บ้าน / หนังสือและข้อมูลอ้างอิง แอพ / Posture Correction Exercises บนพีซี Windows

Posture Correction Exercises บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: SRENNU

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-08

แอป รายละเอียด

รุ่น	1.1
ขนาด	4.8M
วันที่วางจำหน่าย	12 มกราคม 2563
หมวดหมู่	หนังสือและข้อมูลอ้างอิง แอพ
มีอะไรใหม่: [ดูเพิ่มเติม]
คำอธิบาย: ... [อ่านเพิ่มเติม]
สิทธิ์: ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]

เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Posture Correction Exercises สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด หนังสือและข้อมูลอ้างอิง แอป Posture Correction Exercises สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Posture Correction Exercises บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Posture Correction Exercises.

Posture Correction Exercises สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อ	Posture Correction Exercises
การติดตั้ง	1,000+
พัฒนาโดย	SRENNU

Posture Correction Exercises อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ หนังสือและข้อมูลอ้างอิง แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Posture Correction Exercises สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Posture Correction Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Posture Correction Exercises สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Posture Correction Exercises บนพีซี.

Posture Correction Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Posture Correction Exercises สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Posture Correction Exercises ติดตั้งบนพีซี.
ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Posture Correction Exercises จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Posture Correction Exercises แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Posture Correction Exercises บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Posture Correction Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Posture Correction Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Posture Correction Exercises แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก SRENNU ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Posture Correction Exercises บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Posture Correction Exercises สำหรับพีซี - บทสรุป:

Posture Correction Exercises ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Posture Correction Exercises บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Posture Correction Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Posture Correction Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Posture Correction Exercises สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-12-08: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercises 1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 4.8M

2020-01-11: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercises 1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

Posture correctorPosture brace How to fix your posture How to get better postureBack brace for menPosture corrective back braceHow to improve posture How to correct posturePerfect postureBest back brace for posturePosture corrector for womenProper sitting postureProper posture

การมีท่าทางที่ดีนั้นเป็นอะไรที่มากกว่าการดูดี ช่วยให้คุณพัฒนาความแข็งแรงความยืดหยุ่นและความสมดุลในร่างกายของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถนำไปสู่อาการปวดกล้ามเนื้อน้อยลงและพลังงานมากขึ้นตลอดทั้งวัน ท่าที่เหมาะสมยังช่วยลดความเครียดในกล้ามเนื้อและเอ็นซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ

การปรับปรุงท่าทางของคุณยังช่วยให้คุณมีกล้ามเนื้อมากขึ้นทำให้ง่ายต่อการแก้ไขท่าทางของคุณเอง เมื่อคุณทำงานในท่าทางของคุณและรับรู้ถึงร่างกายของคุณมากขึ้นคุณอาจสังเกตเห็นความไม่สมดุลหรือบางส่วนของความหนาแน่นที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

ต้องการท่าทางที่ดูเพรียวบางและท่าทางที่สง่างามของครูสอนโยคะหรือพิลาทิสหรือไม่? ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยท่าทางที่ดี

วิธีที่ดีที่สุดในการปรับปรุงท่าทางของคุณคือการมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายที่เสริมความแข็งแกร่งให้กับแกนกลางของคุณ - กล้ามเนื้อหน้าท้องและหลังส่วนล่างที่เชื่อมต่อกับกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกรานของคุณ

กล้ามเนื้อเหล่านี้บางส่วนเคลื่อนไหวลำตัวของคุณโดยการยืดขยายหรือหมุนกระดูกสันหลัง คนอื่นทำให้กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลางและเป็นธรรมชาติ ซิทอัพแบบเก่าใช้กล้ามเนื้อเพียงไม่กี่ตัวเท่านั้นซึ่งมักจะมีแรงกระตุก โปรแกรมโยคะพิลาเต้สและแกนออกกำลังกายทุกวันนี้มุ่งเน้นที่แกนกลางทั้งหมดของคุณด้วยการเคลื่อนไหวที่ช้าและควบคุมได้เพื่อให้คุณได้ออกกำลังกายได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

ทำแบบฝึกหัดเสริมท่าทางเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ อย่าลืมหายใจออกอย่างรุนแรงและดึงกล้ามเนื้อหลักของคุณออกมาในขณะที่คุณทำงาน - เป็นกุญแจสำคัญในทั้งพิลาทิสและโยคะ

ท่าทางที่ถูกต้องมีความสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมอย่างไร? แม้ว่ามันอาจจะไม่ได้รับการประโคมเท่าการรับประทานอาหารที่ถูกต้องและการออกกำลังกายกระดูกสันหลังเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อสุขภาพที่ดีตลอดชีวิต
ดังนั้นการค้นหาวิธีแก้ไขท่าทางของคุณจึงเป็นกระบวนการที่สำคัญ โดยไม่มีการออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อปรับปรุงท่าทางผู้คนส่วนใหญ่เริ่มประสบกับผลกระทบด้านลบของนิสัยท่าทางไม่ดีตั้งแต่อายุยังน้อย

ท่าที่ถูกต้องจัดทุกอย่างในร่างกายของคุณ กระดูกกล้ามเนื้อเอ็นและเอ็นทั้งหมดสามารถทำงานได้อย่างดีที่สุดเมื่อคุณนั่งหรือยืนตัวตรง อวัยวะของคุณรับตำแหน่งที่เหมาะสมพร้อมกับท่าทางที่ดี

คนที่ตกต่ำหรืองออาจพบว่านิสัยมีผลต่อความสามารถในการย่อยอาหาร พวกเขาอาจมีปัญหาในการหายใจและประสบกับอาการปวดเมื่อยและปวดต่างๆ นิสัยที่ไม่ดีเหล่านี้ทำให้เกิดปัญหาทางร่างกายมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเรียนรู้วิธีการมีท่าทางที่ดีขึ้นในระยะเริ่มแรก

แบบฝึกหัดมากมายที่สามารถสอนคุณถึงวิธีแก้ไขท่าทางของคุณนั้นทำได้ง่ายและไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์มากนัก ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถค้นพบวิธีปรับปรุงท่าทางจากความเป็นส่วนตัวในบ้านของคุณและไม่ต้องลงทุนเงินจำนวนมาก ลองทำแบบฝึกหัดท่าเหล่านี้เพื่อให้ถึงระดับใหม่ของสุขภาพและการออกกำลังกาย

คุณสามารถค้นหา: ท่าแก้ไข, ท่ารั้ง, วิธีการแก้ไขท่าทางของคุณ, วิธีที่จะได้รับท่าที่ดีกว่า, กลับรั้งสำหรับผู้ชาย, ท่าแก้ไขรั้งกลับ, วิธีการปรับปรุงท่าทาง, วิธีการแก้ไขท่าทาง, ท่าที่สมบูรณ์แบบ, หลังรั้งที่ดีที่สุด , ท่าแก้ไขสำหรับผู้หญิง, ท่านั่งที่เหมาะสม, ท่าทางที่เหมาะสม

คุณสมบัติการใช้งานนี้คือ: -

คุณสามารถคั่นหน้าบทความที่ชื่นชอบ (โพสต์)

แอปพลิเคชันนี้ช่วยให้คุณอ่านบทความ (โพสต์) - เมื่อคลิกปุ่ม 'อ่านบทความ' อ่านเนื้อหาในหน้าโดยอัตโนมัติ (Text to Speech)

คุณสามารถแบ่งปันบทความ (โพสต์) กับเพื่อนครอบครัวและเครือข่ายสังคมออนไลน์

คุณสามารถคัดลอกข้อความจากโพสต์ใดก็ได้

คุณสามารถเปิดใช้งานการแจ้งเตือน

คุณสามารถปรับขนาดตัวอักษร (เล็กกลางใหญ่) ของบทความได้