บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Suspension Exercises บนพีซี Windows

Suspension Exercises บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Stay Fit With Samantha

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-19

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 24.0.8
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 18 ส.ค. 2567
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
TRX Suspension Trainer ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 19 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Suspension Exercises สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Suspension Exercises สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Suspension Exercises บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Suspension Exercises.

Suspension Exercises สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อSuspension Exercises
การติดตั้ง
พัฒนาโดยStay Fit With Samantha

Suspension Exercises อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Suspension Exercises สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Suspension Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Suspension Exercises สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Suspension Exercises บนพีซี.

Suspension Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Suspension Exercises สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Suspension Exercises ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Suspension Exercises จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Suspension Exercises แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Suspension Exercises บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Suspension Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Suspension Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Suspension Exercises แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Stay Fit With Samantha ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Suspension Exercises บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Suspension Exercises สำหรับพีซี - บทสรุป:

Suspension Exercises ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Suspension Exercises บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Suspension Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Suspension Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Suspension Exercises สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

TRX Suspension Trainer เป็นหนึ่งในอุปกรณ์อเนกประสงค์ที่สุดในยิมหรือโฮมยิมของคุณ คุณสามารถพกพาไปได้ทุกที่ — และปลดล็อกการออกกำลังกายแบบน้ำหนักตัวนับไม่ถ้วนเพื่อช่วยให้คุณบรรลุผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง เป็นไปได้ไหมที่จะออกกำลังกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกายและเพิ่มสมรรถภาพทางกายอย่างมีนัยสำคัญภายใน 30 นาที?

ด้วย TRX นั่นเอง! ลองใช้แผนการฝึกซึ่งจะช่วยให้คุณแข็งแรงทั้งร่างกายในเวลาเพียง 30 วัน

เมื่อพิจารณาว่ามีความเป็นไปได้เสมอที่จะเปลี่ยนแรงต้านโดยการปรับตำแหน่งของร่างกาย การออกกำลังกาย TRX จึงปลอดภัยและมีประสิทธิภาพแม้สำหรับผู้ที่มีระดับความฟิตต่างกัน แม้แต่นักกีฬาชั้นนำยังรับรู้ถึงการออกกำลังกายของ TRX ในเชิงบวกและด้วยความเคารพ พวกเขาตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าต้องขอบคุณ TRX ที่พวกเขาพัฒนาความแข็งแกร่งด้านความอดทนด้วยการเคลื่อนไหวตามหน้าที่และตำแหน่งแบบไดนามิก ไม่ใช่แค่การยืน นั่ง หรือนอนเหมือนการออกกำลังกายแบบแยกส่วนแบบดั้งเดิม TRX ให้ผลลัพธ์สูงสุดในระยะเวลาอันสั้น และจะช่วยให้คุณมีรูปร่างที่เพรียวบางและแข็งแรง การฝึกช่วงล่างพัฒนาความแข็งแกร่งของร่างกายในขณะที่ใช้การเคลื่อนไหวตามหน้าที่และตำแหน่งไดนามิก

อุปกรณ์ชิ้นนี้สามารถให้การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ ไม่ว่าคุณจะเน้นความแข็งแรงหรือการปรับสภาพร่างกาย นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้ TRX เพื่อช่วยในการทรงตัวและทรงตัวระหว่างการยืดกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหว ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการออกกำลังกาย TRX สำหรับผู้เริ่มต้นหรือแผนการออกกำลังกาย TRX ขั้นสูง การเคลื่อนไหวของเรามีทุกสิ่งสำหรับทุกคน

การฝึกกับ TRX หรือผู้ฝึกสอนการระงับอื่น ๆ เป็นวิธีที่ดีในการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดของคุณในขณะที่ปรับปรุงการทรงตัวและการทำงานของแกนกลาง เป็นส่วนเสริมที่ดีในการออกกำลังกายที่บ้านของคุณ ใช้การออกกำลังกายด้วยแถบความต้านทานนี้เพื่อให้เหมาะกับการฝึกความแข็งแรงในกิจวัตรประจำสัปดาห์ของคุณ ไม่ว่าระดับความฟิตในปัจจุบันของคุณจะเป็นอย่างไร การออกกำลังกายด้วยแถบความต้านทานเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงให้กับกิจวัตรประจำวันของคุณ

มีการออกกำลังกายด้วยแถบความต้านทานที่หลากหลายที่คุณสามารถลองได้ สายรัดแบบหนักสามารถใช้สำหรับการฝึกความแข็งแรงช้าๆ หรือเพื่อช่วยให้คุณอุ่นเครื่องก่อนยกน้ำหนัก ในขณะที่สายรัดที่มีความต้านทานน้อยเหมาะสำหรับเพิ่มความท้าทายในการออกกำลังกาย HIIT ที่มีจังหวะสูง

เช่นเดียวกับฟรีเวท สายออกกำลังกายมีแรงต้านหลายระดับ ตั้งแต่ยืดได้สูงไปจนถึงแข็งแรงทนทาน วงต้านทานทั้งหมดทำงานในลักษณะเดียวกัน แต่ไม่เหมือนกันทั้งหมด คุณสามารถหาสายรัดหรือขนาดและความแข็งแรงต่างๆ หรือสายรัดแบบตรงที่มีปลายทั้งสองด้าน ส่วนใหญ่แล้วรุ่นหลังจะมีที่จับ TRX เพื่อให้ถือได้ง่ายขึ้น