Дом  /  Стиль жизни Программы  / 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на ПК с Windows

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на ПК с Windows

Разработано: LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

Лицензия: Free

Рейтинг: 4.6/5 - 452 голосов

Последнее обновление: 2022-01-11

Sponsored Links

Приложение Подробности

Версия 3.3.4
Размер 12M
Дата выхода 27 марта 2021 г.
Категория Стиль жизни Программы

Что нового:
[узнать больше]

Описание:
My OA Toolkit (OAT) - это новое ... [Подробнее]

Разрешения:
Посмотреть детали [узнать больше ]


Совместимость с ПК и ноутбуками Windows 11/10/8/7

Скачать на ПК

Совместимо с Android

Скачать на Android

Посмотреть более старые версии

Предварительный просмотр приложения ([увидеть все 24 скриншоты])

Предварительный просмотр приложения

Ищете способ скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК с Windows 11/10/8/7? Значит, вы находитесь в правильном месте. Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать, как загрузить и установить одну из лучших Стиль жизни Приложение 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК.

Большинство приложений, доступных в Google Play Store или iOS Appstore, созданы исключительно для мобильных платформ. Но знаете ли вы, что по-прежнему можете использовать любое из ваших любимых приложений для Android или iOS на своем ноутбуке, даже если официальная версия для платформы ПК недоступна? Да, они выходят из нескольких простых приемов, которые вы можете использовать для установки приложений Android на машины Windows и использования их, как вы используете на смартфонах Android.

В этой статье мы перечислим различные способы Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на ПК в пошаговом руководстве. Итак, прежде чем приступить к делу, давайте посмотрим на технические характеристики 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК - Технические характеристики

Имя12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit
Установки10 000+
РазработаноLOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit находится в верхней части списка Стиль жизни категория приложений в Google Playstore. У него действительно хорошие рейтинги и отзывы. В настоящее время, 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для Windows перешла 10 000+ Приложение установки and 4.6 звезда средний совокупный рейтинг пользователей.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Скачать для ПК Windows 11/10/8/7 Ноутбук:

Большинство приложений в наши дни разрабатываются только для мобильной платформы. Игры и приложения, такие как PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus и т. Д., Доступны только для платформ Android и iOS. Но эмуляторы Android позволяют нам использовать все эти приложения и на ПК.

Так что даже если официальная версия 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК недоступен, вы все равно можете использовать его с помощью эмуляторов. В этой статье мы представим вам два популярных эмулятора Android для использования 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на ПК.

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Скачать для ПК Windows 11/10/8/7 – Метод 1:

Bluestacks - один из самых крутых и широко используемых эмуляторов для запуска приложений Android на вашем ПК с Windows. Программное обеспечение Bluestacks доступно даже для Mac OS. Мы собираемся использовать Bluestacks в этом методе для загрузки и установки 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК Windows 11/10/8/7 Ноутбук. Начнем с пошагового руководства по установке.

  • Шаг 1: Загрузите программное обеспечение Bluestacks по приведенной ниже ссылке, если вы не устанавливали его ранее – Скачать Bluestacks для ПК
  • Шаг 2: Процедура установки довольно проста и понятна. После успешной установки откройте эмулятор Bluestacks.
  • Шаг 3: Первоначальная загрузка приложения Bluestacks может занять некоторое время. После его открытия вы должны увидеть главный экран Bluestacks.
  • Шаг 4: Магазин Google Play предустановлен в Bluestacks. На главном экране найдите Play Store и дважды щелкните значок, чтобы открыть его.
  • Шаг 5: Теперь поищите Приложение вы хотите установить на свой компьютер. В нашем случае ищите 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit установить на ПК.
  • Шаг 6: После того, как вы нажмете кнопку «Установить», 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit будет автоматически установлен на Bluestacks. Вы можете найти Приложение под список установленных приложений в Bluestacks.

Теперь вы можете просто дважды щелкнуть по значку Приложение значок в bluestacks и начните использовать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Приложение на вашем ноутбуке. Вы можете использовать Приложение так же, как вы используете его на своих смартфонах Android или iOS.

Если у вас есть файл APK, то в Bluestacks есть возможность импортировать файлы APK. Вам не нужно заходить в магазин Google Play и устанавливать игру. Однако рекомендуется использовать стандартный метод для установки любых приложений Android.

Последняя версия Bluestacks обладает множеством потрясающих функций. Bluestacks4 буквально в 6 раз быстрее, чем смартфон Samsung Galaxy J7. Поэтому рекомендуется использовать Bluestacks для установки 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на ПК. Для использования Bluestacks у вас должен быть компьютер минимальной конфигурации. В противном случае вы можете столкнуться с проблемами загрузки при игре в высококачественные игры, такие как PUBG

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Скачать для ПК Windows 11/10/8/7 – Метод 2:

Еще один популярный эмулятор Android, который в последнее время привлекает большое внимание, - это MEmu play. Он очень гибкий, быстрый и предназначен исключительно для игровых целей. Теперь посмотрим, как Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК с Windows 11 или 10, 8 или 7 ноутбуков с использованием MemuPlay.

  • Шаг 1: Скачать и Установить MemuPlay на вашем ПК. Вот вам ссылка для скачивания – Веб-сайт Memu Play. Откройте официальный сайт и скачайте программу.
  • Шаг 2: После установки эмулятора просто откройте его и найти Google Play Store Приложение на главном экране Memuplay. Просто дважды нажмите на него, чтобы открыть.
  • Шаг 3: Теперь Ищи 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Приложение в магазине Google Play. Найдите чиновника Приложение из LOOK BEFORE YOU LEAP NET, LLC. разработчика и нажмите кнопкуУстановить.
  • Шаг 4: После успешной установки вы можете найти 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на главном экране MEmu Play.

MemuPlay - это простое и удобное приложение. Он очень легкий по сравнению с Bluestacks. Поскольку он разработан для игровых целей, вы можете играть в высококлассные игры, такие как PUBG, Mini Militia, Temple Run и т. Д..

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК - Заключение:

12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit получил огромную популярность благодаря простому, но эффективному интерфейсу. Мы перечислили два лучших метода установки 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit на ПК с Windows, ноутбуком. Оба упомянутых эмулятора популярны для использования приложений на ПК. Вы можете использовать любой из этих методов, чтобы получить 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для ПК с Windows 11 или Windows 10.

Мы завершаем эту статью 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Скачать для ПК с этим. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы при установке эмуляторов или 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit для Windows, дайте нам знать через комментарии. Будем рады вам помочь!

Скачать старые версии

2022-01-11: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 3.3.4 на ПК с Windows – 12M

2024-01-18: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 5.0.3 на ПК с Windows – Vwd

2023-12-01: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 5.0.1 на ПК с Windows – Vwd

2022-10-25: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.4.2 на ПК с Windows – Vwd

2022-10-19: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.4.1 на ПК с Windows – Vwd

2022-09-08: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit Vwd на ПК с Windows – Vwd

2022-07-20: Скачать 12 Steps Overeaters Anonymous OA - My OA Toolkit 4.2.5 на ПК с Windows – Vwd

* Stability and performance improvements.
My OA Toolkit (OAT) - это новое захватывающее приложение OA, которое поможет членам анонимных Overeaters в пути!

Вы можете использовать «Пищевой журнал» My OA Toolkit в качестве инструмента для составления плана питания на день или как способ записывать свои продукты питания в течение дня и передавать их спонсору в конце дня.

Вы также можете использовать свой дневник питания OAT, если в течение дня вы становитесь раздражительным, беспокойным или недовольным, чтобы выбросить эти чувства из головы и в свой дневник. Это может быть похоже на то, что у вас в кармане есть спонсор, который убережет вас от компульсивного переедания!

Лично я использую My OA Toolkit Journal, чтобы записывать все, что я ем в течение дня. Затем, в конце дня, я передаю свою еду своему спонсору OA, отправляя им по электронной почте свой дневник питания на этот день прямо из My OA Toolkit. Что замечательно в этом, так это то, что я могу видеть свои прошлые дни, выявлять закономерности в своих пищевых привычках и понимать, почему я мог переедать в определенный день ...

В нем также есть калькулятор даты воздержания, который поможет вам отследить, как долго вы воздерживались от переедания, по общему количеству часов, дней, месяцев и лет.

ФУНКЦИИ:

• Продовольственный журнал / дневник

Помимо составления описаний и списка людей, которым мы причинили вред, большинство из нас обнаружило, что письмо было незаменимым инструментом для работы со Шагами. Кроме того, изложение наших мыслей и чувств на бумаге или описание тревожного инцидента помогает нам лучше понять наши действия и реакции таким образом, который часто не раскрывается нам, просто думая о них или говоря о них. В прошлом компульсивное переедание было нашей самой распространенной реакцией на жизнь. Когда мы записываем наши трудности на бумаге, становится легче видеть ситуации более ясно и, возможно, лучше различать любые необходимые действия.

Вы также можете использовать свой дневник, чтобы составить свой план питания.
В качестве инструмента план питания помогает нам воздерживаться от навязчивого приема пищи. Персональный план питания направляет нас при выборе диеты, а также определяет, что, когда, как, где и почему мы едим. По нашему опыту, важно поделиться этим планом со спонсором или другим членом ОД.

Нет особых требований к плану питания; OA не одобряет и не рекомендует какой-либо конкретный план питания, а также не исключает его личного использования. (Для получения дополнительной информации см. Брошюры «Достоинство выбора» и «План питания».) Для получения конкретных рекомендаций по диете или питанию ОА рекомендует проконсультироваться с квалифицированным специалистом в области здравоохранения, например, с терапевтом или диетологом. Каждый из нас разрабатывает личный план питания, основанный на честной оценке своего прошлого опыта; мы также пришли, чтобы определить наши текущие индивидуальные потребности, а также те вещи, которых нам следует избегать.

Хотя индивидуальные планы питания столь же разнообразны, как и у наших членов, большинство членов ОА согласны с тем, что какой-то план - независимо от того, насколько он гибкий или структурированный - необходим.

Этот инструмент помогает нам справиться с физическими аспектами нашей болезни и помогает добиться физического выздоровления. С этой точки зрения мы можем более эффективно следовать программе восстановления ОА из Двенадцати шагов и перейти от еды к более счастливой, здоровой и духовной жизни.
Источник: http://www.oalaig.org/about-oa/the-eight-tools-of-oa.html


• Список благодарностей
Если вы ежедневно или еженедельно составляете список благодарностей с помощью My OA Toolkit, это поможет вам воздержаться от компульсивного переедания!

* Доступны скидки на тяжелые условия

В 2019 году OA WSBC приняла следующие определения:
1. Воздержание: воздержание от компульсивного приема пищи и компульсивного пищевого поведения при стремлении к поддержанию здорового веса тела или поддержанию его.
2. Выздоровление: устранение потребности в компульсивном пищевом поведении.

Духовное, эмоциональное и физическое выздоровление достигается через работу и жизнь по Программе Двенадцати Шагов Анонимных Обедающих.

* Разрешение на использование имени OA, предоставленное Overeaters Anonymous, Inc. Это разрешение никоим образом не подразумевает одобрения этого продукта или аффилированности с его дизайнером.