Y Break บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Ministry of AYUSH

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 5/5 - 282 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-27

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.1.1
ขนาด 25M
วันที่วางจำหน่าย 26 สิงหาคม 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Y Break สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Y Break สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Y Break บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Y Break.

Y Break สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อY Break
การติดตั้ง50,000+
พัฒนาโดยMinistry of AYUSH

Y Break อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Y Break สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 50,000+ แอป การติดตั้ง and 5 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Y Break ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Y Break สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Y Break บนพีซี.

Y Break ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Y Break สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Y Break ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Y Break จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Y Break แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Y Break บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Y Break ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Y Break สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Y Break แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Ministry of AYUSH ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Y Break บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Y Break สำหรับพีซี - บทสรุป:

Y Break ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Y Break บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Y Break สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Y Break ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Y Break สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Bug fixes
รู้สึกหมดแรงเครียดหรือไม่ได้โฟกัสในที่ทำงานหรือไม่? นี่คือวิธีชาร์จตัวเองใหม่

นำเสนอโปรแกรม“ Y Break” หรือ“ Yoga Break at Workplace” โปรโตคอลโยคะที่ออกแบบอย่างพิถีพิถันจากกระทรวง AYUSH เพื่อเชื่อมต่อคุณกับลมหายใจ

โพรโทคอล Y Break จะช่วยให้คุณคลายความเครียดรีเฟรชและโฟกัสใหม่ทั้งหมดในช่วงพักจากงานอย่างรวดเร็ว กรอบเวลา 5 นาทีพร้อมการฝึกโยคะที่เลือกได้รับการออกแบบมาเพื่อนำรางวัลที่เป็นที่รู้จักกันดีของโยคะมาสู่คุณหากดำเนินการทุกวันเป็นประจำเป็นระยะเวลานาน
Y Break Protocol ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ในที่ทำงานโดยทำให้ง่ายต่อการมุ่งเน้นไปที่งานและเพิ่มผลผลิตของแต่ละบุคคล

เพื่อประเมินประสิทธิภาพของ Y break protocol ได้ทำการทดลองใน บริษัท และสถาบันต่างๆใน 6 เมืองใหญ่โดยได้รับความช่วยเหลือจากสถาบันที่มีชื่อเสียงเช่น:

● Morarji Desai National Institute of Yoga, New Delhi,
● Krishnamacharya Yoga Mandiram, เชนไน,
● Ramakrishna Mission Vivekananda Educational and Research Institute, Kolkata,
● NIMHANS เบงกาลูรู
●ศูนย์วิจัยสุขภาพและโยคะ Kaivalyadhama, Lonavala-Mumbai และ
● Heartfulness Institute, Hyderabad

โปรโตคอลประกอบด้วยการฝึกโยคะง่ายๆไม่กี่อย่างซึ่งรวมถึงอาสนะ (ท่าทาง), ปราณายามะ (เทคนิคการหายใจ) และ Dhyana (การทำสมาธิ) แต่ละนาทีเป็นส่วนประกอบที่ออกแบบมาอย่างดีโดยมีรายละเอียดดังนี้

●ในนาทีแรกผู้ฝึกจะเริ่มในท่ายืนด้วย Urdhva-hastottanasana (การงอด้านข้าง) ตามด้วย Tadasana (ยืดตัวขึ้น)
●ในนาทีที่ 2 ให้ฝึกสกั ณ ฑชะลานะ (หมุนไหล่) ตามด้วยอุตตนามุนีกัสสนะ (เหยียดไหล่)
●ในนาทีที่ 3 Ardhachakrasana (โค้งไปข้างหลัง) ตามด้วย Padottanasana (โค้งไปข้างหน้า)
●นาทีที่ 4 อุทิศให้กับนาดีโช ธ นาปราณยามะ (การหายใจทางรูจมูกแบบอื่น)
●ในนาทีที่ 5 ภรามารีปราณายามะ (การหายใจของผึ้ง) ตามด้วย Dhyana (การทำสมาธิ)

แบบฝึกหัดเพื่อประเมินประสิทธิภาพของโปรโตคอล Y Break ถูกนำมาใช้โดยอาศัยแบบสอบถามการรายงานตนเองโดยเน้นที่กายภาพ (เช่นAnnamayakośa) พลังงาน (เช่นPrāṇamayakośa) ทางจิตวิทยา (เช่นManomayakośa) ทางปัญญาและสังคม (เช่นVijñānamayakośa) จิตวิญญาณ (Ānandamayakośa) และระดับความเป็นอยู่ที่ดีส่วนบุคคลและการทดลองใช้ 15 วันได้ดำเนินการในสถาบันโยคะชั้นนำ 6 แห่งทั่วประเทศและมีผู้เข้าร่วม 717 คนจากองค์กรเอกชน / องค์กรและรัฐบาลต่างๆเข้าร่วมและดำเนินการทดลองจนสำเร็จ

ผลการศึกษานี้แสดงให้เห็นว่าโปรโตคอล Yoga Break สามารถนำมาซึ่งการปรับปรุงพารามิเตอร์ด้านสุขภาพและคุณภาพการทำงานของประชากรในวัยทำงาน ดังนั้นจึงขอแนะนำให้แนะนำ Y Break กับทุกองค์กร