บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนพีซี Windows

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Iarigo

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.1/5 - 450 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-26

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 6.0.9
ขนาด 6.3M
วันที่วางจำหน่าย 24 พฤศจิกายน 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 7 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи.

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи
การติดตั้ง50,000+
พัฒนาโดยIarigo

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 50,000+ แอป การติดตั้ง and 4.1 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนพีซี.

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Iarigo ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซี - บทสรุป:

ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-11-26: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.0.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – 6.3M

2023-11-20: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.2.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-08-28: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.2.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-12-12: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.2.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-11-14: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.2.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-09-29: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.2.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-16: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 6.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-05-16: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-10: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.1.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 5.6M

2020-12-02: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.3M

2020-11-24: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.2M

2020-11-06: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.0.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.2M

2020-10-29: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.0.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.2M

2020-10-22: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.0.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.2M

2020-10-09: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.0.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.2M

2020-09-28: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 4.0.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.0M

2020-07-07: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 3.9.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.1M

2020-06-17: ดาวน์โหลด ТаймерЕды - напоминание о питье воды и приёме пищи 3.9.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.0M

Исправлена ошибка работоспособности приложения для некоторых типов устройств.
วางแผนมื้ออาหารอย่างรวดเร็วต่อวัน
กำหนดเวลาการกู้คืนและวางแผนทั้งวันล่วงหน้า แอปพลิเคชั่นวางแผนวันละ 4-6 มื้อต่อวัน สามารถเปลี่ยนแปลงตารางเวลาได้ตลอดเวลา ในระหว่างมื้ออาหารแอพจะเตือนให้คุณดื่มน้ำ

ช่วงเวลา 2-4 ชั่วโมงระหว่างมื้ออาหาร
การได้รับสารอาหารในร่างกายอย่างทันท่วงทีจะช่วยชดเชยค่าใช้จ่ายด้านพลังงานของร่างกายและช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างสม่ำเสมออาหารจะย่อยและดูดซึมได้ดีขึ้น
สำหรับคนที่มีสุขภาพช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหาร 2 ถึง 4 ชั่วโมงเป็นเรื่องปกติ อาหารที่มีส่วนประกอบต่างกันจะถูกย่อยด้วยความเร็วที่ต่างกัน ในเวลาเดียวกันต่อวันสามารถ 4-6 มื้อ อย่าลืมเกี่ยวกับองค์ประกอบของอาหารเช่นเดียวกับเนื้อหาแคลอรี่
ช่วงเวลาระหว่างอาหารที่มากกว่า 4 ชั่วโมงและน้อยกว่า 2 ชั่วโมงจะถูกทำเครื่องหมายในแอปพลิเคชันตัวตั้งเวลาว่าไม่เหมาะ

บันทึกเวลาของการกินและดื่ม
หากคุณไม่ต้องการวางแผนอาหารของคุณล่วงหน้าทั้งวันให้เช็คอินแอพเมื่อคุณกินหรือดื่มน้ำ ในระหว่างวันคุณจะเห็นว่าอาหารของคุณพอดีภายใน 2-4 ชั่วโมงและคุณสามารถปรับตารางเวลาของคุณได้หรือไม่

ดื่มน้ำระหว่างมื้ออาหาร
ความจริงที่ว่าสิ่งสำคัญคือการดื่มน้ำสะอาด (ไม่ใช่ชากาแฟหรือโซดา) อาจเป็นที่รู้กันว่าทุกคนที่ปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม ของเหลวอื่นไม่เปลี่ยนน้ำ คนต้องการของเหลว 30-35 มิลลิลิตรต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัมต่อวัน นี่คือ 1.8 - 2.1 ลิตรของน้ำที่มีน้ำหนัก 60 กิโลกรัมและ 3 - 3.5 ลิตรของน้ำที่มีน้ำหนัก 100 กิโลกรัม
คำนวณปริมาณน้ำที่คุณต้องการต่อวันและบันทึกในแอปพลิเคชัน นี่จะเป็นอัตราน้ำรายวันของคุณ ในแอปพลิเคชันคุณสามารถติดตามจำนวน% ของน้ำรายวันที่คุณเมา
จากมุมมองของการย่อยอาหารมันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะไม่ดื่ม 15 นาทีก่อนรับประทานอาหารและไม่ดื่มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่งหลังการรับประทานอาหารซึ่งจะนำมาพิจารณาในภาคผนวก เครื่องจับเวลาอาหารจะเตือนให้คุณดื่มน้ำตามอาหารของคุณและเตือนคุณเกี่ยวกับน้ำหนึ่งแก้วก่อนอาหารเช้า

ส่วนประกอบหลักของโภชนาการที่เหมาะสม
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่านอกเหนือจากการรับประทานอาหารเป็นระยะ ๆ เช่นเดียวกับการดื่มน้ำให้เพียงพอการปฏิบัติตามหลักการอื่น ๆ ทางโภชนาการที่เหมาะสม (การปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย ปัจจัยเหล่านี้ยังไม่ได้นำมาพิจารณาในแอปพลิเคชัน สำหรับตอนนี้มันเป็นเพียงการเตือนให้กินและดื่มน้ำในเวลาที่เหมาะสม!