บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนพีซี Windows

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: BoFit Workout

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 5/5 - 109 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2022-02-18

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.1.5
ขนาด 28M
วันที่วางจำหน่าย 14 ธันวาคม 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 7 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat.

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อ30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat
การติดตั้ง10,000+
พัฒนาโดยBoFit Workout

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 10,000+ แอป การติดตั้ง and 5 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนพีซี.

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก BoFit Workout ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซี - บทสรุป:

30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2022-02-18: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – 28M

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-14: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-09-29: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-09-09: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-08-04: ดาวน์โหลด 30 Days Combat HIIT: Workout, Fitniss, Body Combat 1.0.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 28M

Add review app
ประโยชน์ของการออกกำลังกายระยะสั้นและความเข้มสูงช่วยให้คุณประหยัดเวลาเงินและแม้กระทั่งการเสแสร้ง นี่เป็นเพราะผลที่ไม่คาดคิดต่อการเผาผลาญในร่างกายซึ่งจะช่วยเร่งกระบวนการลดน้ำหนักให้กลับมามีรูปร่างดีขึ้น
- แบบฝึกหัดสั้น ๆ ที่ความเข้มสูงมักจะทำแบบฝึกหัดในช่วงเวลาสั้น ๆ (ตั้งแต่ 5 ถึง 20 นาที) ด้วยความเข้มอย่างต่อเนื่อง
- การออกกำลังกายระยะสั้นที่มีความเข้มสูงเช่น HIIT เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากมั่นใจในการเผาผลาญแคลอรี่ที่จำเป็นในการออกกำลังกายแต่ละครั้งเร่งการเผาผลาญในกล้ามเนื้อ เป็น
- การออกกำลังกาย HIIT 10 นาทีเทียบเท่ากับการออกกำลังกายปกติ 30-45 นาที แต่บางทีความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดระหว่าง HIIT และการออกกำลังกายอื่น ๆ คือผลการเผาผลาญไขมันใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อมา
ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของ HIIT ที่คุณต้องรู้:
- ประสิทธิภาพสูง
- เผาผลาญไขมันได้ดีเยี่ยม
- เพิ่มความอดทนให้กับร่างกาย
- สรีรวิทยาที่เพิ่มขึ้น
- ลดไขมันโดยไม่สูญเสียกล้ามเนื้อ
- เพิ่มการเผาผลาญ
- หัวใจแข็งแรงขึ้น
- การออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงสามารถปรับปรุงการใช้ออกซิเจน
บรรทัดล่างสุด
การออกกำลังกายความเข้มสูงเป็นวิธีการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากและสามารถช่วยให้คุณเผาผลาญแคลอรีได้มากกว่าการออกกำลังกายประเภทอื่น
แคลอรี่บางส่วนที่ถูกเผาในช่วงเวลาที่รุนแรงนั้นมาจากการเผาผลาญที่สูงขึ้นซึ่งกินเวลานานหลายชั่วโมงหลังออกกำลังกาย
โดยทั่วไปแล้วการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นเดียวกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่น ๆ ในช่วงเวลาที่สั้นลง
ประโยชน์เหล่านี้รวมถึงไขมันในร่างกายลดลงอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต การออกกำลังกายอย่างหนักสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดและปรับปรุงความไวของอินซูลิน
ดังนั้นหากคุณมีเวลาสั้น ๆ และต้องการที่จะกระตือรือร้นลองออกกำลังกายอย่างจริงจัง