บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / 2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนพีซี Windows

2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Hicaltech 87

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-16

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 2.4 Km Run Test V.3
ขนาด 2.9M
วันที่วางจำหน่าย 2 กันยายน 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
นี้ app ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 20 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด 2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ 2.4 Km Run Test (Fitness Test).

2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อ2.4 Km Run Test (Fitness Test)
การติดตั้ง1,000+
พัฒนาโดยHicaltech 87

2.4 Km Run Test (Fitness Test) อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

2.4 Km Run Test (Fitness Test) ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน 2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนพีซี.

2.4 Km Run Test (Fitness Test) ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา 2.4 Km Run Test (Fitness Test) ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, 2.4 Km Run Test (Fitness Test) จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน 2.4 Km Run Test (Fitness Test) แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง 2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

2.4 Km Run Test (Fitness Test) ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา 2.4 Km Run Test (Fitness Test) แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Hicaltech 87 ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ 2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซี - บทสรุป:

2.4 Km Run Test (Fitness Test) ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี 2.4 Km Run Test (Fitness Test) บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน 2.4 Km Run Test (Fitness Test) ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ 2.4 Km Run Test (Fitness Test) สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Fix compatibility
นี้ app หุ่นยนต์คือการวัดหรือตรวจสอบสถานะการออกกำลังกายจากคนที่ถูกดำเนินการทดสอบการทำงาน 2.4 กิโลเมตร

การทดสอบนี้ยังถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการทดสอบสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาที่จะเข้าสู่สาขาวิชากีฬาในวิทยาลัยเพราะมันเป็นจริงมากและไม่ต้องใช้จำนวนมากของเครื่องมือ สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมโปรดดูที่คำอธิบายดังต่อไปนี้

2.4 กิโลเมตร (1.5 ไมล์) ทดสอบการทำงานเปิดเผยโดยคูเปอร์คือการทดสอบการทำงานที่เรียบง่ายสำหรับการทดสอบการออกกำลังกายแอโรบิกเป็นเครื่องมือที่ต้องใช้เพียงนาฬิกาจับเวลาและติดตามการทำงาน การทดสอบนี้คือการทดสอบทางเลือกสำหรับการทดสอบวิ่ง 12 นาที สมาคมฟุตบอลสิงคโปร์ได้มีการปรับการทดสอบวิ่ง 2.4 กิโลเมตรเป็นทดสอบสมรรถภาพบังคับใช้ตั้งแต่ปี 2013 เมื่อเทียบกับการทดสอบ bleep กองทัพเรือสหรัฐยังใช้การทดสอบการทำงาน 1.5 ไมล์เป็นส่วนหนึ่งของทางกายภาพขั้นตอนการเตรียมการทดสอบของกองทัพเรือ

วิธีการทำแบบทดสอบ
A. วัตถุประสงค์: การทดสอบนี้คือการวัดสมรรถภาพทางกาย
B. เครื่องมือที่จำเป็น: ติดตามพร้อม 2.4 กิโลเมตรและนาฬิกาจับเวลา
C. การดำเนินงานของการทดสอบ: เป้าหมายของการทดสอบนี้คือเพื่อให้ทำงานในการติดตาม 2.4 กิโลเมตรโดยเร็วที่สุดเท่าที่ทำได้ ผู้รับการทดสอบที่อยู่บนเส้นเริ่มต้นเมื่อมี "คุณ" นาฬิกาจับเวลาเริ่มทำงานและผู้เข้าร่วมเริ่มต้นทำงานที่ก้าวที่กำหนดโดยผู้เข้าร่วมแต่ละ แม้ว่าถนนจะได้รับอนุญาต แต่ไม่แนะนำให้ใช้
D. เกณฑ์การให้คะแนน: บันทึกเวลาแห่งความสำเร็จของ 1.5 ไมล์ / 2.4 กิโลเมตรวิ่ง

ที่มา: http://www.topsportresources.com/2017/07/cooper-15-mile-24-km-run-test.html

หลังจากที่คุณได้รับการบันทึกเวลาแล้วใช้โปรแกรมนี้เพื่อตรวจสอบสถานะออกกำลังกายของคุณ

การใช้งานการสอนของการประยุกต์ใช้:

นี่คือการสอนโดยใช้การทดสอบใช้ app 2.4 กิโลเมตร

ในหน้าแรกจะนำเสนอกับมุมมองของหนึ่งปุ่ม "ใน" คลิกที่ปุ่ม

หลังจากนั้นกล่องโต้ตอบจะปรากฏขึ้นแล้วคลิกตกลง

ที่ผู้ใช้ป้อนใน 2.4 กิโลเมตรเมนูแอปทดสอบการทำงาน มีสองปุ่มทางเลือก: การประยุกต์ใช้งานการสอนและการออกกำลังกายของรัฐ

คลิกที่ปุ่มกวดวิชาถ้าคุณต้องการที่จะดูการใช้งานแอพพลิเคกวดวิชา

คลิกที่ปุ่มรัฐฟิตเนสถ้าคุณต้องการการประมวลผลข้อมูลผลการทดสอบจาก 2.4 กิโลเมตรวิ่ง

เมื่อเข้าสู่เมนูการป้อนข้อมูล 2.4 กิโลเมตรเรียกใช้ผลการทดสอบถ้าผู้ใช้ใช้ระบบปฏิบัติการ 6.0 (ขนมหวาน) ไปด้านบนก็จะปรากฏสิทธิ์ในการอ่านไฟล์ใน sdcard โปรดคลิกที่อนุญาต (เพื่อเข้าถึงคุณลักษณะทั้งหมดในโปรแกรมนี้ ที่จะดำเนินการเก็บข้อมูลผล)

ข้อมูลที่ผู้ใช้แอปควรกรอกข้อมูลในเป็น
1. ชื่อ
2. อายุ
3. เพศ (M หรือ F)
4. เวลาเล่น (ที่ได้รับหลังจากที่วิ่ง 2.4 กิโลเมตร)

หลังจากกรอกในข้อมูลผู้ใช้คลิกที่ปุ่มกระบวนการ

ผลที่ปรากฏเป็นราคา VO2max ในคอลัมน์ VO2max และระดับของสมรรถภาพทางกายในกล่องสีดำ

หากคุณต้องการที่จะลบข้อมูลทั้งหมดและเริ่มต้นการคำนวณใหม่แล้วโปรดคลิกปุ่มล้างข้อมูล

หากผู้ใช้ต้องการที่จะบันทึกประมวลผลข้อมูลผล VO2max โปรดคลิกที่ปุ่มบันทึก

หากผู้ใช้ต้องการที่จะเห็นข้อมูลที่จัดเก็บอยู่แล้วก่อนที่จะโปรดคลิกปุ่ม DATA

สำหรับการ จำกัด อายุอาศัยอยู่ในโปรแกรมนี้คืออายุ 13 ปีขึ้นไป นี้จะมีการปรับบรรทัดฐานของตารางระดับ VO2max และระดับการออกกำลังกายที่เสนอโดยคูเปอร์

สูตรของการกำหนด VO2max = 85.95 - (3,079 x ผลของเวลา [นาที])

ด้วยค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน = ± 2.24-2.91 มล. / กก. / นาที

การอ้างอิงของสูตรการกำหนด VO2max:

- เบอร์เกอร์, et al, S.C. (1990) การประเมิน 2.4 กม. ใช้เป็นปัจจัยบ่งชี้ของความจุแอโรบิค S Afr Med เจ 15 (78) พี 327-329

ลิขสิทธิ์©
http://topsportresources.com