บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนพีซี Windows

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: KingBrain®

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 3.2/5 - 1695 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-28

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 5.6
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 16 มี.ค. 2568
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:

Eye Exercises : Eye Care ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 32 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา.

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อการออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา
การติดตั้ง100,000
พัฒนาโดยKingBrain®

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 100,000 แอป การติดตั้ง and 3.2 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนพีซี.

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก KingBrain® ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซี - บทสรุป:

การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2025-03-28: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 5.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-11-13: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 5.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-09-17: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 4.8 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-01-04: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 4.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-08-12: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2021-12-25: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 4.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-07-14: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 3.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 8.8M

2020-05-16: ดาวน์โหลด การออกกำลังกายตา :แอปดูแลดวงตา 3.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 8.8M

stability fixes.

Eye Exercises : Eye Care App



คุณต้องดูแลดวงตาของคุณให้เร็วยิ่งขึ้น เนื่องจากการมองเห็นในโลกของเรานั้นสำคัญกว่ามาก (90% ของข้อมูลมาจากดวงตา) ดังนั้นเราจึงพัฒนา Eye Exercise To Improve Vision แอพพลิเคชั่นสำหรับดวงตาเพื่อให้คุณสามารถรักษาและปรับปรุงการมองเห็นของคุณได้ทุกที่ทุกเวลาในเวลาที่คุณสะดวก ไม่ว่าคุณจะต้องการผ่อนคลายดวงตาหลังจากทำงานหนักหรือกลับมามองเห็นเหมือนเดิม Eye Exercises: Eye Care App จะช่วยคุณ.

ใน แอปดูแลดวงตา การออกกำลังกายในแต่ละวันประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบกะพริบตา วัตถุเคลื่อนที่ วัตถุปรับขนาด และการออกกำลังกายฝ่ามือ
เป้าหมายคือการต่อสู้กับอาการตาแห้ง ตากระตุก และตาขี้เกียจ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณกระตุ้นดวงตา กระตุ้นการรับรู้ และผ่อนคลายดวงตาและร่างกาย ทุกเย็นพิจารณาออกกำลังกายตอนกลางคืนซึ่งประกอบด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ และฝ่ามือ
เป้าหมายคือการต่อสู้กับสายตาที่ไม่ดีในเวลากลางคืน รูม่านตาหด รูม่านตารับรู้ และอื่นๆ

คุณสมบัติหลักของการออกกำลังกายดวงตา : แอปดูแลดวงตา



✻ แบบฝึกหัดช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับปรุงการมองเห็น
✻ เคล็ดลับไม่ จำกัด :กรองหมวดหมู่ความสนใจของคุณจากพันทิป
✻ โหมดกลางคืน :อำนวยความสะดวกในการอ่านหนังสือของคุณในเวลากลางคืน
✻ ที่คั่นหน้า :เพิ่มเคล็ดลับที่คุณชื่นชอบในรายการที่คั่นหน้า
✻ ครอบตัด :จับภาพหรือเคล็ดลับในอุดมคติของคุณและแบ่งปันกับคนที่คุณรัก
✻ อ่านล่าสุด :อ่านเคล็ดลับต่อจากจุดที่คุณค้างไว้
✻ แบ่งปัน :แบ่งปันเคล็ดลับที่คุณชื่นชอบพร้อมรูปภาพกับเพื่อนของคุณ
✻ คุณมีแผนภูมิต่าง ๆ ในแอพนี้เพื่อฝึกฝนตลอดทั้งวัน

แอปดูแลดวงตาสำหรับมือถือ ให้วิธีการ การบริหารดวงตา ซึ่งอาจช่วยชะลอความต้องการแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ในบางคนได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องซื้อโปรแกรมการออกกำลังกายพิเศษหรือทำตามยิมนาสติกสายตาที่กำหนดเพื่อทำสิ่งเหล่านี้ให้สำเร็จ หากดวงตาของคุณเหนื่อยล้าจากการทำงานระยะใกล้มากเกินไป เช่น การจ้องคอมพิวเตอร์ การพักสายตาเพื่อโฟกัสวัตถุในระยะไกลเป็นความคิดที่ดี และสิ่งสำคัญคือต้องกระตุ้นให้ระบบการมองเห็นของคุณทำงานอย่างเต็มที่

ใครๆ ก็รู้ว่าการออกกำลังกล้ามเนื้อนั้นดีต่อสุขภาพของเรา แล้ว การบริหารดวงตา เพื่อปรับปรุงสายตา? แม้ว่าจะไม่มี การบริหารดวงตา สำหรับสายตาเอียง สายตาสั้น หรือสายตายาว หรือที่เรียกว่าภาวะสายตาผิดปกติ การฝึกสายตาสามารถช่วยในการปรับทักษะการมองเห็นให้เหมาะสม การบำบัดด้วยสายตาเป็นการบำบัดทางกายภาพประเภทหนึ่งสำหรับดวงตา ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยปรับปรุงสภาวะบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับการจัดตำแหน่งและการโฟกัสของดวงตา ในระหว่าง การบำบัดด้วยการมองเห็น ผู้ป่วยจะได้รับการกำหนดชุดการออกกำลังกายสำหรับตาขี้เกียจ ท่ามกลางเงื่อนไขอื่นๆ แม้ว่าการดูแลของจักษุแพทย์จะให้คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการบริหารดวงตา แต่ก็มีการบริหารกล้ามเนื้อตาบางอย่างที่สามารถทำได้เองที่บ้าน แม้ว่าฉันจะไม่ได้คาดหวังว่าแบบฝึกหัดสายตาเหล่านี้จะปรับปรุงการมองเห็นอย่างรวดเร็ว แต่ด้วยความขยันหมั่นเพียร สิ่งเหล่านี้จะค่อยๆ ช่วยแก้ปัญหาการเพ่งและปวดตาได้