บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Legs Workout Exercises บนพีซี Windows

Legs Workout Exercises บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: MedVision apps

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.7/5 - 265 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-27

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.1.0
ขนาด 22M
วันที่วางจำหน่าย 28 ธันวาคม 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 7 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Legs Workout Exercises สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Legs Workout Exercises สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Legs Workout Exercises.

Legs Workout Exercises สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อLegs Workout Exercises
การติดตั้ง50,000+
พัฒนาโดยMedVision apps

Legs Workout Exercises อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Legs Workout Exercises สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 50,000+ แอป การติดตั้ง and 4.7 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Legs Workout Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Legs Workout Exercises สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Legs Workout Exercises บนพีซี.

Legs Workout Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Legs Workout Exercises สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Legs Workout Exercises ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Legs Workout Exercises จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Legs Workout Exercises แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Legs Workout Exercises บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Legs Workout Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Legs Workout Exercises แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก MedVision apps ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Legs Workout Exercises บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Legs Workout Exercises สำหรับพีซี - บทสรุป:

Legs Workout Exercises ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Legs Workout Exercises บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Legs Workout Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Legs Workout Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Legs Workout Exercises สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-12-27: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-28: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-07-02: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.0.8 บนพีซีที่ใช้ Windows – 21M

2020-05-27: ดาวน์โหลด Legs Workout Exercises 1.0.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – 21M

Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
การสร้างขาของคุณเป็นสิ่งสำคัญแม้ว่าพวกเขามักจะถูกปกคลุมด้วยกางเกงยีนส์หรือกางเกงขาสั้นบอร์ด ขาเป็นฐานของความแข็งแกร่งของคุณและรวมถึงกลุ่มกล้ามเนื้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณ ไม่ว่าคุณจะชอบคนประเภทใดไม่ว่าจะเป็นนักเพาะกายนักกีฬาร่างกายหรือนักรบในช่วงสุดสัปดาห์

การออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมนี้จะส่งเสริมการเติบโตและรายละเอียด ผู้ชายส่วนใหญ่แค่มุ่งเน้นไปที่ quadriceps ของพวกเขา แต่การออกกำลังกายนี้กระทบน่องน่องและ glutes เช่นเดียวกับล่ามของคุณ คุณจะสร้างขาที่ใหญ่ขึ้นแกะสลักและร่างกายที่สมดุลดีขึ้น - สิ่งที่ผู้พิพากษาผู้หญิงและกระจกสามารถชื่นชม


LegsTraining:

- หมอบยกน้ำหนัก
- หมอบหน้ายกน้ำหนัก
- ยกน้ำหนักหน้ากล่องหมอบ
- แทงยกน้ำหนัก
- เก้าอี้ช่างกลหมอบ
- พุ่งหลังดัมเบล
- ดัมเบลหมอบ
- เจฟเฟอร์สันหมอบ
- กดขาเอียง
- ยืดขา
- ดัมเบลขั้นตอนขึ้น
- adduction เคเบิ้ลสะโพก
- นอนขดขา
- นั่งงอขา
- ขดขาดัมเบล
- เครื่องจักรยืนน่องเพิ่ม
- เครื่องยกลูกวัวนั่ง
- ลูกวัวเลื่อน
- ยกขาน่องดัมเบลยกขาเดียว
- เครื่องจักรนั่งน่องน่องขาเดียว