บ้าน  /  ไลฟ์สไตล์ แอพ  / Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนพีซี Windows

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Bazimo

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.7/5 - 11,009 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-19

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 0.9.9.1
ขนาด 42M
วันที่วางจำหน่าย 3 พฤศจิกายน 2564
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์ แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด ไลฟ์สไตล์ แอป Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อMind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude
การติดตั้ง500,000+
พัฒนาโดยBazimo

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ ไลฟ์สไตล์ แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 500,000+ แอป การติดตั้ง and 4.7 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนพีซี.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Bazimo ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซี - บทสรุป:

Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-11-19: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 42M

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-03: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.9.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-09-29: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.8.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-09-10: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.8.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-08-27: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-08-18: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-07-25: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-07-19: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-06-23: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-06-10: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-06-01: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-05-06: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.7.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 39M

2020-05-02: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.6.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – 38M

2020-04-04: ดาวน์โหลด Mind journal: Diary, Mood tracker & Gratitude 0.9.6.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – 38M

We added meditations & new reflection content, fixed a few bugs & added new translation.
จะเป็นอย่างไรถ้าคุณสามารถพิมพ์หลาย ๆ ประโยคในบันทึกประจำวันและคลายความวิตกกังวลได้ทันที? นี่คือวิธีการทำงานของไดอารี่ที่มีคำแนะนำ CBT

ทำความรู้จักตัวเองด้วยการดำดิ่งสู่ความปรารถนาความรู้สึกและเป้าหมายในชีวิตของคุณอย่างลึกซึ้ง

สุขภาพจิต เป็นเครื่องจักรที่มีความซับซ้อนสูงและบางครั้งก็ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า วารสารบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) มาช่วยโดยใช้เทคนิคที่มีประสิทธิภาพมากมาย:
- การบันทึกสติช่วยให้คุณผ่อนคลายในตอนท้ายของวัน
- การไตร่ตรองตามคำแนะนำช่วยเพิ่มสติและสอนความกตัญญู
- ไดอารี่ตัวติดตามอารมณ์ช่วยให้สามารถติดตามการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ได้
- สมุดบันทึกการดูแลตนเองทำหน้าที่ในการเรียนรู้วิธีคิดใหม่ ๆ และการเอาชนะภาวะซึมเศร้า
- วารสารเองทำให้ไบโพลาร์ราบรื่นขึ้น

ไดอารี่ตัวติดตามอารมณ์อยู่ที่นี่เพื่อค้นหาข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับภาวะซึมเศร้า:
- ช่วงเวลาใดของวันที่ทำให้อารมณ์ไม่ดี
- กิจกรรมเฉพาะที่รับผิดชอบต่อความคิดเชิงลบ
- พฤติกรรมที่ไม่ได้ผล

แอปสุขภาพจิตมักได้รับการว่าจ้างให้ทำการเช็คอินอย่างรวดเร็วราวกับว่ามันมีประโยชน์ในการบำบัด ในทางกลับกันแอป Mind journal ให้เครื่องมือสำหรับการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลในเชิงลึกและการบรรเทาความวิตกกังวล

สมุดบันทึกที่มีไกด์นำเสนอพลังงานเชิงบวกจำนวนมากซึ่งแฝงไว้ด้วยปัญหาสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

วารสารการดูแลตนเองด้วย Mind Journal ประกอบด้วยส่วนประกอบเหล่านี้:
- ผ่อนคลายและไตร่ตรองในไดอารี่
- บันทึก 3 ถึง 10 รายการพร้อมตัวติดตามอารมณ์เพื่อรับภาพสุขภาพจิตทั้งหมดและระบุคนสองขั้ว
- การพัฒนาความสุขโดยทำตามคำแนะนำของวารสารบรรเทาความวิตกกังวล
- ฟังการทำสมาธิและยืนยันการนอนหลับที่ดี

ความเป็นอยู่ที่ดีของสุขภาพจิตต้องได้รับผลกระทบทุกวัน ยิ่งคุณทำงานเกี่ยวกับนิสัยการไตร่ตรองมากเท่าไหร่กล้ามเนื้อสมองก็จะยิ่งมีพลังมากขึ้นและผลลัพธ์ที่ออกมาก็จะเพิ่มมากขึ้นในทิศทางของการบรรเทาความวิตกกังวล

ปัจจัยทำลายล้างส่งผลต่อจิตใจของเราอย่างถาวรทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลสองขั้ว ข้อมูลที่มากเกินไปขาดวัฒนธรรมการดูแลตนเองสิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต วารสารการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ใช้เพื่อสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกกับโลกภายนอกโดยการเสริมสร้างความเข้มแข็งภายใน

ประโยชน์ของการดูแลสุขภาพจิตตนเองด้วยสมุดบันทึก Mind Journal:
- ความกตัญญูกตเวทีในการทำงาน
- การบรรเทาความวิตกกังวลปรากฏขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยวิธีจิตบำบัดที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
- พัฒนาความคิดบรรเทาความวิตกกังวลผ่านโปรแกรมการดูแลตนเองต่อไปนี้

ทำความรู้จักตัวเองโดยทำตามคำแนะนำการดูแลตนเองด้านสุขภาพจิต คุณสามารถใช้เป็นไดอารี่ความกตัญญูตัวติดตามอารมณ์และบรรลุสติและบันทึกบันทึกประจำวันความคิดลับการเดินทางอารมณ์และช่วงเวลาส่วนตัว

ลองใช้ CBT diary ในการป้องกันภาวะซึมเศร้าและมีความสุขมากขึ้นโดยพื้นฐาน

Mind Journal - วารสารความคิดด้านสุขภาพจิตนำเสนอสถานการณ์เฉพาะบุคคลสำหรับการไตร่ตรองในพื้นที่จริงเช่นคนสองขั้วภาวะซึมเศร้าความกตัญญู