บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / BMI Calculator, Track Fitness บนพีซี Windows

BMI Calculator, Track Fitness บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Nividata Consultancy

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-28

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.0.5
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 1 มิ.ย. 2566
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 3 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด BMI Calculator, Track Fitness บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ BMI Calculator, Track Fitness.

BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อBMI Calculator, Track Fitness
การติดตั้ง
พัฒนาโดยNividata Consultancy

BMI Calculator, Track Fitness อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, BMI Calculator, Track Fitness สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

BMI Calculator, Track Fitness ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน BMI Calculator, Track Fitness บนพีซี.

BMI Calculator, Track Fitness ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง BMI Calculator, Track Fitness สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา BMI Calculator, Track Fitness ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, BMI Calculator, Track Fitness จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน BMI Calculator, Track Fitness แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง BMI Calculator, Track Fitness บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

BMI Calculator, Track Fitness ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา BMI Calculator, Track Fitness แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Nividata Consultancy ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ BMI Calculator, Track Fitness บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซี - บทสรุป:

BMI Calculator, Track Fitness ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี BMI Calculator, Track Fitness บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ BMI Calculator, Track Fitness สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน BMI Calculator, Track Fitness ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ BMI Calculator, Track Fitness สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

- Fixed bugs and improved app performance.
ค่าดัชนีมวลกายคืออะไร?
Body Mass Index (BMI) เป็นค่าที่ได้มาจากน้ำหนักและส่วนสูงของบุคคล ผลลัพธ์ของการวัด BMI สามารถให้แนวคิดเกี่ยวกับสภาพอากาศที่บุคคลมีน้ำหนักสำหรับส่วนสูงที่ถูกต้อง

คำนวณ BMI อย่างไร
การคำนวณค่าดัชนีมวลกายขึ้นอยู่กับสูตรง่ายๆ โดยใช้น้ำหนักและส่วนสูงของบุคคล
สูตร BMI = kg/m2 โดยที่ kg คือน้ำหนักคนเป็นกิโลกรัม และ m2 คือส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง ในรูปแบบที่เรียบง่ายมันจะเป็น
BMI = (น้ำหนักเป็นกิโลกรัม)/(ความสูงเป็นเมตร * ความสูงเป็นเมตร)

ตัวอย่างเช่น ถ้าคนน้ำหนัก 68 กก. และสูง 172 ซม. แล้ว
BMI = 68/(1.72*2) = 23

เครื่องคิดเลข BMI ระบุว่าบุคคลนั้นมีน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ น้ำหนักน้อย หรือน้ำหนักเกิน หากค่าดัชนีมวลกายของบุคคลนั้นอยู่นอกช่วงปกติ ความเสี่ยงต่อสุขภาพของบุคคลนั้นอาจเพิ่มขึ้นอย่างมาก

ช่วง BMI สำหรับผู้ใหญ่
BMI : สถานะน้ำหนัก
ต่ำกว่า 18.5 : น้ำหนักน้อย
18.5 – 24.9 : น้ำหนักปกติหรือสุขภาพดี
25.0 - 29.9 : น้ำหนักเกิน
30.0 ขึ้นไป: อ้วน

แพทย์ใช้ BMI ด้วย
- การประเมินอาหารและความกระฉับกระเฉง
- โรคหลอดเลือดหัวใจและปัญหาสุขภาพอื่น ๆ
- วัดไขมันในร่างกาย

ความเสี่ยงต่อสุขภาพสำหรับน้ำหนักเกิน
เพิ่มความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์
ทำให้เกิดโรคเบาหวานและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้
ความดันโลหิตสูงหรือความดันโลหิตสูง
เบาหวานชนิดที่ 2
โรคหลอดเลือดหัวใจ
โรคถุงน้ำดี
โรคข้อเข่าเสื่อม
ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและปัญหาระบบทางเดินหายใจ

ความเสี่ยงต่อสุขภาพสำหรับน้ำหนักตัวต่ำกว่าเกณฑ์
ขาดสารอาหาร โลหิตจาง หรือขาดวิตามิน
โรคกระดูกพรุนจากวิตามินดีและแคลเซียมน้อยเกินไป
ภูมิคุ้มกันลดลง
ปัญหาการเจริญพันธุ์ที่เกิดจากรอบเดือนมาไม่ปกติ
ปัญหาการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กและวัยรุ่น

ใครไม่ควรใช้เครื่องคำนวณ BMI
BMI ไม่ควรใช้กับผู้สร้างกล้ามเนื้อ นักกีฬา สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอายุ หรือเด็กเล็ก
เนื่องจากค่าดัชนีมวลกายไม่ได้คำนึงถึงว่าน้ำหนักที่รับเป็นกล้ามเนื้อหรือไขมันเป็นเพียงตัวเลขเท่านั้น ผู้ที่มีมวลกล้ามเนื้อสูง เช่น นักกีฬา อาจมีดัชนีมวลกายสูงแต่ไม่เสี่ยงต่อสุขภาพมากขึ้น ผู้ที่มีมวลกล้ามเนื้อต่ำ เช่น เด็กที่ยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่หรือผู้สูงอายุที่อาจสูญเสียมวลกล้ามเนื้อบางส่วนอาจมีดัชนีมวลกายต่ำกว่า