บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนพีซี Windows

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: AppsTech UK

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2022-01-31

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.0
ขนาด 8.8M
วันที่วางจำหน่าย 3 พฤศจิกายน 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
การออกกำลังกายไหล่ - ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 12 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อShoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises
การติดตั้ง1,000+
พัฒนาโดยAppsTech UK

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนพีซี.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก AppsTech UK ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซี - บทสรุป:

Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Shoulders Workout - 30 Days Challenge Exercises สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

การออกกำลังกายไหล่ - แบบฝึกหัดท้าทาย 30 วัน แอปการออกกำลังกายไหล่รวมการออกกำลังกายไหล่ทั้งหมดเพื่อสร้างไหล่ที่ใหญ่ขึ้นและแข็งแรงขึ้นด้วยแผนการออกกำลังกายที่บ้าน เพียงทำตามแผนการออกกำลังกายที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเหล่านี้จะช่วยให้มีกล้ามเนื้อไหล่ที่บ้าน
เพื่อให้ได้แขนที่ใหญ่ขึ้นและทรงพลังยิ่งขึ้นคุณต้องออกกำลังกายไหล่ทุกสัปดาห์เหมือนลูกหนู แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำงานบนไหล่ของคุณเองมากกว่าลูกหนูให้ใช้ความพยายามในการออกกำลังกายทั้งสองอย่างซึ่งหมายความว่า 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์และออกกำลังกายประมาณ 3-4 ครั้งในแต่ละวัน ก่อนที่คุณจะเริ่มทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อของคุณให้เริ่มอบอุ่นร่างกายเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ระวังด้วยว่าคุณวางมือทั้งสองข้างโดยให้น้ำหนักส่วนเกินเท่ากันและพยายามทำแบบฝึกหัดทีละน้อยโดยหยุดประมาณ 1 นาทีระหว่างแต่ละกิจวัตร
การออกกำลังกายไหล่ที่สมบูรณ์แบบ
เพิ่มไหล่หรือสูงขึ้นเป็นสิ่งที่หลายคนต่อสู้ด้วย หากคุณพร้อมที่จะสูงขึ้นเล็กน้อยและเพิ่มไหล่หรือปรับปรุงไหล่ของคุณ แต่คิดว่าคุณติดอยู่กับขนาดไหล่ในปัจจุบันคุณอาจคิดผิด ด้วยแอปพลิเคชัน การออกกำลังกายไหล่ - 30 วันท้าทายแบบฝึกหัด นี้คุณสามารถออกกำลังกายยืดไหล่แบบง่ายๆที่เพิ่มไหล่ใน 30 วันและไปถึงดวงดาว

ไหล่จริงออกกำลังกายที่บ้าน

ไม่มีเวลา? การออกกำลังกายไหล่ - แบบฝึกหัดท้าทาย 30 วัน จะทำหน้าที่เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลออกกำลังกายไม่กี่นาทีต่อวันเต็มการออกกำลังกายไหล่และการเพาะกาย การออกกำลังกายที่บ้านให้ Bicep Shoulders ทุกวันและการออกกำลังกายหน้าอกเป็นต้นการออกกำลังกายไหล่ขนาดใหญ่เหล่านี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการออกกำลังกายในยิม ใช้การออกกำลังกายที่ไหล่ทุกที่ทุกเวลาสำหรับผู้ชายหรือผู้หญิง

การออกกำลังกายไหล่ - คุณสมบัติการออกกำลังกายท้าทาย 30 วัน:
•ไหล่เพิ่มแอพแบบฝึกหัด
•การออกกำลังกายไหล่สำหรับผู้ชาย
•ออกกำลังกายที่บ้านง่ายๆเพื่อเพิ่มไหล่
•ไหล่เพิ่มเคล็ดลับการออกกำลังกายที่บ้าน
•รับไหล่ใน 30 วัน
•ออกกำลังกายเพื่อการเจริญเติบโต
•ปลูกไหล่ใน 30 วันที่บ้าน
•แผนออกกำลังกาย 30 วันสำหรับผู้ชาย

แอปฝึกความแข็งแกร่ง

ไม่ใช่แค่แอปเสริมสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังเป็นแอปฝึกความแข็งแรงอีกด้วย หากคุณยังคงมองหาการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อแอพสร้างกล้ามเนื้อหรือแอพฝึกความแข็งแรงแอพสร้างกล้ามเนื้อนี้เป็นแอพที่ดีที่สุดที่คุณจะพบในแอพสร้างกล้ามเนื้อ

ไหล่ออกกำลังกายที่บ้าน

รักการออกกำลังกาย แต่ไม่มีเวลาไปเยี่ยมชมโรงยิมหรือไม่? การออกกำลังกายที่บ้านสำหรับไหล่คือห้องออกกำลังกายของคุณและผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่อาศัยอยู่ในกระเป๋าของคุณ แอปนี้รวบรวมการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทซึ่งหมายความว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีโรงยิมเล็ก ๆ ในบ้าน คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการแล้ว ใช้การออกกำลังกายไหล่ทุกที่ทุกเวลา

ดาวน์โหลดการออกกำลังกายไหล่ - แอพแบบฝึกหัดท้าทาย 30 วันและช่วยให้มีกล้ามเนื้อไหล่ที่บ้าน