บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Aura: Meditation & Sleep, CBT บนพีซี Windows

Aura: Meditation & Sleep, CBT บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.2/5 - 14461 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-10

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 3.18.139
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 19 ก.พ. 2568
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
Aura: Meditation & Sleep, CBT ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Aura: Meditation & Sleep, CBT.

Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อAura: Meditation & Sleep, CBT
การติดตั้ง
พัฒนาโดยAura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations

Aura: Meditation & Sleep, CBT อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 4.2 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Aura: Meditation & Sleep, CBT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Aura: Meditation & Sleep, CBT บนพีซี.

Aura: Meditation & Sleep, CBT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Aura: Meditation & Sleep, CBT ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Aura: Meditation & Sleep, CBT จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Aura: Meditation & Sleep, CBT แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Aura: Meditation & Sleep, CBT บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Aura: Meditation & Sleep, CBT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Aura: Meditation & Sleep, CBT แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Aura: Meditation & Sleep, CBT บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซี - บทสรุป:

Aura: Meditation & Sleep, CBT ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Aura: Meditation & Sleep, CBT บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Aura: Meditation & Sleep, CBT ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Aura: Meditation & Sleep, CBT สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2025-03-10: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.139 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-12-23: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.133 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-10-19: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.128 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-09-09: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.120 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-08-01: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.115 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-04-05: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.104 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-03-22: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.102 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-01-03: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.88 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-11-16: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.78 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-09-21: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.61 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-07-17: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.44 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-05-10: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.29 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-03-28: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.18.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-03-02: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 3.17.43 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2021-04-30: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT 2.4.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2021-04-30: ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

Welcome to the next generation Aura. Participate in live events or get 1-on-1 coaching with 100s of Aura coaches. Listen to all new content topics like hypnosis, ASMR, prayer, sound healing and much more on the completely redesigned Aura app. Bugs Fixes & Optimization & Update SDKs
Aura: Meditation & Sleep, CBT เป็นแอปการทำสมาธิและช่วยเหลือตนเองชั้นนำเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น บรรเทาความเครียด และการพัฒนาตนเอง โดยมีทั้งการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำส่วนบุคคล การฝึกสติในชีวิต CBT (การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา) การหายใจ เสียงการนอนหลับที่ผ่อนคลาย เรื่องราวการนอนหลับ และอื่นๆ อีกมากมาย

Aura เป็นแอปครบวงจรที่ให้การทำสมาธิทุกวัน CBT การสะกดจิตในหัวข้อต่างๆ เช่น การนอนหลับที่ดีขึ้น ความเครียด วิตกกังวล อาการซึมเศร้า นอนไม่หลับ แรงจูงใจ และหัวข้ออื่นๆ อีกมากมายสำหรับทุกสถานการณ์ เรียนรู้การมีสติ เลือกการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ และฝึกการหายใจที่นำโดยโค้ชชั้นนำ

** นำเสนอใน: The New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women's & Men's Health และอื่นๆ อีกมากมาย**

ด้วยชุมชนผู้ใช้ทั่วโลกจำนวน 7 ล้านคน อัตราความพึงพอใจของผู้ใช้ 98% และการปรับแต่งส่วนบุคคลขั้นสูง แอปมือถือ Aura จึงเป็นตัวเลือกที่เชื่อถือได้สำหรับสุขภาพจิต แรงจูงใจ การช่วยเหลือตนเอง และการดูแลตนเองในแต่ละวัน ทั้งหมดนี้สามารถทำได้ภายในเวลาเพียง 3 นาที วันหนึ่ง.

สิ่งที่คุณได้รับเมื่อดาวน์โหลด

คลังเนื้อหาที่กว้างขวาง:
เข้าถึงห้องสมุดสุขภาพระดับพรีเมียมที่ใหญ่ที่สุดในโลก เนื้อหาแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ต่างๆ เช่น การทำสมาธิ การนอนหลับ วิตกกังวล การหายใจ ASMR การยืนยัน ความสุข และอื่นๆ
มีคอลเลกชันเสียงเพื่อการผ่อนคลายเพื่อการดูแลตนเองมากมาย เช่น เสียงฝน เสียงนอนหลับที่ผ่อนคลาย เสียงธรรมชาติ เสียงสีขาว ทะเลอันเงียบสงบ และอื่นๆ

คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ:
เนื้อหาที่นำโดยโค้ชนักสร้างแรงบันดาลใจ การฝึกสติ และการนอนไม่หลับ นักบำบัด และนักเล่าเรื่องชั้นนำจากทั่วโลก รับการช่วยเหลือตนเองและคำแนะนำสร้างแรงบันดาลใจที่มีประสิทธิภาพตั้งแต่การทำสมาธิทุกวันไปจนถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เพลิดเพลินกับเซสชันสดหรือกำหนดเวลากิจกรรมของคุณตามเวลาที่คุณต้องการ

การนอนหลับที่ดีขึ้น:
การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ เสียงและเรื่องราวการนอนหลับ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับการนอนไม่หลับ (CBT-I) และเสียงผ่อนคลายเพื่อส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อนและดีขึ้น

การหายใจ:
ออกกำลังกายการหายใจกับโค้ชตามคำแนะนำหรือเข้าร่วมหลักสูตรการหายใจแบบออฟไลน์ของเรา

โปรแกรม:
สำรวจวิชาต่างๆ อย่างลึกซึ้งและมีประสิทธิภาพด้วยโปรแกรมที่ออกแบบไว้ล่วงหน้าต่อไปนี้:
- การทำสมาธิการนอนหลับ
- ความวิตกกังวลสงบ
- บรรเทาความเครียด
- การสะกดจิตเพื่อการนอนหลับ
- รู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT)
- การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับการนอนไม่หลับ (CBT-I) และอื่นๆ

บันทึกความกตัญญู:
เครื่องมือสำหรับการช่วยเหลือตนเอง การสะท้อนตนเอง และความกตัญญู ซึ่งอาจส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของคุณ จัดการความเครียด วิตกกังวล และซึมเศร้าโดยมุ่งเน้นไปที่ด้านบวกและการดูแลตนเองในชีวิต

เครื่องมือติดตามอารมณ์:
คุณสมบัติที่จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงอารมณ์และความรู้สึกของคุณมากขึ้น ช่วยให้คุณเห็นภาพความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไป

เหตุใดผู้คนหลายล้านคนจึงใช้ออร่า

นิสัยการมีสุขภาพที่ดีในแต่ละวัน: กิจวัตรช่วยเหลือตนเองในแต่ละวันที่ปฏิบัติตามได้ง่ายโดยใช้เวลาเพียง 3 นาทีต่อวันเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลาย มีสติและมีแรงบันดาลใจมากขึ้น และปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณด้วย Aura: การทำสมาธิ และการนอนหลับ CBT

การบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล: แหล่งข้อมูลตามความต้องการเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล การทำสมาธิพร้อมคำแนะนำ เสียงที่ผ่อนคลาย การฝึกสอนชีวิตเพื่อค้นหาความคิดเชิงบวกและความสงบ

การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ: Aura มีกลไกการปรับแต่งที่ทันสมัยที่สุดในโลก ซึ่งขับเคลื่อนโดยการวิจัยล่าสุดในด้านการเรียนรู้ของเครื่อง โดยนำเสนอเนื้อหาและคำแนะนำที่เป็นส่วนตัวสูงเพื่อตอบสนองความต้องการและความชอบเฉพาะของผู้ใช้แต่ละคน ทำให้เป็นทรัพยากรที่มีคุณค่าและเกี่ยวข้องในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ

เนื้อหาที่อัปเดตอย่างต่อเนื่อง: ด้วยคลังเนื้อหามากมายที่ครอบคลุมการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การฝึกสอนชีวิต CBT และอื่นๆ

ชุมชนที่สนับสนุน: เข้าร่วมชุมชนที่กระตือรือร้นซึ่งมีผู้ใช้ 7 ล้านคนทั่วโลกที่ชื่นชอบ Aura และรับประโยชน์จากข้อเสนอต่างๆ

ดาวน์โหลด Aura: Meditation & Sleep, CBT และเข้าถึงโลกแห่งแหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตส่วนบุคคล รวมถึงการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การฝึกสอนชีวิต และ CBT

นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://www.aurahealth.io/privacy-policy