บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / At Ease Anxiety & Worry Relief บนพีซี Windows

At Ease Anxiety & Worry Relief บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Meditation Oasis

ใบอนุญาต: US2.99

เรตติ้ง: 4.5/5 - 53 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-06

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 3.2
ขนาด 59M
วันที่วางจำหน่าย 23 ตุลาคม 2562
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 15 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด At Ease Anxiety & Worry Relief บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ At Ease Anxiety & Worry Relief.

At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อAt Ease Anxiety & Worry Relief
การติดตั้ง1,000+
พัฒนาโดยMeditation Oasis

At Ease Anxiety & Worry Relief อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 4.5 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

At Ease Anxiety & Worry Relief ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน At Ease Anxiety & Worry Relief บนพีซี.

At Ease Anxiety & Worry Relief ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา At Ease Anxiety & Worry Relief ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, At Ease Anxiety & Worry Relief จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน At Ease Anxiety & Worry Relief แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง At Ease Anxiety & Worry Relief บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

At Ease Anxiety & Worry Relief ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา At Ease Anxiety & Worry Relief แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Meditation Oasis ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ At Ease Anxiety & Worry Relief บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซี - บทสรุป:

At Ease Anxiety & Worry Relief ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี At Ease Anxiety & Worry Relief บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน At Ease Anxiety & Worry Relief ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ At Ease Anxiety & Worry Relief สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Optimized for latest Android OS.
โปรแกรมนี้มีวิธีการที่ไม่ซ้ำกันเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลและความวิตกกังวลที่ผสมผสานเสียงแนะนำสมาธิหายใจ, การออกกำลังกายและ journaling ที่ง่ายมีวัตถุประสงค์เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงลึกและยาวนานมากกว่าการใช้ชั่วคราว“ช่วยวง” คนส่วนใหญ่จะมีประสบการณ์การบรรเทาได้ทันทีโดยใช้ไกด์สมาธิหายใจ แต่ผลประโยชน์ระยะยาวของการที่ง่ายดายจะมาจากการใช้สมาธิการหายใจการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและบันทึกเมื่อเวลาผ่านไป

สมาธิที่แนะนำหายใจ

สมาธิเป็นหลักของโปรแกรมที่ง่าย เมื่อเรามีความกังวล, ลมหายใจของเราจะกลายเป็นน้ำตื้นและตีบ คุณจะได้เรียนรู้ที่จะจัดการกับความวิตกกังวลโดยการหายใจในที่ง่ายวิธีธรรมชาติที่ทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น นอกจากนี้สมาธิยังจะฝึกคุณจะปล่อยให้ไปของความกังวลและพบความสุขในการหายใจ

ที่ง่ายมีสามง่ายสมาธิหายใจที่มีประสิทธิภาพ:

- หายใจลึก Guided การทำสมาธิ
- การทำสมาธิการรับรู้ลมหายใจ Guided
- การทำสมาธิท้องหายใจ Guided

เพลง: คุณสามารถฟังสมาธิมีหรือไม่มีเพลง มีสามตัวเลือกที่แตกต่างกันของเพลงให้เลือกเป็น

Journaling และการออกกำลังกาย

ที่กระบวนการ Ease journaling ถูกออกแบบมาเพื่อเพิ่มความตระหนักในตนเอง - รากฐานของการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายทั้งหมด นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณพัฒนากลยุทธ์ที่สำคัญบางอย่างในการจัดการกับความวิตกกังวล คุณจะได้รับการออกกำลังกายที่จะทำในช่วงวันและคำถามที่จะเขียนเกี่ยวกับที่คุณสะท้อนให้เห็นถึงประสบการณ์ของคุณกับการออกกำลังกาย

----------------------

แมรี่และริชาร์ดแมดดักซ์

แมรีแมดดักซ์, MS, HTP และริชาร์ดแมดดักซ์เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับการได้รับความนิยมพอดคาสต์การทำสมาธิ Oasis ของพวกเขาและซีดี พวกเขานำกว่า 30 ปีของการปฏิบัติสมาธิและการเรียนการสอนไปสู่การสร้างสมาธิของพวกเขาและเพลง นอกเหนือจากการสอนการทำสมาธิแมรี่ได้ทำงานในการตั้งค่าทั้งดั้งเดิมและทางเลือกเป็นที่ปรึกษาและศิลปะบำบัดผู้ประกอบการ ริชาร์ดได้เล่นและเพลงประกอบทั้งหมดของชีวิตของเขา เพลงของเขาประกอบด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการทำสมาธิผ่อนคลายและบำบัด

หมายเหตุ: โปรแกรมนี้ไม่ได้ใช้แทนสำหรับการให้คำปรึกษามืออาชีพหรือคำแนะนำทางการแพทย์