บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / การออกกำลังกาย 7 นาที บนพีซี Windows

การออกกำลังกาย 7 นาที บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Simple Design Ltd.

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.8/5 - 426,308 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-18

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.363.112
ขนาด 17M
วันที่วางจำหน่าย 23 มิถุนายน 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
ได้รับเลือกจาก Google Play ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 24 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด การออกกำลังกาย 7 นาที บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ การออกกำลังกาย 7 นาที.

การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อการออกกำลังกาย 7 นาที
การติดตั้ง10,000,000+
พัฒนาโดยSimple Design Ltd.

การออกกำลังกาย 7 นาที อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 10,000,000+ แอป การติดตั้ง and 4.8 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

การออกกำลังกาย 7 นาที ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน การออกกำลังกาย 7 นาที บนพีซี.

การออกกำลังกาย 7 นาที ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา การออกกำลังกาย 7 นาที ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, การออกกำลังกาย 7 นาที จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน การออกกำลังกาย 7 นาที แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง การออกกำลังกาย 7 นาที บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

การออกกำลังกาย 7 นาที ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา การออกกำลังกาย 7 นาที แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Simple Design Ltd. ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ การออกกำลังกาย 7 นาที บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซี - บทสรุป:

การออกกำลังกาย 7 นาที ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี การออกกำลังกาย 7 นาที บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน การออกกำลังกาย 7 นาที ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ การออกกำลังกาย 7 นาที สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

● Performance improved● Bug fixed
ได้รับเลือกจาก Google Play ให้เป็นแอปที่ดีที่สุดแห่งปี 2559 แอปยอดนิยม และแอปพัฒนาตัวเองที่ดีที่สุด

การออกกำลังกาย 7 นาทีสนับสนุน Google Fit ในขณะนี้!

กว่า 3,000,000 ผู้รักการออกกำลังกาย 7 นาที การพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในการลดน้ำหนักและปรับปรุงการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด

หากคุณต้องการลดน้ำหนักมีท้องแบนก็จะช่วยคุณสร้างความเข้มแข็งให้เอบีเอสยังมีวิดีโอกับวิธีการดำเนินการออกกำลังกายแต่ละ

Theการออกกำลังกายที่เหมาะสมมากที่สุดสำหรับคนปกติเช่นเดียวกับคุณและฉันคุณสามารถทำมันได้ทุกที่ทุกเวลาจะใช้เวลาเพียง 7 นาที นี้การออกกำลังกาย 7 นาทีจะถูกเน้นด้วยtheนิวยอร์กไทม์ส "ผลลัพธ์สูงสุดด้วยการลงทุนน้อยที่สุด"

นี้การออกกำลังกาย 7 นาทีเป็นฐานใน HICT (การฝึกอบรมวงจรความเข้มสูง) ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามากที่สุด "ปลอดภัยมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ" วิธีการที่จะปรับปรุงการออกกำลังกายของกล้ามเนื้อและแอโรบิก และทำให้คุณมีสุขภาพดี

การออกกำลังกาย 7 นาทีเท่านั้นใช้เวลาประมาณ ประกอบด้วย 12 การออกกำลังกายที่จะต้องทำเวลา 30 วินาทีที่มีตัวแบ่ง 10 วินาทีระหว่างการออกกำลังกายแต่ละ ทั้งหมดที่คุณต้องการเพียงแค่เก้าอี้และผนังaทำซ้ำ 2-3 วงจรตามเวลาของคุณ นี้จะต้องเป็นตัวเลือกแรกของคุณสำหรับการออกกำลังกายที่ทำงานหรือที่บ้าน

คุณลักษณะ
สมาคมเสียง;
ปรับเวลาวงจรtheตามสถานการณ์ของคุณ
ปรับความครั้งส่วนที่เหลือ;
เก็บบนหน้าจอเมื่อคุณออกกำลังกาย;
ตัวอักษรที่สวยงามและการออกแบบ UI;
บันทึกการออกกำลังกายที่แสดงให้เห็นว่าเวลาออกกำลังกายของคุณเสร็จสมบูรณ์;
ความสามารถในการหยุดการออกกำลังกายtheและการออกกำลังกายให้ข้ามไปก่อนหน้าหรือถัดไป
แจ้งกำหนดการการออกกำลังกายประจำวัน