บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนพีซี Windows

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Michael Zuskin

ใบอนุญาต: US1.99

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-30

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.0
ขนาด 1.7M
วันที่วางจำหน่าย 9 ธันวาคม 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker.

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อIntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker
การติดตั้ง1,000+
พัฒนาโดยMichael Zuskin

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนพีซี.

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Michael Zuskin ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซี - บทสรุป:

IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-11-30: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-12-09: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-09: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-11-22: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-10-24: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-09-06: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-08-28: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-08-21: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-08-15: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-08-09: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

2020-07-08: ดาวน์โหลด IntFast - 16:8 Intermittent Fasting Tracker 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 1.7M

ไม่ใช่แค่ตัวจับเวลาอดอาหารเหมือนแอปอื่น ๆ (ที่คุณทำเครื่องหมายเริ่มต้นและสิ้นสุดการอดอาหาร) อันที่จริงมันจับเวลาทั้งอดอาหารและกินหน้าต่าง ไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถหยุดการอดอาหารได้แล้ว แต่ยังช่วยในการวางแผนวันโดยการคำนวณเวลาล่าสุดที่คุณสามารถเริ่มอาหารมื้อที่สองและยังคงอยู่ในหน้าต่างการกิน

ประโยชน์ในทางปฏิบัติและความสนุกสนานมากมาย - สำหรับผู้อดอาหารใหม่และผู้มีประสบการณ์ไม่ต่อเนื่อง IntFast จะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคีโตของคุณอย่างแยกไม่ออก!

ไม่ต้องลงทะเบียนและบัญชีไม่ต้องใช้อีเมล - เพียงแค่ติดตั้งและใช้งาน

แอพนี้ง่ายมาก - มีปุ่มเดียวเท่านั้น! ข้อความในปุ่มจะเปลี่ยนไปตลอดทั้งวันโดยแสดง "START MEAL 1", "FINISH MEAL 1", "START MEAL 2" หรือ "FINISH MEAL 2" คุณต้องปฏิบัติตามกฎที่สำคัญเพียงข้อเดียวนั่นคือกฎสัญญาณไฟจราจร:

* คุณสามารถรับประทานได้เฉพาะเมื่อตัวจับเวลาเป็นสีเขียวเท่านั้น
* เมื่อตัวจับเวลาเป็นสีแดงห้ามรับประทานอาหาร

รอบ 16: 8 เต็มประกอบด้วย 4 ช่วงเวลา:
* "หน้าต่างที่เร็ว"
* "มื้อที่ 1"
* "After MEAL 1" (เช่นช่องว่างระหว่างมื้ออาหาร)
* "มื้อที่ 2"
เห็นได้ชัดว่า 3 ช่วงเวลาที่ผ่านมาประกอบกันเป็น "EATING WINDOW"

แอพนี้มีตัวจับเวลาสองตัว:

* ตัวจับเวลาด้านบนจะนับระยะเวลาของมื้ออาหารและช่องว่างระหว่างพวกเขา แสดงเฉพาะในหน้าต่าง EATING WINDOW
* ตัวจับเวลาที่ต่ำกว่าจะนับระยะเวลาของ WINDOW ปัจจุบัน (ไม่ว่าจะเป็น FASTING หรือ EATING)

แอปสามารถปรับแต่งได้ ในหน้าจอการตั้งค่าคุณสามารถตั้งโปรแกรมล่วงหน้า 3 ช่วงเวลาต่อไปนี้ (ซึ่งสอดคล้องกับกฎ 3 ข้อแรกที่อธิบายไว้ที่นี่: http://intfast.ca/instruction-how-to-start-intermittent-fasting/):

* หน้าต่างการกินสูงสุด (4, 5, 6, 7 หรือ 8 ชั่วโมง) ดังนั้นจึงรองรับโปรโตคอล 20: 4, 19: 5, 18: 6 และ 17: 5 เช่นกัน
* ระยะเวลารับประทานอาหารสูงสุด (15, 20, 25, 30, 35 หรือ 40 นาที)
* ช่องว่างขั้นต่ำระหว่างมื้ออาหาร (3, 4 หรือ 5 ชั่วโมง)

การตั้งค่าเหล่านี้จะถูกนำมาพิจารณาโดยข้อความที่ให้ข้อมูลซึ่งช่วยให้คุณวางแผนวันของคุณได้ ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณอยู่ระหว่างมื้ออาหารหรืออดอาหารแอปจะบอกว่าคุณต้องรอนานแค่ไหนถึงมื้อถัดไปและจะแสดงเวลาที่ EARLIEST เมื่อคุณสามารถเริ่มได้ ระหว่างมื้ออาหารยังแสดงเวลาล่าสุดเมื่อคุณสามารถเริ่มมื้ออาหาร 2 และยังคงอยู่ในหน้าต่างการรับประทานอาหาร โดยพื้นฐานแล้วข้อความนั้นมีจุดมุ่งหมายเพื่อเป็นบริการเพิ่มเติมในตอนแรก แต่ในระหว่างการทดสอบแอปพบว่าคุณลักษณะนั้นมีความสำคัญและมีประโยชน์มากกว่าตัวจับเวลาเสียอีก!

รายละเอียดเพิ่มเติมและคำถามที่พบบ่อย: http://intfast.ca/intermittent-fasting-timer-app-android/