บ้าน / การแพทย์ แอพ / GG OCD Anxiety & Depression บนพีซี Windows

GG OCD Anxiety & Depression บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Ggtude Ltd

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4/5 - 241 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2022-04-30

แอป รายละเอียด

รุ่น	3.3.7
ขนาด	ต่างกันไปตามอุปกรณ์
วันที่วางจำหน่าย	25 เมษายน 2565
หมวดหมู่	การแพทย์ แอพ
มีอะไรใหม่: [ดูเพิ่มเติม]
คำอธิบาย: "แอป OCD ... [อ่านเพิ่มเติม]
สิทธิ์: ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]

เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 21 ภาพหน้าจอ])

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด การแพทย์ แอป GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ GG OCD Anxiety & Depression.

GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อ	GG OCD Anxiety & Depression
การติดตั้ง	10,000+
พัฒนาโดย	Ggtude Ltd

GG OCD Anxiety & Depression อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ การแพทย์ แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, GG OCD Anxiety & Depression สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 10,000+ แอป การติดตั้ง and 4 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

GG OCD Anxiety & Depression ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน GG OCD Anxiety & Depression บนพีซี.

GG OCD Anxiety & Depression ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง GG OCD Anxiety & Depression สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา GG OCD Anxiety & Depression ติดตั้งบนพีซี.
ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, GG OCD Anxiety & Depression จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน GG OCD Anxiety & Depression แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง GG OCD Anxiety & Depression บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

GG OCD Anxiety & Depression ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา GG OCD Anxiety & Depression แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Ggtude Ltd ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ GG OCD Anxiety & Depression บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซี - บทสรุป:

GG OCD Anxiety & Depression ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี GG OCD Anxiety & Depression บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ GG OCD Anxiety & Depression สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน GG OCD Anxiety & Depression ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ GG OCD Anxiety & Depression สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2022-04-30: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 3.3.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – ต่างกันไปตามอุปกรณ์

2024-09-04: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.4.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-07-15: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.4.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-06-16: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.4.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-05-02: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.4.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-03-19: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.4.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-02-14: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.4.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-01-09: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.3.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-11-01: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.3.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-09-10: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.3.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-07-17: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.2.8 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-06-29: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.2.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-05-16: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.2.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-03-05: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-10-23: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.0.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-10-16: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 4.0.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-08-09: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-07-26: ดาวน์โหลด GG OCD Anxiety & Depression 3.4.8 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

- Sign-in functionality allows you to back up your progress and restore later- You can now add new items to your personal toolbox- Explore the members toolbox and add your favorite statements to your personal toolbox

"แอป OCD ที่น่าเชื่อถือที่สุด" (คะแนนความน่าเชื่อถือสูงสุด 4.28 จาก 5) - มูลนิธิ OCD นานาชาติ

ดีขึ้น 20% ภายใน 24 วัน
ผู้ใช้ของเรารายงานการปรับปรุง OCD และความวิตกกังวลโดยการฝึกอบรมเป็นเวลา 3-4 นาทีทุกวัน

วิทยาศาสตร์ได้รับการสนับสนุน
แพลตฟอร์ม GG และแอพมีเอกสารเผยแพร่ 7 ฉบับพร้อมการศึกษาต่อเนื่องเพิ่มเติมอีก 5+ เรื่องที่ทุ่มเทให้กับการปรับปรุงด้านสุขภาพจิต OCD ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

ได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต
แอพ OCD ของเราได้รับการแนะนำโดยนักจิตวิทยาคลินิก และใช้งานโดย BrainsWay ซึ่งเป็นบริษัทที่ซื้อขายใน Nasdaq เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยพัฒนาเร็วขึ้น
แอพนี้ยังเป็นแอพ OCD ที่น่าเชื่อถือที่สุดใน PsyberGuide

ช่วยคุณได้อย่างไร
OCD เป็นเงื่อนไขปิดการใช้งานที่อาจส่งผลเสียหลายด้าน การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงนิสัยการคิดที่ไม่เหมาะสม (เชิงลบ) อาจส่งผลดีต่อ OCD เช่นเดียวกับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

3 นาทีต่อวัน? คุณล้อเล่นไหม
เมื่อเราเริ่มทำงานกับแอปนี้ เรารู้ว่าถ้าเราต้องการส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของผู้คน เราควรทำให้พวกเขาปรับปรุงได้ง่ายยิ่งขึ้น เราออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลา 3 นาที และเริ่มศึกษาผลกระทบ โชคดีที่ผลลัพธ์ดี

จำไว้ว่า: การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกจะไม่เกิดขึ้นระหว่างการฝึก มันเกิดขึ้นเมื่อคุณใช้ความคิดสนับสนุนในชีวิตจริง

จุดสนใจของแอปคืออะไร? OCD ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า?
เราออกแบบแอปนี้เพื่อให้เหมาะกับคุณอย่างเต็มที่ ในระหว่างการเริ่มต้น ให้เลือกความท้าทายของคุณ เราจะแนะนำคุณตลอด

ฉันจะเลิกนิสัยคิดลบได้อย่างไร
1. ทำความรู้จักกับรูปแบบการคิดเชิงลบ
2. เรียนรู้ที่จะละทิ้งความคิดเชิงลบที่เป็นเรื่องปกติของ OCD, ความวิตกกังวล, ภาวะซึมเศร้า
3. ค้นพบความคิดสนับสนุนที่สามารถใช้เป็นบทพูดคนเดียวภายใน
4. ฝึกให้น้อมรับการคิดเชิงสนับสนุนเพื่อสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง การชื่นชมร่างกาย และการเอาชนะความคิดที่ล่วงล้ำ
5. ใช้การพูดคุยด้วยตนเองที่ดีขึ้นในชีวิตประจำวันของคุณ

แอปนี้คล้ายกับการบำบัดทางจิตหรือไม่
แพลตฟอร์มแอพของเราไม่ได้ออกแบบมาเพื่อใช้เป็นการบำบัดหรือการรักษา อย่างไรก็ตาม:
1. นักจิตวิทยา OCD CBT ใช้เป็นเครื่องมือเสริม
2. ช่วยในการรักษาความคิดที่ดีต่อสุขภาพระหว่างหรือหลังการรักษา
3. พบว่าช่วยลดความวิตกกังวล ความกังวล ความหมกมุ่น และอื่นๆ

การพูดคุยด้วยตนเองเบื้องหลัง OCD, ความวิตกกังวล & อาการซึมเศร้า
ตาม Cognitive Behavioral Therapy มีกลไกต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางสุขภาพจิต:
- การวิจารณ์ตนเอง (องค์ประกอบสำคัญในภาวะซึมเศร้า)
- การเปรียบเทียบ
- ตรวจสอบอย่างต่อเนื่อง
- กลัวความไม่แน่นอน
- กลัวเสียใจ
- ครุ่นคิด
- ภัยพิบัติ
- กลัวการปนเปื้อน
- ความสมบูรณ์แบบ (ความเงียบ
แอปกำหนดเป้าหมายรูปแบบการคิดเหล่านี้และช่วยให้คุณเอาชนะได้

เมื่อคุณได้รับนิสัยการคิดที่ดีต่อสุขภาพ กระบวนการนี้จะกลายเป็นอัตโนมัติและง่ายขึ้น

การทดสอบ OCD และการประเมินตนเอง
การเดินทางแต่ละครั้งมักเริ่มต้นด้วยการประเมินตนเอง ช่วยให้คุณทดสอบสภาพของคุณได้ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือให้แอพปรับแต่งเนื้อหาในแบบของคุณ

หัวข้อสุขภาพจิตมากมายของแอปนี้แบ่งออกเป็นมากกว่า 500 ระดับ แต่ละระดับมีสระของความคิดที่พูดกับตัวเอง

การฝึกอบรมโดยใช้แอปพลิเคชันนี้ช่วยให้เรียนรู้การพูดคุยด้วยตนเองที่ปรับเปลี่ยนได้ทีละน้อยและสม่ำเสมอมากขึ้น จึงช่วยตัดวงจรความคิดชั่วร้ายที่รักษาความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ

เครื่องติดตามอารมณ์
การติดตามอารมณ์ของคุณมีสองเป้าหมายหลัก:
1. ช่วยให้คุณบันทึกและทบทวนอารมณ์ของคุณ
2. ทำให้คุณตระหนักถึงการคิดบวกและคิดลบมากขึ้น
2. ปรับแต่งการฝึกซ้อมของคุณเพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากแอพ

เป็น app ฟรี? หรือฉันต้องซื้อการสมัครสมาชิก?
GG OCD ได้รับการออกแบบเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับประโยชน์ของการพูดคุยด้วยตนเองที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องซื้ออะไรเลย หลังจากวางรากฐานแล้ว เนื้อหาระดับพรีเมียมจะช่วยให้คุณสำรวจหัวข้อเฉพาะที่ก้าวหน้ายิ่งขึ้น รวมทั้งเพลิดเพลินกับโมดูลเสริมและคุณสมบัติระดับพรีเมียม

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับแอป GGTUDE
เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเรา: http://ggtude.com