บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Moodi - mood tracker & diary บนพีซี Windows

Moodi - mood tracker & diary บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: behup

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.6/5 - 2059 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-06-25

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 2.5.15
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 29 พ.ค. 2568
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
Moodi ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 6 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Moodi - mood tracker & diary บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Moodi - mood tracker & diary.

Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อMoodi - mood tracker & diary
การติดตั้ง
พัฒนาโดยbehup

Moodi - mood tracker & diary อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Moodi - mood tracker & diary สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 4.6 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Moodi - mood tracker & diary ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Moodi - mood tracker & diary บนพีซี.

Moodi - mood tracker & diary ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Moodi - mood tracker & diary สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Moodi - mood tracker & diary ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Moodi - mood tracker & diary จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Moodi - mood tracker & diary แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Moodi - mood tracker & diary บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Moodi - mood tracker & diary ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Moodi - mood tracker & diary แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก behup ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Moodi - mood tracker & diary บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซี - บทสรุป:

Moodi - mood tracker & diary ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Moodi - mood tracker & diary บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Moodi - mood tracker & diary สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Moodi - mood tracker & diary ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Moodi - mood tracker & diary สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

In this update, we’ve fixed several bugs and improved app performance to make it faster and more reliable. Thank you for your feedback and support!

Moodi เป็นไดอารี่อารมณ์และตัวติดตามความวิตกกังวลแบบช่วยเหลือตนเองพร้อมแบบฝึกหัดจิตวิทยาการดูแลตนเองที่มีประสิทธิภาพและเครื่องมือสำหรับการเขียนบันทึกเพื่อสุขภาพจิตเพื่อเอาชนะความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ความเครียด ความนับถือตนเองต่ำ ฯลฯ ใช้ประโยชน์จาก CBT แบบช่วยเหลือตนเองนี้ บำบัดและช่วยเหลือตัวเองในการเพิ่มอารมณ์และแรงจูงใจ และเพลิดเพลินไปกับผลการต่อต้านความเครียด


ไดอารี่เชิงจิตวิทยาเป็นแนวทางปฏิบัติในการดูแลตนเองที่มีประสิทธิผล


นักจิตวิทยาแนะนำให้จดบันทึกทางจิตวิทยาไว้ อาจเป็นไดอารี่อารมณ์ วารสารการบำบัดด้วย CBT หรือรายการในรูปแบบอิสระ


แนวทางปฏิบัติเพื่อช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดจะช่วยคุณ:


  • เข้าใจตัวเอง ความคิด ความรู้สึก และความสัมพันธ์กับผู้คนได้ดีขึ้น

  • แสดงอารมณ์และประสบการณ์ แทนที่จะระงับมัน และควบคุมอารมณ์และความเครียดได้ดีขึ้น

  • เข้าถึงการแก้ปัญหาและการตัดสินใจอย่างมีสติ

  • ระบุแหล่งที่มาของความเครียดและความวิตกกังวล และค้นหาวิธีรับมือกับสิ่งเหล่านั้น

  • ปรับปรุงการพัฒนาส่วนบุคคลและการเจริญเติบโต

แนวทางปฏิบัติเพื่อช่วยเหลือตนเองที่คุณจะพบได้ในแอปบำบัดสุขภาพจิตนี้


ไดอารี่สถานการณ์เชิงลบ


ไดอารี่สถานการณ์เชิงลบเป็นเทคนิคการช่วยเหลือตนเองที่มีประสิทธิภาพมากในการแก้ปัญหาทางจิต มันจะช่วยให้คุณรับมือกับช่วงเวลาที่เจ็บปวดและวิตกกังวลได้ง่ายขึ้น ทำความเข้าใจว่าเหตุการณ์บางอย่างส่งผลต่อความรู้สึกและอารมณ์ของคุณอย่างไร และกำหนดกลยุทธ์ในการตอบสนองต่อสถานการณ์ที่คล้ายกันในอนาคต


เขียนรายการเกี่ยวกับช่วงเวลาเชิงลบทุกช่วง ติดตามความคิดของคุณ ทำเครื่องหมายอารมณ์ และเลือกการบิดเบือนการรับรู้ ด้วยเครื่องติดตามความวิตกกังวลนี้ คุณจะเข้าใจตัวเอง พฤติกรรม และความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์นั้นๆ ได้ดียิ่งขึ้น ช่วยตัวเองให้เป็นอิสระจากความคิดเชิงลบ และรู้สึกดีขึ้นมาก ด้วยการเปลี่ยนแนวทางในการแก้ไขสถานการณ์เชิงลบ ปฏิกิริยาของคุณต่อสถานการณ์ก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน


ไดอารี่ช่วงเวลาเชิงบวก


ในไดอารี่ช่วงเวลาเชิงบวก (บันทึกความกตัญญูกตเวที) คุณสามารถจดเหตุการณ์เชิงบวก อารมณ์ดีๆ และความกตัญญูทั้งหมดของคุณ ช่วยให้คุณใส่ใจกับช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ และลดความเครียดและความรู้สึกเชิงลบอื่นๆ


ทุกสิ่งที่ทำให้เกิดอารมณ์เชิงบวกมีความสำคัญอย่างแท้จริง ดังนั้นจงใช้อารมณ์เชิงบวกเหล่านี้เพื่อช่วยเหลือตนเองอย่างมีสติ ไม่ว่าคุณจะมีเหตุการณ์สำคัญหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเพียงชั่วครู่ ให้จดบันทึกและทำเครื่องหมายอารมณ์ที่คุณได้รับ และกระตุ้นตัวเอง


ไดอารี่ยามเช้า


ด้วย Morning Diary คุณสามารถช่วยตัวเองเตรียมพร้อมสำหรับวันข้างหน้าและปลดปล่อยจิตใจของคุณจากความกังวลที่ไม่จำเป็น ความวิตกกังวลที่ไม่มีเหตุผล และการคิดลบ ฝึกฝนการจดบันทึกเพื่อสุขภาพจิตทุกเช้า แล้วคุณจะสังเกตเห็นว่าพลังงาน แรงจูงใจ ความตระหนักรู้ และความคิดสร้างสรรค์ของคุณเพิ่มขึ้นอย่างไร


เขียนอารมณ์ ความรู้สึก ประสบการณ์ แผนการ และความปรารถนาของคุณทุกวันทันทีหลังจากที่คุณตื่นนอน เขียนทุกสิ่งที่ดูเหมือนสำคัญสำหรับคุณในขณะนั้น


ไดอารี่ยามเย็น


An Evening Diary เป็นการฝึกฝนการช่วยเหลือตนเองที่มีประสิทธิภาพ ด้วยอุปกรณ์นี้ คุณสามารถติดตามอารมณ์ ความรู้สึก และความคิดของคุณในตอนท้ายของวันก่อนเข้านอนได้ ด้วยเครื่องติดตามสุขภาพจิตนี้ คุณสามารถวิเคราะห์วันของคุณและกำจัดความกังวล ความเครียดและความตึงเครียด ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่ไม่มีมูลความจริงได้ ทั้งหมดนี้ช่วยให้คุณผ่อนคลาย นอนหลับได้ดีขึ้น และฟื้นตัว


เขียนกิจกรรมและความประทับใจในวันที่ผ่านมา อธิบายอารมณ์ ความรู้สึก ความนับถือตนเอง และสภาพร่างกายของคุณโดยละเอียด เขียนบทเรียนที่คุณเรียนรู้จากวันนี้ อย่าพยายามเขียนอย่างถูกต้อง เพียงซื่อสัตย์และบันทึกสิ่งที่คุณเชื่อว่าสำคัญสำหรับคุณในขณะนั้น


ดาวน์โหลด Moodi วารสารการบำบัดด้วย CBT และเครื่องมือติดตามสุขภาพจิต นำแนวทางปฏิบัติในการดูแลตนเองที่มีประสิทธิผลมากที่สุดมาใช้กับบริการของคุณ ติดตามและวิเคราะห์สถานการณ์เชิงลบและช่วงเวลาเชิงบวกของคุณ จดบันทึกตอนเช้าและไดอารี่อารมณ์ยามเย็น เรียนรู้ที่จะบันทึกและถนอมความรู้สึกเชิงบวก ตลอดจนขจัดความวิตกกังวลและความซึมเศร้า