Дом  /  Здоровье и фитнес Программы  / Ball Exercises на ПК с Windows

Ball Exercises на ПК с Windows

Разработано: High Soft App

Лицензия: Free

Рейтинг: 0/5 - 0 голосов

Последнее обновление: 2022-04-10

Sponsored Links

Приложение Подробности

Версия 2
Размер 6,1M
Дата выхода 20 декабря 2019 г.
Категория Здоровье и фитнес Программы

Описание:
Упражнения сопротивление базы ... [Подробнее]

Разрешения:
Посмотреть детали [узнать больше ]


Совместимость с ПК и ноутбуками Windows 11/10/8/7

Скачать на ПК

Совместимо с Android

Скачать на Android

Посмотреть более старые версии

Предварительный просмотр приложения ([увидеть все 7 скриншоты])

Предварительный просмотр приложения

Ищете способ скачать Ball Exercises для ПК с Windows 11/10/8/7? Значит, вы находитесь в правильном месте. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, как загрузить и установить одну из лучших Здоровье и фитнес Приложение Ball Exercises для ПК.

Большинство приложений, доступных в Google Play Store или iOS Appstore, созданы исключительно для мобильных платформ. Но знаете ли вы, что по-прежнему можете использовать любое из ваших любимых приложений для Android или iOS на своем ноутбуке, даже если официальная версия для платформы ПК недоступна? Да, они выходят из нескольких простых приемов, которые вы можете использовать для установки приложений Android на машины Windows и использования их, как вы используете на смартфонах Android.

В этой статье мы перечислим различные способы Скачать Ball Exercises на ПК в пошаговом руководстве. Итак, прежде чем приступить к делу, давайте посмотрим на технические характеристики Ball Exercises.

Ball Exercises для ПК - Технические характеристики

ИмяBall Exercises
Установки1 000+
РазработаноHigh Soft App

Ball Exercises находится в верхней части списка Здоровье и фитнес категория приложений в Google Playstore. У него действительно хорошие рейтинги и отзывы. В настоящее время, Ball Exercises для Windows перешла 1 000+ Приложение установки and 0 звезда средний совокупный рейтинг пользователей.

Ball Exercises Скачать для ПК Windows 11/10/8/7 Ноутбук:

Большинство приложений в наши дни разрабатываются только для мобильной платформы. Игры и приложения, такие как PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и т. Д., Доступны только для платформ Android и iOS. Но эмуляторы Android позволяют нам использовать все эти приложения и на ПК.

Так что даже если официальная версия Ball Exercises для ПК недоступен, вы все равно можете использовать его с помощью эмуляторов. В этой статье мы представим вам два популярных эмулятора Android для использования Ball Exercises на ПК.

Ball Exercises Скачать для ПК Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks - один из самых крутых и широко используемых эмуляторов для запуска приложений Android на вашем ПК с Windows. Программное обеспечение Bluestacks доступно даже для Mac OS. Мы собираемся использовать Bluestacks в этом методе для загрузки и установки Ball Exercises для ПК Windows 11/10/8/7 Ноутбук. Начнем с пошагового руководства по установке.

  • Шаг 1: Загрузите программное обеспечение Bluestacks по приведенной ниже ссылке, если вы не устанавливали его ранее – Скачать Bluestacks для ПК
  • Шаг 2: Процедура установки довольно проста и понятна. После успешной установки откройте эмулятор Bluestacks.
  • Шаг 3: Первоначальная загрузка приложения Bluestacks может занять некоторое время. После его открытия вы должны увидеть главный экран Bluestacks.
  • Шаг 4: Магазин Google Play предустановлен в Bluestacks. На главном экране найдите Play Store и дважды щелкните значок, чтобы открыть его.
  • Шаг 5: Теперь поищите Приложение вы хотите установить на свой компьютер. В нашем случае ищите Ball Exercises установить на ПК.
  • Шаг 6: После того, как вы нажмете кнопку «Установить», Ball Exercises будет автоматически установлен на Bluestacks. Вы можете найти Приложение под список установленных приложений в Bluestacks.

Теперь вы можете просто дважды щелкнуть по значку Приложение значок в bluestacks и начните использовать Ball Exercises Приложение на вашем ноутбуке. Вы можете использовать Приложение так же, как вы используете его на своих смартфонах Android или iOS.

Если у вас есть файл APK, то в Bluestacks есть возможность импортировать файлы APK. Вам не нужно заходить в магазин Google Play и устанавливать игру. Однако рекомендуется использовать стандартный метод для установки любых приложений Android.

Последняя версия Bluestacks обладает множеством потрясающих функций. Bluestacks4 буквально в 6 раз быстрее, чем смартфон Samsung Galaxy J7. Поэтому рекомендуется использовать Bluestacks для установки Ball Exercises на ПК. Для использования Bluestacks у вас должен быть компьютер минимальной конфигурации. В противном случае вы можете столкнуться с проблемами загрузки при игре в высококачественные игры, такие как PUBG

Ball Exercises Скачать для ПК Windows 11/10/8/7 – Метод 2:

Еще один популярный эмулятор Android, который в последнее время привлекает большое внимание, - это MEmu play. Он очень гибкий, быстрый и предназначен исключительно для игровых целей. Теперь посмотрим, как Скачать Ball Exercises для ПК с Windows 11 или 10, 8 или 7 ноутбуков с использованием MemuPlay.

  • Шаг 1: Скачать и Установить MemuPlay на вашем ПК. Вот вам ссылка для скачивания – Веб-сайт Memu Play. Откройте официальный сайт и скачайте программу.
  • Шаг 2: После установки эмулятора просто откройте его и найти Google Play Store Приложение на главном экране Memuplay. Просто дважды нажмите на него, чтобы открыть.
  • Шаг 3: Теперь Ищи Ball Exercises Приложение в магазине Google Play. Найдите чиновника Приложение из High Soft App разработчика и нажмите кнопкуУстановить.
  • Шаг 4: После успешной установки вы можете найти Ball Exercises на главном экране MEmu Play.

MemuPlay - это простое и удобное приложение. Он очень легкий по сравнению с Bluestacks. Поскольку он разработан для игровых целей, вы можете играть в высококлассные игры, такие как PUBG, Mini Militia, Temple Run и т. Д..

Ball Exercises для ПК - Заключение:

Ball Exercises получил огромную популярность благодаря простому, но эффективному интерфейсу. Мы перечислили два лучших метода установки Ball Exercises на ПК с Windows, ноутбуком. Оба упомянутых эмулятора популярны для использования приложений на ПК. Вы можете использовать любой из этих методов, чтобы получить Ball Exercises для ПК с Windows 11 или Windows 10.

Мы завершаем эту статью Ball Exercises Скачать для ПК с этим. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы при установке эмуляторов или Ball Exercises для Windows, дайте нам знать через комментарии. Будем рады вам помочь!

Упражнения сопротивление базы укрепить основные мышцы, включая мышцы живота,
мышцы спины и мышцы вокруг таза.
Вы можете сделать много упражнений базового сопротивления с фитнес-мячом.
 В общем, с помощью фитнес-мяч размера, чтобы ваши колени под прямым углом, когда вы сидите на мяче с ногами плоскими на полу.
Сделайте каждое ядро-силовые упражнения пять раз.
 Как вы становитесь сильнее, постепенно увеличивать до 15 до 20 повторений.
 свободно и глубоко дышать и сосредоточиться на укреплении ваших абс в течение каждого ядра-силовых упражнений.
 Если у вас есть проблемы со спиной, остеопороз или другие проблемы со здоровьем, поговорите со своим врачом, прежде чем делать эти основные упражнения сопротивления.
шары Стабильность (называемые также с истекшим сроком шары упражнения, баланс мячи, швейцарские мячи, фитнес-шары, золото) больше, чем просто удовольствие, чтобы сидеть и отказов на-они отличный способ для повышения прочности, кардио выносливость и баланс.
Это довольно общие для мужчин, чтобы упаковать некоторые дополнительные вокруг их пошлина с веса миделе. На самом деле, средний человек составляет около 24 фунтов за сегодня Тяжелее, чем у мужчин в 1960 году, статистика Selon из состояния ожирения, и эти цифры растут. Мы видели стройнее дней, цель не думаю, что это предложение мрачным, обрекая вас к вечной chubbiness. Есть десятки, если не сотни способов для вас, чтобы пролить жира.
Как сделать обратный отсчет тренировки:
Сделайте 8 повторений гири качели, время сразу после 8 повторений приседа тяги. Без отдыха, сделать семь повторений гири качели, а затем 7 повторений приседаний тяги, и так далее, до тех пор, пока вы работаете свой путь вниз к 1.
Напоминание: Не переусердствовать. Если ваша форма ломается Во время процедуры, просто останавливаться на достигнутом. Тогда в следующий раз, корректировать свои стартовые позиции, так что вы можете работать весь путь вниз к одному без остановки. Как вы стали лучше обусловливал, начните с большим числом.

Другим значительным Примечание: Это не полная программа тренировки, это отличная цель рутинной, что вы можете сделать практически в любом месте, в любое время. И это фантастический заменой в течение 15 минут на беговой дорожке.
приземистый Упорный
Встаньте ноги до плеч слегка "шире, чем на ширине плеч. Изгиб в бедрах и коленях, присядьте и опустите ваше тело до вы можете определить ваши руки на полу. Удар ноги обратно в положение отжимания, а потом время немедленно отменить этот шаг и быстро встать из приседа. Это 1 представитель.


Упражнения Упражнение мяч и тренировки.
Учитесь у экспертов, используя нашу базу данных упражнений упражнения мяч заполнены с подробными инструкциями.

Использование:
 Несколько систем мышц
 Неврологически индуцированные мышечные ответы
 нормальный и естественный процесс баланса
 собственные естественные процессы организма
 Установление, поддержание и восстановление баланса

Это приложение содержит:
Грудь Stretch на бал стабильности
Hug Бал Упражнение
Упражнение Пирамида
Торс Вращение Упражнение
Ноги шарика Curl Физические упражнения
Нисходящая облицовочные Баланс
Упражнение Бал Crunch
Упражнение Бал втягивания
Physioball Хип мост
Отжимания с ноги на упражнения
Швейцарский бал Rollout
Швейцарский Бал Наклонная Crunch
Швейцарский мяч обратно Extension
Швейцарский бал Pike
Приседающий и Рич Упражнение
Ядро Стабильность и трицепсы
Меры предосторожности

Не стесняйтесь обращаться к нам долженствований вы иметь любой вопрос