บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนพีซี Windows

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Oleksandr Albul

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.8/5 - 78,021 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-23

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 9.4.2_3
ขนาด 9.9M
วันที่วางจำหน่าย 14 พฤศจิกายน 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 23 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ.

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อการหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ
การติดตั้ง1,000,000+
พัฒนาโดยOleksandr Albul

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000,000+ แอป การติดตั้ง and 4.8 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนพีซี.

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Oleksandr Albul ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซี - บทสรุป:

การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-12-23: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ 9.4.2_3 บนพีซีที่ใช้ Windows – 9.9M

2022-08-24: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-08-24: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ 9.5.0_5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-08-24: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ 9.5.0_5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2021-11-14: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ 9.4.2_3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-07-20: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-06-15: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-06-11: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2019-12-28: ดาวน์โหลด การหายใจแบบปราณยามะ: ความสงบและสมาธิ Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

* Optimized for Android 11* Localazy platform is now used for translation* Fixed bugs
เข้าถึงแก่นลึกของเทคนิคการหายใจ ที่พิสูจน์แล้วทั้งโดยศาสตร์ในยุคโบราณ หลักวิทยาศาสตร์ในยุคปัจจุบันและผู้ใช้งานหลายล้านคนของเรา! การใช้พลังของการหายใจและสมาธิ เพื่อเพิ่มสติและการมีชีวิตที่ดีกว่าของคุณ ไม่ว่าจะฝึกโยคะ ควบคุมอาหาร เล่นกีฬาดำน้ำอยู่หรือไม่ก็ตาม คุณจะเห็นผลลัพธ์เชิงบวก โดยใช้เวลาแค่ 7-15 นาทีต่อวันเท่านั้น!

แอปนี้ทำอะไรได้บ้าง
* เพิ่มพัฒนาการทางสมอง: ความจำ ความจดจ่อที่ยาวนานขึ้น ลดอาการเหม่อลอย
* ลดภาวะตื่นตระหนก
* พัฒนาแรงต้านทานความเครียดและพัฒนาความอดทนของร่างกาย
* ลดความอยากอาหารในตอนกลางคืนและช่วยให้ลดน้ำหนักอย่างสุขภาพดี
* ลดการเป็นหวัด อาการไมเกรนและหอบหืด
* ช่วยให้หลับอย่างมีสุขภาพ
* พัฒนาการออกเสียงและเวลาในการกลั้นหายใจ เหมาะสำหรับนักร้องและนักดำน้ำ

ทำไมต้องใช้แอป การหายใจแบบปราณยามะ
* ไม่มีโฆษณา
* ประมวลผลเร็ว ประสิทธิภาพสูงและประหยัดพลังงาน
* ใช้งานง่าย - เพียงแค่แตะปุ่ม "เล่น" หลับตาลงแล้วปล่อยให้เสียงนำทางคุณไป
* มีตัวเลือกให้สามารถปิดพักหน้าจอได้ในระหว่างการฝึก เพื่อประหยัดพลังงาน
* มีรูปแบบการหายใจให้ถึง 8 รูปแบบ ตามจุดประสงค์ที่แตกต่างหลากหลาย
* แล้วยังสามารถสร้างรูปแบบการฝึกในแบบของคุณได้เอง
* ข้อมูลสถิติมีให้มากมาย
* ตั้งค่าแจ้งเตือนได้มาก จึงกำหนดตารางการฝึกให้เหมาะกับชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างสะดวก
* รูปแบบการฝึกส่วนใหญ่ได้มาจากแนวทางการฝึกหายใจแบบ ปราณยามา Pranayama ซูฟี Sufi และของชาวธิเบต
* เข้ากันได้ดีกับการฝึก "ลดความอยากอาหาร" ของ Google Play เพื่อสู้กับปัญหาการทานอาหารมากเกินไป
* รูปแบบการฝึกพิเศษ "ทดแทนบุหรี่" ที่ออกแบบโดย Simone Righini เพื่อช่วยคุณเลิกบุหรี่

ส่วนเพิ่มเติมที่มีในเวอร์ชั่น กูรู:
* การเปลี่ยนจังหวะลมในรูปแบบการฝึก เพื่อพัฒนาการแบบค่อยเป็นค่อยไป และเพื่อให้มีรูปแบบที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น
* วิธีการหายใจและบทสวดที่หลากหลาย
* แผนผังแสดงความก้าวหน้าอย่างละเอียดและบันทึกการใช้งานโปรแกรมการฝึก
* บันทึกผลตรวจสุขภาพ
* การตั้งค่าและตัวอย่างสียง ที่สามารถเลือกปรับแต่งได้อย่างครอบคลุมครบถ้วน
* ฐานข้อมูลที่อัพเดตอยู่เสมอ ซึ่งเก็บรวบรวมรูปแบบการฝึกที่มากกว่า 50 รูปแบบ อาทิ การหายใจแบบ 4-7-8 Kapalbhati, Anulom Vilom, Nadi Shodhana, Tummo, Udgeeth เป็นต้น

หลักฐานทางวิทยาศาสตร์: https://pranabreath.info/wiki/Research_articles
กระดานสนทนา: https://pranabreath.info/forum
Facebook: https://facebook.com/OlekdiaPranaBreath