บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Full Body workout – 30 days home challenge บนพีซี Windows

Full Body workout – 30 days home challenge บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: IOB Apps

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 3.8/5 - 42 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-18

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.5
ขนาด 12M
วันที่วางจำหน่าย 16 พฤษภาคม 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 4 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Full Body workout – 30 days home challenge บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Full Body workout – 30 days home challenge.

Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อFull Body workout – 30 days home challenge
การติดตั้ง10,000+
พัฒนาโดยIOB Apps

Full Body workout – 30 days home challenge อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 10,000+ แอป การติดตั้ง and 3.8 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Full Body workout – 30 days home challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Full Body workout – 30 days home challenge บนพีซี.

Full Body workout – 30 days home challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Full Body workout – 30 days home challenge ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Full Body workout – 30 days home challenge จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Full Body workout – 30 days home challenge แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Full Body workout – 30 days home challenge บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Full Body workout – 30 days home challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Full Body workout – 30 days home challenge แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก IOB Apps ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Full Body workout – 30 days home challenge บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซี - บทสรุป:

Full Body workout – 30 days home challenge ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Full Body workout – 30 days home challenge บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Full Body workout – 30 days home challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Full Body workout – 30 days home challenge สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Minor bugs fixed
ออกกำลังกายทั่วร่างกายที่บ้านเหมาะสำหรับทุกคนทุกเวลา ความท้าทายการออกกำลังกายร่างกายเต็มวัน 30 ที่บ้านออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อช่วยปรับปรุงการออกกำลังกายและสุขภาพ

โดยการพิจารณากฎการออกกำลังกายอย่างเต็มที่ 30 วันการออกกำลังกายร่างกายเต็มความท้าทายเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายทีละขั้นตอนเพื่อให้คุณสามารถติดการออกกำลังกายทุกวัน ไม่จำเป็นต้องไปออกกำลังกายเพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณและใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันความท้าทายในการออกกำลังกายร่างกายเต็มวัน 30 วันที่บ้านจะช่วยให้คุณออกกำลังกายและลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คุณสมบัติ
- เพิ่มความเข้มการออกกำลังกายทีละขั้นตอน
- 30 วันความท้าทายทั้งร่างกาย
- การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
- พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในการลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพ
- การออกกำลังกายน้ำหนักตัวไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
- การฝึกอบรมสำหรับชายหรือหญิงในระดับที่แตกต่างกัน


แต่ละความท้าทายมี 3 ระดับความยากตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับมืออาชีพ ค้นหาการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ลองแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดเริ่มท้าทาย 30 วันของคุณตอนนี้และหลังจาก 30 วันคุณอาจพบว่าสมรรถภาพทางอารมณ์และสติปัญญาของคุณดีขึ้นพร้อมกับสมรรถภาพทางกายของคุณ

แอปลดน้ำหนัก
กำลังมองหาแอพติดตามน้ำหนัก แอปลดน้ำหนักไม่พอใจใช่ไหม แอพลดน้ำหนักนี้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้เป็นแอพลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ด้วยแอปลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพของเราคุณจะลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แอปลดน้ำหนักนี้เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ!

แอพฟิตเนส
มีการออกกำลังกายเอบีเอสหลายครั้งเพื่อช่วยให้คุณได้รับกล้ามท้องหกแพ็ค ติดตามผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณและการออกกำลังกายอย่างเชี่ยวชาญหกแพ็คเอบีเอสอยู่ในอุ้งมือของคุณ!

การออกกำลังกายระยะสั้น
เรามีการออกกำลังกายสั้น ๆ สำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายคุณจะได้รับเหงื่อและหัวใจเต้นเร็วในไม่กี่นาที HIIT (การฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง) เหล่านี้สามารถเพิ่มผลลัพธ์ให้ได้มากที่สุด

ออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อลดน้ำหนักและออกกำลังกายให้พอดีกับการออกกำลังกายที่บ้าน ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน

การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและออกกำลังกาย Hiit
การเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายที่ดีที่สุดเพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและรวมกับการออกกำลังกาย hiit เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

โค้ชฟิตเนส
การออกกำลังกายทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ คู่มือการออกกำลังกายผ่านการออกกำลังกายเช่นเดียวกับการมีโค้ชฟิตเนสส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ!