Casa  /  Estilo de vida Apps  / Дневник ментального здоровья no Windows Pc

Дневник ментального здоровья no Windows Pc

Desenvolvido por: Daniil Sugonyaev

Licença: FREE

Avaliação: 4/5 - 3407 votos

Ultima atualização: 2022-03-29

Sponsored Links

Aplicativo Detalhes

Versão 127
Tamanho 77M
Data de lançamento 19 de dezembro de 2021
Categoria Estilo de vida Apps

Descrição:
Nós nos esforçamos para criar uma ferramenta que possa ... [consulte Mais informação]

Permissões:
Ver detalhes [ver mais ]


Compatível com Windows 11/10/8/7 Pc e Laptop

Download no PC

Compatível com Android

Download no Android

Veja as versões mais antigas

Visualização do aplicativo ([ver tudo 6 screenshots])

Visualização do aplicativo

Procurando uma maneira de baixar Дневник ментального здоровья para PC com Windows 11/10/8/7? Você está no lugar correto então. Continue lendo este artigo para saber como você pode baixar e instalar um dos melhores Estilo de vida Aplicativo Дневник ментального здоровья para PC.

A maioria dos aplicativos disponíveis na Google Play Store ou iOS Appstore são feitos exclusivamente para plataformas móveis. Mas você sabia que ainda pode usar qualquer um de seus aplicativos favoritos para Android ou iOS em seu laptop, mesmo que a versão oficial da plataforma para PC não esteja disponível? Sim, existem alguns truques simples que você pode usar para instalar aplicativos Android na máquina Windows e usá-los como você usa em smartphones Android.

Aqui neste artigo, listaremos diferentes maneiras de Download Дневник ментального здоровья no PC em um guia passo a passo. Portanto, antes de começarmos, vamos ver as especificações técnicas de Дневник ментального здоровья.

Дневник ментального здоровья para PC - Especificações Técnicas

NomeДневник ментального здоровья
Instalações100.000+
Desenvolvido porDaniil Sugonyaev

Дневник ментального здоровья está no topo da lista de Estilo de vida aplicativos da categoria no Google Playstore. Tem pontos de classificação e avaliações muito boas. Atualmente, Дневник ментального здоровья para Windows acabou 100.000+ Aplicativo instalações and 4 Estrela média de pontos de avaliação agregada do usuário.

Дневник ментального здоровья Download para PC com Windows 11/10/8/7 Laptop:

A maioria dos aplicativos hoje em dia é desenvolvida apenas para a plataforma móvel. Jogos e aplicativos como PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. estão disponíveis apenas para plataformas Android e iOS. Mas os emuladores Android nos permitem usar todos esses aplicativos no PC também.

Portanto, mesmo que a versão oficial do Дневник ментального здоровья para PC não disponível, você ainda pode usá-lo com a ajuda de emuladores. Aqui neste artigo, vamos apresentar a vocês dois dos emuladores Android populares para usar Дневник ментального здоровья no PC.

Дневник ментального здоровья Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 1:

Bluestacks é um dos emuladores mais legais e amplamente usados ​​para executar aplicativos Android em seu PC com Windows. O software Bluestacks também está disponível para Mac OS. Vamos usar Bluestacks neste método para baixar e instalar Дневник ментального здоровья para laptop PC com Windows 11/10/8/7. Vamos começar nosso guia de instalação passo a passo.

  • Passo 1: Baixe o software Bluestacks no link abaixo, se você não o instalou antes – Baixe Bluestacks para PC
  • Passo 2: O procedimento de instalação é bastante simples e direto. Após a instalação bem-sucedida, abra o emulador Bluestacks.
  • etapa 3: Pode levar algum tempo para carregar o aplicativo Bluestacks inicialmente. Assim que for aberto, você deverá ser capaz de ver a tela inicial do Bluestacks.
  • Passo 4: A Google Play Store vem pré-instalada no Bluestacks. Na tela inicial, encontre a Playstore e clique duas vezes no ícone para abri-lo.
  • Etapa 5: Agora procure o Aplicativo que você deseja instalar no seu PC. Em nosso caso, procure por Дневник ментального здоровья para instalar no PC.
  • Etapa 6: Depois de clicar no botão Instalar, Дневник ментального здоровья será instalado automaticamente no Bluestacks. Você pode encontrar o Aplicativo debaixo lista de aplicativos instalados em Bluestacks.

Agora você pode apenas clicar duas vezes no Aplicativo ícone no bluestacks e comece a usar Дневник ментального здоровья Aplicativo no seu laptop. Você pode usar o Aplicativo da mesma forma que você usa em seus smartphones Android ou iOS.

Se você tiver um arquivo APK, há uma opção no Bluestacks para importar o arquivo APK. Você não precisa ir ao Google Playstore e instalar o jogo. No entanto, o uso do método padrão para instalar qualquer aplicativo Android é recomendado.

A versão mais recente do Bluestacks vem com muitos recursos impressionantes. Bluestacks4 é literalmente 6 vezes mais rápido do que o smartphone Samsung Galaxy J7. Portanto, usar Bluestacks é a maneira recomendada de instalar Дневник ментального здоровья no PC. Você precisa ter um PC de configuração mínima para usar Bluestacks. Caso contrário, você pode enfrentar problemas de carregamento ao jogar jogos de última geração como PUBG

Дневник ментального здоровья Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 2:

Outro emulador Android popular que está ganhando muita atenção nos últimos tempos é o jogo MEmu. É super flexível, rápido e projetado exclusivamente para fins de jogo. Agora veremos como Download Дневник ментального здоровья para PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 laptop usando MemuPlay.

  • Passo 1: Baixe e Instalar MemuPlay no seu PC. Aqui está o link de download para você – Site Memu Play. Abra o site oficial e baixe o software.
  • Passo 2: Assim que o emulador estiver instalado, basta abri-lo e encontre o Google Playstore Aplicativo ícone na tela inicial do Memuplay. Basta tocar duas vezes nele para abrir.
  • etapa 3: Agora procurar Дневник ментального здоровья Aplicativo na Playstore do Google. Encontre o oficial Aplicativo a partir de Daniil Sugonyaev desenvolvedor e clique no botão Instalar.
  • Passo 4: Após a instalação bem-sucedida, você pode encontrar Дневник ментального здоровья na tela inicial de MEmu Play.

MemuPlay é um aplicativo simples e fácil de usar. É muito leve em comparação com Bluestacks. Como foi projetado para fins de jogos, você pode jogar jogos de última geração como PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Дневник ментального здоровья para PC - Conclusão:

Дневник ментального здоровья tem enorme popularidade com sua interface simples, mas eficaz. Listamos dois dos melhores métodos de instalação Дневник ментального здоровья no laptop PC com Windows. Ambos os emuladores mencionados são populares para usar aplicativos no PC. Você pode seguir qualquer um desses métodos para obter Дневник ментального здоровья para PC Windows 11 ou Windows 10.

Estamos concluindo este artigo em Дневник ментального здоровья Baixar para PC com isso. Se você tiver alguma dúvida ou enfrentar qualquer problema ao instalar emuladores ou Дневник ментального здоровья para Windows, deixe-nos saber por meio de comentários. Teremos o maior prazer em ajudá-lo!

Nós nos esforçamos para criar uma ferramenta que possa complementar o seu trabalho com um psicoterapeuta. Você pode se referir ao aplicativo como um "psicólogo de bolso". Monitore sua saúde mental e seja feliz!

Aqui está uma ferramenta desenvolvida por pessoas que já derrotaram sua própria depressão e ansiedade. Graças à terapia cognitivo-comportamental (TCC), fomos capazes de assumir o controle de nossos próprios complexos de inferioridade e agora queremos ajudá-lo a seguir esse caminho!

Se você sente tristeza, solidão, culpa, timidez, apatia e outros sentimentos que interferem em sua vida, então este diário é para você!

Acreditamos que alcançar a felicidade é a tarefa mais importante da vida. A felicidade só pode ser alcançada depois de encontrar o bem-estar espiritual e a harmonia consigo mesmo.

Somente por meio de um autoexame regular você pode encontrar a causa de suas preocupações.

Com o diário de terapia cognitiva, você pode:

1. Aprenda a detectar pensamentos perturbadores e dar uma resposta adequada a eles.
2. Passe em testes psicológicos e determine seu perfil psicológico.
3. Leia livros sobre psicologia cognitiva.
4. Aumente a “consciência” de seu próprio estado psicológico e encontre paz de espírito.

Diário de pensamentos automáticos

Escreva as crenças negativas que surgirem. Nesta seção, você pode fazer uma avaliação emocional de seus pensamentos e determinar o tipo de distorção mental.

Diário de comparação

Dê argumentos a favor e contra sua crença destrutiva.

Teste psicológico para depressão (bdi)

Isso o ajudará a estabelecer o nível de seu distúrbio, bem como a dar uma opinião e conselhos sobre como melhorar sua condição.

Teste psicológico para determinar suas fraquezas de personalidade (hdu)

Isso ajudará a determinar em quais áreas da vida existem distorções cognitivas.

Perfil de saúde mental

Faça testes de psicologia regularmente e seu retrato será complementado. Você poderá observar o processo de sua recuperação em dinâmica. Com a ajuda de testes psicológicos, você poderá descobrir seu tipo de personalidade, o que é extremamente importante para melhorar o estado psicológico.

Literatura em psicologia

Nosso aplicativo apresenta vários livros sobre psicologia. Você pode ler livros sobre psicologia online diretamente de nosso aplicativo.

Artigos sobre psicologia

Artigos sobre o tema "psicologia humana" permitirão que você se compreenda melhor. Nossos parceiros nos fornecem artigos sobre psicologia em um formato interativo. Todos os nossos artigos são divididos em categorias, portanto, se precisar de ajuda para encontrar artigos de psicologia especificamente para o seu problema, você pode usar os filtros.

Diário de Obrigado

Um diário de gratidão ajudará a aliviar o estresse, perceba que há muitas coisas em sua vida pelas quais você pode expressar gratidão ao universo ou a outras pessoas. Se precisar de ajuda para preencher o Diário de agradecimento, temos diretrizes detalhadas.
Um diário de gratidão é extremamente importante para o autodesenvolvimento e o autoconhecimento.

Feedback de nossos usuários:

“Muito obrigado por este ótimo aplicativo. Acabei de começar a ler o livro “Mood Therapy” e aí me deparei com esse exercício que precisa ser escrito em uma tabela. Eu pensei, talvez haja um tal aplicativo? E eu o encontrei, estou muito feliz. Tudo é feito convenientemente. ”

Autor: Heavy Rain

“Este é o aplicativo que eu estava esperando. É quase perfeito - seria bom adicionar um nível de frustração diário e uma escala de humor (para aqueles com transtorno bipolar ou TPB), então será mais fácil sentir que tudo é passageiro e a fase vai passar. ”

Autor: Fields Bullet

Usando o aplicativo, você pode obter ajuda psicológica primária, no entanto, se suas emoções negativas forem fortes e você tiver pensamentos suicidas, recomendamos que você procure a ajuda de um especialista.