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Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching no Windows Pc

Desenvolvido por: Meta Learn

Licença: FREE

Avaliação: 4/5 - 65 votos

Ultima atualização: 2022-01-02

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Aplicativo Detalhes

Versão 1.4.1
Tamanho 205M
Data de lançamento 1 de janeiro de 2022
Categoria Saúde e fitness Apps

Descrição:
Meta Learn ensina você a entender por que você pode ter ... [consulte Mais informação]

Permissões:
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Compatível com Windows 11/10/8/7 Pc e Laptop

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Compatível com Android

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Procurando uma maneira de baixar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC com Windows 11/10/8/7? Você está no lugar correto então. Continue lendo este artigo para saber como você pode baixar e instalar um dos melhores Saúde e fitness Aplicativo Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC.

A maioria dos aplicativos disponíveis na Google Play Store ou iOS Appstore são feitos exclusivamente para plataformas móveis. Mas você sabia que ainda pode usar qualquer um de seus aplicativos favoritos para Android ou iOS em seu laptop, mesmo que a versão oficial da plataforma para PC não esteja disponível? Sim, existem alguns truques simples que você pode usar para instalar aplicativos Android na máquina Windows e usá-los como você usa em smartphones Android.

Aqui neste artigo, listaremos diferentes maneiras de Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching no PC em um guia passo a passo. Portanto, antes de começarmos, vamos ver as especificações técnicas de Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC - Especificações Técnicas

NomeMeta Learn - Metacognitive therapy and coaching
Instalações5.000+
Desenvolvido porMeta Learn

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching está no topo da lista de Saúde e fitness aplicativos da categoria no Google Playstore. Tem pontos de classificação e avaliações muito boas. Atualmente, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para Windows acabou 5.000+ Aplicativo instalações and 4 Estrela média de pontos de avaliação agregada do usuário.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Download para PC com Windows 11/10/8/7 Laptop:

A maioria dos aplicativos hoje em dia é desenvolvida apenas para a plataforma móvel. Jogos e aplicativos como PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. estão disponíveis apenas para plataformas Android e iOS. Mas os emuladores Android nos permitem usar todos esses aplicativos no PC também.

Portanto, mesmo que a versão oficial do Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC não disponível, você ainda pode usá-lo com a ajuda de emuladores. Aqui neste artigo, vamos apresentar a vocês dois dos emuladores Android populares para usar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching no PC.

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 1:

Bluestacks é um dos emuladores mais legais e amplamente usados ​​para executar aplicativos Android em seu PC com Windows. O software Bluestacks também está disponível para Mac OS. Vamos usar Bluestacks neste método para baixar e instalar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para laptop PC com Windows 11/10/8/7. Vamos começar nosso guia de instalação passo a passo.

  • Passo 1: Baixe o software Bluestacks no link abaixo, se você não o instalou antes – Baixe Bluestacks para PC
  • Passo 2: O procedimento de instalação é bastante simples e direto. Após a instalação bem-sucedida, abra o emulador Bluestacks.
  • etapa 3: Pode levar algum tempo para carregar o aplicativo Bluestacks inicialmente. Assim que for aberto, você deverá ser capaz de ver a tela inicial do Bluestacks.
  • Passo 4: A Google Play Store vem pré-instalada no Bluestacks. Na tela inicial, encontre a Playstore e clique duas vezes no ícone para abri-lo.
  • Etapa 5: Agora procure o Aplicativo que você deseja instalar no seu PC. Em nosso caso, procure por Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para instalar no PC.
  • Etapa 6: Depois de clicar no botão Instalar, Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching será instalado automaticamente no Bluestacks. Você pode encontrar o Aplicativo debaixo lista de aplicativos instalados em Bluestacks.

Agora você pode apenas clicar duas vezes no Aplicativo ícone no bluestacks e comece a usar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Aplicativo no seu laptop. Você pode usar o Aplicativo da mesma forma que você usa em seus smartphones Android ou iOS.

Se você tiver um arquivo APK, há uma opção no Bluestacks para importar o arquivo APK. Você não precisa ir ao Google Playstore e instalar o jogo. No entanto, o uso do método padrão para instalar qualquer aplicativo Android é recomendado.

A versão mais recente do Bluestacks vem com muitos recursos impressionantes. Bluestacks4 é literalmente 6 vezes mais rápido do que o smartphone Samsung Galaxy J7. Portanto, usar Bluestacks é a maneira recomendada de instalar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching no PC. Você precisa ter um PC de configuração mínima para usar Bluestacks. Caso contrário, você pode enfrentar problemas de carregamento ao jogar jogos de última geração como PUBG

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 2:

Outro emulador Android popular que está ganhando muita atenção nos últimos tempos é o jogo MEmu. É super flexível, rápido e projetado exclusivamente para fins de jogo. Agora veremos como Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 laptop usando MemuPlay.

  • Passo 1: Baixe e Instalar MemuPlay no seu PC. Aqui está o link de download para você – Site Memu Play. Abra o site oficial e baixe o software.
  • Passo 2: Assim que o emulador estiver instalado, basta abri-lo e encontre o Google Playstore Aplicativo ícone na tela inicial do Memuplay. Basta tocar duas vezes nele para abrir.
  • etapa 3: Agora procurar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Aplicativo na Playstore do Google. Encontre o oficial Aplicativo a partir de Meta Learn desenvolvedor e clique no botão Instalar.
  • Passo 4: Após a instalação bem-sucedida, você pode encontrar Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching na tela inicial de MEmu Play.

MemuPlay é um aplicativo simples e fácil de usar. É muito leve em comparação com Bluestacks. Como foi projetado para fins de jogos, você pode jogar jogos de última geração como PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC - Conclusão:

Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching tem enorme popularidade com sua interface simples, mas eficaz. Listamos dois dos melhores métodos de instalação Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching no laptop PC com Windows. Ambos os emuladores mencionados são populares para usar aplicativos no PC. Você pode seguir qualquer um desses métodos para obter Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para PC Windows 11 ou Windows 10.

Estamos concluindo este artigo em Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Baixar para PC com isso. Se você tiver alguma dúvida ou enfrentar qualquer problema ao instalar emuladores ou Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching para Windows, deixe-nos saber por meio de comentários. Teremos o maior prazer em ajudá-lo!

Baixe versões mais antigas

2022-01-02: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.4.1 no PC com Windows – 205M

2024-08-19: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.6 no PC com Windows – Vwd

2024-07-05: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.5 no PC com Windows – Vwd

2024-06-10: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.4 no PC com Windows – Vwd

2024-05-07: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.5.1 no PC com Windows – Vwd

2024-02-27: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.9 no PC com Windows – Vwd

2024-02-18: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.5 no PC com Windows – Vwd

2024-01-01: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.4.0 no PC com Windows – Vwd

2023-11-01: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.3.1 no PC com Windows – Vwd

2023-09-18: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.2.0 no PC com Windows – Vwd

2023-07-25: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.5 no PC com Windows – Vwd

2023-06-05: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.3 no PC com Windows – Vwd

2023-05-05: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.1.1 no PC com Windows – Vwd

2023-02-07: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 2.0.0 no PC com Windows – Vwd

2022-08-21: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching Vwd no PC com Windows – Vwd

2022-07-06: Download Meta Learn - Metacognitive therapy and coaching 1.8.1 no PC com Windows – Vwd

Meta Learn ensina você a entender por que você pode ter pensamentos acelerados, estresse, depressão ou ansiedade, e como você pode responder ativamente a essas condições para reduzir os sintomas. Através do Meta Learn você aprenderá a utilizar ferramentas específicas em relação a como você pensa, bem como redescobrir o controle sobre seu processo de pensamento ao longo do caminho.

Primeiramente você deve escolher um dos seguintes cursos:
- Pensamentos descontrolados
- Estresse
- Depressão
- Ansiedade
- Ansiedade de infecção
- Doença de ansiedade
- Ansiedade do exame

Meta Learn consiste nas seguintes categorias:

Exercícios- Aqui você encontrará recursos, exercícios e conhecimentos concretos. Entre outras coisas, você aprenderá a entender por que está sofrendo de uma condição específica de um ponto de vista totalmente pessoal. Você também compreenderá quais estratégias não tiveram sucesso no passado, bem como aprenderá novas estratégias para ajudar a melhorar seu bem-estar. Por meio de exercícios interativos, você será apresentado a ferramentas específicas, que podem ser usadas imediatamente para responder melhor à sua ansiedade, estresse, depressão ou pensamentos acelerados.

Meu conhecimento- Aqui você pode ler sobre o curso que escolheu (por exemplo, estresse). Os exercícios com os quais você trabalha serão adicionados a esta categoria ao longo do caminho para fornecer uma visão geral fácil do curso.

Meu bem-estar- Aqui você pode acompanhar seu bem-estar e progressão. Você também receberá novos acréscimos relacionados ao seu bem-estar ao longo do curso, em resposta ao seu trabalho com os diferentes Meta Learns que você será apresentado.

Meta Learn é baseado em uma forma de terapia baseada em evidências, relativamente nova, chamada terapia metacognitiva, bem como em elementos eficazes obtidos do coaching. O método metacognitivo foi desenvolvido pelo professor e psicólogo inglês Adrian Wells. Esse método se baseia em uma compreensão completamente nova da psique e do que contribui para o sofrimento psíquico. A terapia metacognitiva se mostrou um tratamento particularmente eficaz em resposta à ansiedade, estresse e depressão e agora é usada em vários países em todo o mundo.

A terapia metacognitiva não se concentra no conteúdo dos pensamentos, mas sim no processo em que esses pensamentos são concebidos. A terapia metacognitiva consiste principalmente na educação na forma de usar ferramentas específicas para aprender a controlar o processo de pensamento. O método metacognitivo é, portanto, bem adequado para terapia de grupo, bem como autoterapia por meio da autoaprendizagem.