixar Atem: Meditation & Breathing para PC com Windows 11/10/8/7? Você está no lugar correto então. Continue lendo este artigo para saber como você pode baixar e instalar um dos melhores Saúde e fitness Aplicativo Atem: Meditation & Breathing para PC.

A maioria dos aplicativos disponíveis na Google Play Store ou iOS Appstore são feitos exclusivamente para plataformas móveis. Mas você sabia que ainda pode usar qualquer um de seus aplicativos favoritos para Android ou iOS em seu laptop, mesmo que a versão oficial da plataforma para PC não esteja disponível? Sim, existem alguns truques simples que você pode usar para instalar aplicativos Android na máquina Windows e usá-los como você usa em smartphones Android.

Aqui neste artigo, listaremos diferentes maneiras de Download Atem: Meditation & Breathing no PC em um guia passo a passo. Portanto, antes de começarmos, vamos ver as especificações técnicas de Atem: Meditation & Breathing.

Atem: Meditation & Breathing para PC - Especificações Técnicas

NomeAtem: Meditation & Breathing
Instalações
Desenvolvido porQur Digital Therapeutics GmbH

Atem: Meditation & Breathing está no topo da lista de Saúde e fitness aplicativos da categoria no Google Playstore. Tem pontos de classificação e avaliações muito boas. Atualmente, Atem: Meditation & Breathing para Windows acabou Aplicativo instalações and 3.9 Estrela média de pontos de avaliação agregada do usuário.

Atem: Meditation & Breathing Download para PC com Windows 11/10/8/7 Laptop:

A maioria dos aplicativos hoje em dia é desenvolvida apenas para a plataforma móvel. Jogos e aplicativos como PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. estão disponíveis apenas para plataformas Android e iOS. Mas os emuladores Android nos permitem usar todos esses aplicativos no PC também.

Portanto, mesmo que a versão oficial do Atem: Meditation & Breathing para PC não disponível, você ainda pode usá-lo com a ajuda de emuladores. Aqui neste artigo, vamos apresentar a vocês dois dos emuladores Android populares para usar Atem: Meditation & Breathing no PC.

Atem: Meditation & Breathing Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 1:

Bluestacks é um dos emuladores mais legais e amplamente usados ​​para executar aplicativos Android em seu PC com Windows. O software Bluestacks também está disponível para Mac OS. Vamos usar Bluestacks neste método para baixar e instalar Atem: Meditation & Breathing para laptop PC com Windows 11/10/8/7. Vamos começar nosso guia de instalação passo a passo.

  • Passo 1: Baixe o software Bluestacks no link abaixo, se você não o instalou antes – Baixe Bluestacks para PC
  • Passo 2: O procedimento de instalação é bastante simples e direto. Após a instalação bem-sucedida, abra o emulador Bluestacks.
  • etapa 3: Pode levar algum tempo para carregar o aplicativo Bluestacks inicialmente. Assim que for aberto, você deverá ser capaz de ver a tela inicial do Bluestacks.
  • Passo 4: A Google Play Store vem pré-instalada no Bluestacks. Na tela inicial, encontre a Playstore e clique duas vezes no ícone para abri-lo.
  • Etapa 5: Agora procure o Aplicativo que você deseja instalar no seu PC. Em nosso caso, procure por Atem: Meditation & Breathing para instalar no PC.
  • Etapa 6: Depois de clicar no botão Instalar, Atem: Meditation & Breathing será instalado automaticamente no Bluestacks. Você pode encontrar o Aplicativo debaixo lista de aplicativos instalados em Bluestacks.

Agora você pode apenas clicar duas vezes no Aplicativo ícone no bluestacks e comece a usar Atem: Meditation & Breathing Aplicativo no seu laptop. Você pode usar o Aplicativo da mesma forma que você usa em seus smartphones Android ou iOS.

Se você tiver um arquivo APK, há uma opção no Bluestacks para importar o arquivo APK. Você não precisa ir ao Google Playstore e instalar o jogo. No entanto, o uso do método padrão para instalar qualquer aplicativo Android é recomendado.

A versão mais recente do Bluestacks vem com muitos recursos impressionantes. Bluestacks4 é literalmente 6 vezes mais rápido do que o smartphone Samsung Galaxy J7. Portanto, usar Bluestacks é a maneira recomendada de instalar Atem: Meditation & Breathing no PC. Você precisa ter um PC de configuração mínima para usar Bluestacks. Caso contrário, você pode enfrentar problemas de carregamento ao jogar jogos de última geração como PUBG

Atem: Meditation & Breathing Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 2:

Outro emulador Android popular que está ganhando muita atenção nos últimos tempos é o jogo MEmu. É super flexível, rápido e projetado exclusivamente para fins de jogo. Agora veremos como Download Atem: Meditation & Breathing para PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 laptop usando MemuPlay.

  • Passo 1: Baixe e Instalar MemuPlay no seu PC. Aqui está o link de download para você – Site Memu Play. Abra o site oficial e baixe o software.
  • Passo 2: Assim que o emulador estiver instalado, basta abri-lo e encontre o Google Playstore Aplicativo ícone na tela inicial do Memuplay. Basta tocar duas vezes nele para abrir.
  • etapa 3: Agora procurar Atem: Meditation & Breathing Aplicativo na Playstore do Google. Encontre o oficial Aplicativo a partir de Qur Digital Therapeutics GmbH desenvolvedor e clique no botão Instalar.
  • Passo 4: Após a instalação bem-sucedida, você pode encontrar Atem: Meditation & Breathing na tela inicial de MEmu Play.

MemuPlay é um aplicativo simples e fácil de usar. É muito leve em comparação com Bluestacks. Como foi projetado para fins de jogos, você pode jogar jogos de última geração como PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Atem: Meditation & Breathing para PC - Conclusão:

Atem: Meditation & Breathing tem enorme popularidade com sua interface simples, mas eficaz. Listamos dois dos melhores métodos de instalação Atem: Meditation & Breathing no laptop PC com Windows. Ambos os emuladores mencionados são populares para usar aplicativos no PC. Você pode seguir qualquer um desses métodos para obter Atem: Meditation & Breathing para PC Windows 11 ou Windows 10.

Estamos concluindo este artigo em Atem: Meditation & Breathing Baixar para PC com isso. Se você tiver alguma dúvida ou enfrentar qualquer problema ao instalar emuladores ou Atem: Meditation & Breathing para Windows, deixe-nos saber por meio de comentários. Teremos o maior prazer em ajudá-lo!

We always strive to improve ATEM to give you the best experience possible. Also with this update, which includes different bug fixes.
Respire e medite para se acalmar em apenas alguns minutos. Menos estresse e ansiedade, mas melhor sono e mais energia. Exercícios fáceis de respiração e técnicas de meditação, treinamento respiratório personalizado e programas de meditação com treinamento diário.

ATEM é o seu treinador pessoal para exercícios de respiração e meditação:
- Ativação dos poderes de autocura
- Treinamento respiratório individual com exercícios respiratórios curtos e eficazes
- Programa de meditação personalizado
- Metodologias comprovadas com abordagem única
- Monitoramento contínuo através de tecnologia inovadora

ATIVAÇÃO DOS PODERES DE AUTOCURA
Todo ser humano é naturalmente dotado da capacidade de curar a si mesmo: Através do poder da respiração. Ao respirar corretamente, você pode ativar seu próprio médico interior. Isso você pode aprender por meio de exercícios respiratórios simples. A inspiração e expiração saudáveis ​​são feitas exclusivamente pelo nariz. A cada respiração deve haver a chamada respiração abdominal. Além dos pulmões, o diafragma desempenha um papel importante quando você faz exercícios respiratórios.

Com a ajuda do treinador de respiração e meditação ATEM, você pode alcançar os seguintes objetivos, entre outros:
- Aumente seu desempenho
- Aumente sua resistência
- Melhore seu sono
- Aumente sua concentração
- Melhore sua capacidade de regeneração
- Aumente sua energia no dia a dia
- Redução do estresse
- Aumente sua atenção plena
- Aumente sua capacidade de relaxar
- Acalmar em caso de ansiedade ou ataques de pânico
- Fortalecimento do seu sistema imunológico
- Liberação de tensões
- Alívio para o coração
- Redução de peso

TREINAMENTO DE RESPIRAÇÃO INDIVIDUAL E EXERCÍCIOS DE MEDITAÇÃO GUIADA
Seu treinador usa IA para selecionar os exercícios de respiração e exercícios de meditação certos para você. Ele orienta você através de exercícios curtos e eficazes com a ajuda de instruções em vídeo fáceis de entender ou uma combinação de guia de áudio e animações. Com apenas alguns minutos de treino por dia, você pode melhorar sua qualidade de vida de forma sustentável.

METODOLOGIA COMPROVADA COM UMA ABORDAGEM ÚNICA
ATEM é um programa multimodal baseado nos 3 pilares "Respiração", "Postura" e "Relaxamento/ Meditação".
Na respiração, usamos, entre outras coisas, os princípios Buteyko para uma respiração saudável para ensinar a você os fundamentos da respiração correta. O método Buteyko é realmente usado no tratamento de doenças respiratórias como a asma. Os princípios por trás disso também têm efeitos incrivelmente positivos em pessoas sem doenças respiratórias. Devido ao nosso modo de vida moderno, estresse e doenças, todos nós nos esquecemos de como respirar corretamente e temos que aprender novamente. Durante o treinamento também aprendemos a controlar a frequência respiratória.
Para a postura correta combinamos elementos de fisioterapia e osteopatia para liberar suas tensões e assim facilitar a respiração correta.
Para relaxar, usamos técnicas de atenção plena e relaxamento do yoga, bem como técnicas de meditação comprovadas para colocar seu corpo e mente em um estado relaxado, o que, por sua vez, tem um impacto positivo na respiração adequada.

MONITORAMENTO CONTÍNUO ATRAVÉS DE TECNOLOGIA INOVADORA
O treinador de respiração ATEM mede seu desempenho e estado de saúde por meio de vários parâmetros e ajusta automaticamente os exercícios de acordo.
Para medir os parâmetros de saúde, usamos algumas funções do seu smartphone, como a câmera. Os valores determinados desta forma são complementados pelas suas informações pessoais. Isso cria um banco de dados sólido para a seleção automática de exercícios por nossa métrica de IA. As instruções intuitivas e fáceis de usar para os exercícios de respiração e meditação motivam o uso diário.

Informações de contato e privacidade
Se você tiver alguma dúvida, sinta-se à vontade para entrar em contato conosco a qualquer momento. Basta escrever um e-mail para [email protected]

A política de privacidade atual pode ser encontrada aqui: https://www.atem.app/datenschutz.html

Ficamos sempre felizes em receber feedback!