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RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon no Windows Pc

Desenvolvido por: BK: Running Fast

Licença: FREE

Avaliação: 3/5 - 57 votos

Ultima atualização: 2022-03-27

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Aplicativo Detalhes

Versão 7.12
Tamanho 7,1M
Data de lançamento 29 de novembro de 2020
Categoria Saúde e fitness Apps

O que há de novo:
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Descrição:
Para que os corredores criem e gerenciem planos de ... [consulte Mais informação]

Permissões:
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Compatível com Windows 11/10/8/7 Pc e Laptop

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Compatível com Android

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Visualização do aplicativo

Procurando uma maneira de baixar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC com Windows 11/10/8/7? Você está no lugar correto então. Continue lendo este artigo para saber como você pode baixar e instalar um dos melhores Saúde e fitness Aplicativo RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC.

A maioria dos aplicativos disponíveis na Google Play Store ou iOS Appstore são feitos exclusivamente para plataformas móveis. Mas você sabia que ainda pode usar qualquer um de seus aplicativos favoritos para Android ou iOS em seu laptop, mesmo que a versão oficial da plataforma para PC não esteja disponível? Sim, existem alguns truques simples que você pode usar para instalar aplicativos Android na máquina Windows e usá-los como você usa em smartphones Android.

Aqui neste artigo, listaremos diferentes maneiras de Download RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon no PC em um guia passo a passo. Portanto, antes de começarmos, vamos ver as especificações técnicas de RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon.

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC - Especificações Técnicas

NomeRunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon
Instalações10.000+
Desenvolvido porBK: Running Fast

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon está no topo da lista de Saúde e fitness aplicativos da categoria no Google Playstore. Tem pontos de classificação e avaliações muito boas. Atualmente, RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para Windows acabou 10.000+ Aplicativo instalações and 3 Estrela média de pontos de avaliação agregada do usuário.

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon Download para PC com Windows 11/10/8/7 Laptop:

A maioria dos aplicativos hoje em dia é desenvolvida apenas para a plataforma móvel. Jogos e aplicativos como PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. estão disponíveis apenas para plataformas Android e iOS. Mas os emuladores Android nos permitem usar todos esses aplicativos no PC também.

Portanto, mesmo que a versão oficial do RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC não disponível, você ainda pode usá-lo com a ajuda de emuladores. Aqui neste artigo, vamos apresentar a vocês dois dos emuladores Android populares para usar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon no PC.

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 1:

Bluestacks é um dos emuladores mais legais e amplamente usados ​​para executar aplicativos Android em seu PC com Windows. O software Bluestacks também está disponível para Mac OS. Vamos usar Bluestacks neste método para baixar e instalar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para laptop PC com Windows 11/10/8/7. Vamos começar nosso guia de instalação passo a passo.

  • Passo 1: Baixe o software Bluestacks no link abaixo, se você não o instalou antes – Baixe Bluestacks para PC
  • Passo 2: O procedimento de instalação é bastante simples e direto. Após a instalação bem-sucedida, abra o emulador Bluestacks.
  • etapa 3: Pode levar algum tempo para carregar o aplicativo Bluestacks inicialmente. Assim que for aberto, você deverá ser capaz de ver a tela inicial do Bluestacks.
  • Passo 4: A Google Play Store vem pré-instalada no Bluestacks. Na tela inicial, encontre a Playstore e clique duas vezes no ícone para abri-lo.
  • Etapa 5: Agora procure o Aplicativo que você deseja instalar no seu PC. Em nosso caso, procure por RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para instalar no PC.
  • Etapa 6: Depois de clicar no botão Instalar, RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon será instalado automaticamente no Bluestacks. Você pode encontrar o Aplicativo debaixo lista de aplicativos instalados em Bluestacks.

Agora você pode apenas clicar duas vezes no Aplicativo ícone no bluestacks e comece a usar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon Aplicativo no seu laptop. Você pode usar o Aplicativo da mesma forma que você usa em seus smartphones Android ou iOS.

Se você tiver um arquivo APK, há uma opção no Bluestacks para importar o arquivo APK. Você não precisa ir ao Google Playstore e instalar o jogo. No entanto, o uso do método padrão para instalar qualquer aplicativo Android é recomendado.

A versão mais recente do Bluestacks vem com muitos recursos impressionantes. Bluestacks4 é literalmente 6 vezes mais rápido do que o smartphone Samsung Galaxy J7. Portanto, usar Bluestacks é a maneira recomendada de instalar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon no PC. Você precisa ter um PC de configuração mínima para usar Bluestacks. Caso contrário, você pode enfrentar problemas de carregamento ao jogar jogos de última geração como PUBG

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon Baixar para PC Windows 11/10/8/7 – Método 2:

Outro emulador Android popular que está ganhando muita atenção nos últimos tempos é o jogo MEmu. É super flexível, rápido e projetado exclusivamente para fins de jogo. Agora veremos como Download RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC Windows 11 ou 10 ou 8 ou 7 laptop usando MemuPlay.

  • Passo 1: Baixe e Instalar MemuPlay no seu PC. Aqui está o link de download para você – Site Memu Play. Abra o site oficial e baixe o software.
  • Passo 2: Assim que o emulador estiver instalado, basta abri-lo e encontre o Google Playstore Aplicativo ícone na tela inicial do Memuplay. Basta tocar duas vezes nele para abrir.
  • etapa 3: Agora procurar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon Aplicativo na Playstore do Google. Encontre o oficial Aplicativo a partir de BK: Running Fast desenvolvedor e clique no botão Instalar.
  • Passo 4: Após a instalação bem-sucedida, você pode encontrar RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon na tela inicial de MEmu Play.

MemuPlay é um aplicativo simples e fácil de usar. É muito leve em comparação com Bluestacks. Como foi projetado para fins de jogos, você pode jogar jogos de última geração como PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc..

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC - Conclusão:

RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon tem enorme popularidade com sua interface simples, mas eficaz. Listamos dois dos melhores métodos de instalação RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon no laptop PC com Windows. Ambos os emuladores mencionados são populares para usar aplicativos no PC. Você pode seguir qualquer um desses métodos para obter RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para PC Windows 11 ou Windows 10.

Estamos concluindo este artigo em RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon Baixar para PC com isso. Se você tiver alguma dúvida ou enfrentar qualquer problema ao instalar emuladores ou RunPlan: Training Plans | Couch to 5k to Marathon para Windows, deixe-nos saber por meio de comentários. Teremos o maior prazer em ajudá-lo!

Enhancements to improve removing all sessions for a selected plan
Para que os corredores criem e gerenciem planos de treinamento personalizados de 5 km até a maratona

RunPlan
RunPlan ajuda você a organizar seu calendário de corrida e treinamento. Usado como treinador pessoal de corrida, você pode escolher um plano de treinamento de maratona personalizado ou um plano de treinamento de 5k. Se você está começando, experimente o plano Couch to 5k. Mantenha seu calendário de corrida atualizado!

Corridas
Quantas semanas até sua próxima corrida? Adicione corridas, provas de tempo ou seus eventos de parkrun planejados ao seu plano para ter um lugar fácil para ir e ver sua lista de corridas e obter uma contagem regressiva para a data. Preencha uma meta de tempo e mostraremos o ritmo necessário para atingir esse tempo. Adicione informações extras, como hora de início da corrida ou local, conforme necessário. Você verá sua próxima corrida na página inicial. Selecione 5k, 10k, meia maratona, maratona ou, alternativamente, insira sua própria distância de corrida personalizada.

Sessões
Sua lista de sessões em execução é o principal recurso do aplicativo. Aqui temos os principais detalhes das suas corridas, como aquecimento, conjunto principal, desaquecimento e, claro, a data, juntamente com o tipo de treinamento e a distância total estimada. A distância estimada é usada para calcular sua quilometragem total semanal, incluindo distâncias de corrida, que são exibidas no topo da tela. Isso deve ajudar a planejar uma carga semanal razoável. Salve os modelos para evitar inserir regularmente as mesmas informações.

Planos
Elabore seu próprio plano de corrida ou fique preso a um dos nossos. Planos de treinamento de corrida personalizados estão disponíveis para todos os níveis de corredores. Selecione de Sofá a 5k, Plano de Melhoria, Plano de Treinamento de 5k e Plano de Treinamento de Maratona. O Couch to 5k irá ajudá-lo a começar com um plano de corrida padrão que o leva de uma mistura de corrida e caminhada até 30 minutos de corrida constante e pronto para enfrentar a corrida de parque local. O plano de treinamento do melhorador vai de 2 corridas por semana até 4 corridas por semana e é feito sob medida para você com base no seu ritmo atual de 5k. Há também um bloco de treinamento repetível de 4 semanas adequado para todos os níveis para corredores que estão acostumados a correr regularmente e querem adicionar alguma estrutura ao seu treinamento. Este plano também é bom para treinamento de 10k, treinamento de meia maratona ou treinamento de maratona. Para um plano de longo prazo, experimente o plano de treinamento de maratona, que aumenta o ritmo de corrida desejado ao longo de 16 semanas.

Conexões
Conecte-se com outros usuários RunPlan. Isso permite que você visualize a lista completa de corridas que eles pretendem realizar, junto com os detalhes de sua próxima sessão de treinamento. Copie uma corrida do plano de treinamento de corrida para o seu próprio plano. Este recurso permite que você veja rapidamente o que seus amigos planejaram, talvez com o objetivo de se juntar a eles em sua próxima sessão de treinamento ou corrida.

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