บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Fitness Interval Timer HIIT บนพีซี Windows

Fitness Interval Timer HIIT บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: A\u0026IDatskoStudio

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-11

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 0.2.43
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 22 ธ.ค. 2567
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
Fitness Interval Timer HIIT ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 14 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Fitness Interval Timer HIIT บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Fitness Interval Timer HIIT.

Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อFitness Interval Timer HIIT
การติดตั้ง
พัฒนาโดยA\u0026IDatskoStudio

Fitness Interval Timer HIIT อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Fitness Interval Timer HIIT สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Fitness Interval Timer HIIT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Fitness Interval Timer HIIT บนพีซี.

Fitness Interval Timer HIIT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Fitness Interval Timer HIIT สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Fitness Interval Timer HIIT ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Fitness Interval Timer HIIT จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Fitness Interval Timer HIIT แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Fitness Interval Timer HIIT บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Fitness Interval Timer HIIT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Fitness Interval Timer HIIT แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก A\u0026IDatskoStudio ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Fitness Interval Timer HIIT บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซี - บทสรุป:

Fitness Interval Timer HIIT ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Fitness Interval Timer HIIT บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Fitness Interval Timer HIIT สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Fitness Interval Timer HIIT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Fitness Interval Timer HIIT สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Fixed some bugs.
Fitness Interval Timer HIIT เป็นตัวจับเวลาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกาย รวมถึง Tabata ด้วยการตั้งค่าที่หลากหลาย ใช้สำหรับการฝึกแบบเป็นช่วงความเข้มข้นสูง (HIIT) และการฝึกประเภทอื่นๆ เป็นตัวจับเวลาการออกกำลังกายที่ให้คุณสร้างการออกกำลังกายแบบกำหนดเองได้อย่างง่ายดาย ใช้เป็นตัวจับเวลาฟิตเนสหรือออกกำลังกาย

การตั้งค่าการฝึกอบรม:

สร้าง แก้ไข และบันทึกการออกกำลังกายของคุณ เพิ่มช่วงเวลาได้มากเท่าที่คุณต้องการ คุณสามารถเพิ่มช่วงพัก 10 วินาที ช่วงออกกำลังกาย 20 วินาที และช่วง 5 วินาทีระหว่างการออกกำลังกาย (การตั้งค่าสามารถปรับได้ตลอดเวลาสำหรับแต่ละวิธีแยกกันและโดยทั่วไป)

การแจ้งเตือนและสี:

แต่ละขั้นตอนการฝึกสามารถแยกแยะได้ง่ายด้วยสี และการเริ่มต้นจะมาพร้อมกับสัญญาณที่กำหนดค่าแยกกัน (เสียง การสั่นสะเทือน)

จอแสดงผลแบบเต็มหน้าจอซึ่งเปลี่ยนสีขึ้นอยู่กับระยะการฝึกสามารถอ่านได้ง่ายจากระยะไกล วิดเจ็ตจะช่วยให้คุณฝึกฝนได้โดยไม่ต้องปลดล็อคโทรศัพท์ตลอดเวลา

Fitness Interval Timer HIIT เป็นตัวจับเวลาการออกกำลังกายแบบกีฬาและตัวจับเวลาฟิตเนสที่ใช้งานง่ายสำหรับกิจกรรมออกกำลังกายทุกวันที่บ้าน ที่ยิม หรือที่อื่น ๆ

เครื่องจับเวลาอเนกประสงค์สำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น ฟิตเนส, HIIT (การฝึกแบบช่วงความเข้มข้นสูง), ทาบาตะ, การออกกำลังกาย, กีฬา, วิ่ง, คาร์ดิโอ, การยืดกล้ามเนื้อ, โยคะ, การทำสมาธิ, ชกมวย, คิกบ็อกซิ่ง, เซอร์กิตเทรนนิ่ง และการออกกำลังกายอื่นๆ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของการฝึก HIIT:

High-Intensity Interval Training (HIIT) เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการปรับปรุงสุขภาพและฟิตเนสโดยรวม ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างรวดเร็ว เพิ่มการเผาผลาญ และสนับสนุนระบบหัวใจและหลอดเลือด การออกกำลังกายระยะสั้นแต่เข้มข้นจะช่วยเพิ่มความอดทนและส่งเสริมการฟื้นฟูกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว

การฝึก HIIT ยังช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคเบาหวาน ช่วยลดไขมันในร่างกายโดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม

การออกกำลังกายแบบ HIIT เป็นประจำจะช่วยเพิ่มความทนทานทั้งแบบแอโรบิกและแบบแอนแอโรบิก เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดให้แข็งแรง และลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ การออกกำลังกายเหล่านี้ยังช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้นด้วยการลดระดับความเครียดและเพิ่มอารมณ์ด้วยการปล่อยสารเอ็นโดรฟินระหว่างการออกกำลังกายอย่างหนัก

คุณสมบัติด้านฟิตเนสเพิ่มเติม:

- ตั้งเวลาสำหรับออกกำลังกายที่บ้านและออกกำลังกาย
- ติดตามเวลาออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ตัวจับเวลาที่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งและคาร์ดิโอ

ความเป็นส่วนตัว:

- ไม่ต้องลงทะเบียน
- ข้อมูลทั้งหมดจะถูกจัดเก็บไว้ในอุปกรณ์

สิทธิ์:

- แอพนี้ไม่ต้องการการอนุญาตเพิ่มเติมใด ๆ ยกเว้นการอนุญาตการแจ้งเตือน นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับแอปในการส่งการแจ้งเตือนถึงคุณเมื่อถึงเวลาเริ่มการออกกำลังกาย