บ้าน  /  การทำงาน แอพ  / RoutineFlow: Routine for ADHD บนพีซี Windows

RoutineFlow: Routine for ADHD บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: System Two GmbH

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.3/5 - 14189 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-02

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 0.9.87
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 18 ต.ค. 2567
หมวดหมู่ การทำงาน แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
RoutineFlow ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 7 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด การทำงาน แอป RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ RoutineFlow: Routine for ADHD.

RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อRoutineFlow: Routine for ADHD
การติดตั้ง
พัฒนาโดยSystem Two GmbH

RoutineFlow: Routine for ADHD อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ การทำงาน แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 4.3 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

RoutineFlow: Routine for ADHD ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน RoutineFlow: Routine for ADHD บนพีซี.

RoutineFlow: Routine for ADHD ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา RoutineFlow: Routine for ADHD ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, RoutineFlow: Routine for ADHD จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน RoutineFlow: Routine for ADHD แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง RoutineFlow: Routine for ADHD บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

RoutineFlow: Routine for ADHD ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา RoutineFlow: Routine for ADHD แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก System Two GmbH ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ RoutineFlow: Routine for ADHD บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซี - บทสรุป:

RoutineFlow: Routine for ADHD ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี RoutineFlow: Routine for ADHD บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน RoutineFlow: Routine for ADHD ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ RoutineFlow: Routine for ADHD สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2025-03-02: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.87 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-10-02: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.85 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-08-15: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.78 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-06-20: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.69 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-05-21: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.62 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-04-14: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.41 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-02-13: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.34 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-01-24: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.25 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-16: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.12 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-11-01: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-08-14: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-07-21: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-06-09: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.8.8 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-04-29: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.7.10 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-03-20: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.7.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-01-08: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.6.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-12-09: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.4.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-11-12: ดาวน์โหลด RoutineFlow: Routine for ADHD 0.3.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

A few bug fixes and visual improvements.
RoutineFlow เป็นนักวางแผนและผู้จัดงาน ADHD ที่นำความสำเร็จของคุณไปสู่ระบบอัตโนมัติโดยการสร้างกิจวัตรประจำวันที่สอดคล้องกับคุณ ด้วยตัวจับเวลากิจวัตรนี้ คุณไม่เพียงแต่สามารถสร้างกิจวัตรตอนเช้าได้ แต่ยังจัดระเบียบตารางเวลาของคุณตลอดทั้งสัปดาห์อีกด้วย

ดูด้วยตัวคุณเองโดยใช้ตัวจับเวลาประจำที่ชาญฉลาดสามารถเป็นตัวเปลี่ยนเกมในการจัดการกับโรคสมาธิสั้นหรือออทิสติก ห้าเหตุผลที่คุณควรใช้เครื่องมือวางแผน ADHD:

1. ทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้นโดยการติดตามกิจวัตรของคุณทุกวัน
2. สร้างกิจวัตรที่มีประสิทธิภาพซึ่งยังคงอยู่แม้ว่าคุณจะเป็นโรคสมาธิสั้นเมื่อเป็นผู้ใหญ่ก็ตาม
3. ตื่นขึ้นมาอย่างตื่นเต้นด้วยการทำกิจวัตรยามเช้า
4. หยุดการผัดวันประกันพรุ่ง ADHD ด้วยเพลย์ลิสต์ประจำที่มีคำแนะนำ
5. การมีผู้วางแผน ADHD ช่วยให้คุณติดตามกิจวัตรประจำวันของคุณได้

สร้างกิจวัตรประจำวันพร้อมตัวจับเวลาสำหรับแต่ละงาน เข้าสู่สถานะการไหลหรือไฮเปอร์โฟกัส ADHD อย่างรวดเร็ว และเข้าไปในโซนในขณะที่ทำกิจวัตรตอนเช้าของคุณให้เสร็จ หากคุณกำลังทำการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) RoutineFlow จะมีประโยชน์ในการสร้างกิจวัตรง่ายๆ

ตาม Atomic Habits กิจวัตรจะขึ้นอยู่กับบริบท โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรค ADHD นั่นเป็นเหตุผลที่ RoutineFlow ช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีที่มีอยู่และเขียนทับนิสัยที่ไม่ดีโดยการกำหนดบริบทสำหรับกิจวัตรแต่ละอย่าง คุณจะรู้อยู่เสมอว่ามีอะไรเกิดขึ้นก่อนกิจวัตรประจำวันของคุณ ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการมุ่งเน้นของคุณ
สิ่งนี้จะเป็นจริงมากยิ่งขึ้นหากคุณมีปัญหาในฐานะผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นโดยไม่มีการวางแผนนิสัยประจำวันของคุณ

เพื่อช่วยเหลือผู้คนที่มีความหลากหลายทางระบบประสาทหรือผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นและออทิสติก เรายังวางเกมกระบวนการในการทำกิจวัตรให้เสร็จสิ้นโดยใช้ตัวจับเวลาที่สมจริง เพื่อให้คุณสามารถท้าทายตัวเองให้แข่งกับเวลา

เมื่อเริ่มใช้แอปนี้เพื่อสร้างกิจวัตรเพื่อจัดการ ADHD หรือจัดการออทิสติก มีเทมเพลตให้เลือกมากมาย เช่น กิจวัตรตอนเช้าหรือกิจวัตรการเรียน กิจวัตร ADHD ที่ปรับแต่งเฉพาะมีการวางแผนสำหรับอนาคต เลือกหนึ่งในเทมเพลตหรือเริ่มต้นใหม่โดยการสร้างกิจวัตรที่กำหนดเอง

คุณสมบัติ:
-AI Task Breakdown สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นและออทิสติก
- นักวางแผน ADHD ภาพที่สวยงามสำหรับสัปดาห์ของคุณ
ติดตามทุกนิสัยหรือกิจวัตรที่คุณมี
-สร้างนิสัยหลายขั้นตอน เช่น กิจวัตรยามเช้า
- เอาชนะปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ ADHD ด้วยการเล่นเกม
- กำหนดเวลาและอีโมจิให้กับแต่ละงาน
- รับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาต้องทำกิจวัตรประจำวันให้เสร็จสิ้น
- ไม่มีการฟุ้งซ่านอีกต่อไปแม้ว่าคุณจะเป็นโรคสมาธิสั้นก็ตาม
- เสร็จสิ้นแต่ละภารกิจด้วยเลเซอร์ที่เน้นด้วยการจับเวลา
- เห็นภาพความก้าวหน้าของนิสัยของคุณด้วยสถิติที่สวยงาม
- การวิเคราะห์การตาบอดเวลาหากคุณเป็นโรคสมาธิสั้น
- ทำความสะอาดโหมดมืด

ฉันเป็นนักพัฒนาเดี่ยว ADHD ที่สร้างแอป ไม่ใช่บริษัทใหญ่ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงมีแรงบันดาลใจอย่างยิ่งที่จะได้ยินจากคุณ ถ้าคุณชอบผู้จัดงาน ADHD ของฉัน เพียงติดต่อไปที่ [email protected]

หากคุณมีประสิทธิผลมากขึ้น ลดภาระงานหรือจัดการโรคสมาธิสั้นหรือออทิสติกได้ดีขึ้นด้วย RoutineFlow โปรดเขียนรีวิวดีๆ บน Play Store มันช่วยฉันได้มากจริงๆ :)