บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / stoic. mental health training. บนพีซี Windows

stoic. mental health training. บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Stoic app inc.

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.2/5 - 508 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-16

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 2021.5
ขนาด 26M
วันที่วางจำหน่าย 11 มีนาคม 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
อดทน ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 3 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด stoic. mental health training. สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป stoic. mental health training. สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด stoic. mental health training. บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ stoic. mental health training..

stoic. mental health training. สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อstoic. mental health training.
การติดตั้ง100,000+
พัฒนาโดยStoic app inc.

stoic. mental health training. อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, stoic. mental health training. สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 100,000+ แอป การติดตั้ง and 4.2 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

stoic. mental health training. ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ stoic. mental health training. สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน stoic. mental health training. บนพีซี.

stoic. mental health training. ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง stoic. mental health training. สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา stoic. mental health training. ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, stoic. mental health training. จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน stoic. mental health training. แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง stoic. mental health training. บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

stoic. mental health training. ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด stoic. mental health training. สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา stoic. mental health training. แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Stoic app inc. ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ stoic. mental health training. บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

stoic. mental health training. สำหรับพีซี - บทสรุป:

stoic. mental health training. ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี stoic. mental health training. บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ stoic. mental health training. สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน stoic. mental health training. ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ stoic. mental health training. สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-11-16: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2021.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2021-03-11: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2021.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2021-03-11: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2021-03-11: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2021.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-11-27: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2020.24 บนพีซีที่ใช้ Windows – 92M

2020-11-10: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2020.23 บนพีซีที่ใช้ Windows – 91M

2020-11-02: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2020.22 บนพีซีที่ใช้ Windows – 90M

2020-10-19: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2020.21 บนพีซีที่ใช้ Windows – 89M

2020-10-07: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. 2020.19 บนพีซีที่ใช้ Windows – 88M

2020-10-01: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-09-30: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-09-21: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-09-07: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-08-31: ดาวน์โหลด stoic. mental health training. Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

welcome to your stoic journey.m.
อดทน สามารถช่วยให้คุณใช้ชีวิตที่มีความสุขและเงียบสงบมากขึ้น คุณจะได้เรียนรู้ปรัชญาของลัทธิสโตอิกและวิธีรับมือกับความเครียด

รับตัวติดตามสุขภาพจิตประจำวันของคุณเพื่อติดตามอารมณ์การจดบันทึกการทำสมาธิและการไตร่ตรอง มันวิเคราะห์อิทธิพลอารมณ์ของคุณและให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีที่จะมีความสุขและมีประสิทธิผลมากขึ้น

ทำไมคุณถึงต้องมีผู้ติดตามด้านสุขภาพจิตด้วย?
เราทุกคนประสบกับอารมณ์ที่หลากหลายทุกวัน ไม่ว่าเราจะรู้สึกในเชิงบวกหรือเชิงลบ - ทั้งสองอย่างนั้นเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ - มันเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับสภาวะอารมณ์ทางอารมณ์ของเรา

ลัทธิสโตอิกเป็นปรัชญาของผู้นำอย่างที่ Tim Ferriss กล่าวไว้
•มีความสุขและมีประสิทธิผลมากขึ้น
•กลายเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์น้อยลง
•เป็นคนที่ดีและใจดีกว่า
•ดีขึ้นในการแก้ไขข้อขัดแย้ง

ตอนเช้าและตอนเย็น
•เริ่มต้นวันที่สมบูรณ์แบบด้วยกิจวัตรตอนเช้าที่เป็นส่วนตัว เตรียมตัวสำหรับกิจกรรมประจำวันของคุณเพื่อไม่ให้มีอะไรน่าแปลกใจในระหว่างวัน
•ไตร่ตรองถึงการกระทำของคุณในช่วงเย็นเพื่อพัฒนาเป็นมนุษย์ ดีขึ้นทุกวัน

การออกกำลังกายแบบสะท้อนแสง
•การบันทึกรายวัน ล้างใจแสดงความคิดตั้งเป้าหมายและรู้สึกขอบคุณมากขึ้นกับการทำเจอร์นัลที่มีไกด์
•การสร้างภาพเชิงลบ ค้นพบสิ่งที่คุณมีในชีวิตของคุณที่คุณควรจะขอบคุณ สิ่งที่คุณได้รับอนุญาต ความสำเร็จที่คุณลืมไปนานแล้ว คุณโชคดีและมีสิทธิ์มากกว่าที่คุณคิด
•การทำสมาธิ เซสชั่นการทำสมาธิที่ไม่มีการชี้นำพร้อมเสียงพื้นหลังและเสียงระฆังที่กำหนดเวลา
•การหายใจ ความสงบลึกและการออกกำลังกายหายใจกล่อง
•คำพูด อ่านและบันทึกคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจที่คุณชื่นชอบจากนักปรัชญาอดทน, ลาว Tzu, พระคัมภีร์ไบเบิลและพระพุทธเจ้าองค์
•การตั้งค่าความกลัว วิธีที่จะเอาชนะการตัดสินใจที่ยากลำบากในชีวิตที่ได้รับการแนะนำให้รู้จักกับ Tim Ferriss มันจะช่วยให้คุณกลัวการกระทำน้อยลง
•การออกกำลังกายความคิด การตีความอย่างอดทนของ CBT (Cognitive Behavioural Therapy.) เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกถึงอารมณ์เชิงลบที่รุนแรงลองใส่ความคิดที่สอดคล้องกันที่นี่ คุณอาจสังเกตเห็นว่าความรู้สึกของคุณเกิดขึ้นจากความคิดของคุณและหลังจากที่คุณเปลี่ยนความคิดไปเล็กน้อยคุณสามารถสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในอารมณ์ของคุณ
•ประวัติ เรียกดูรายการเก่าของคุณหรือกรองพวกเขาด้วยคำถามเฉพาะ ดูว่าคำตอบของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปและค้นหารูปแบบที่จะช่วยคุณในการพัฒนาตนเอง

อดทน:
•ภูมิปัญญาอดทน เรียนรู้ปรัชญาที่ใช้งานได้จริงที่สุดที่จะช่วยให้คุณอยู่รอดในสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดสูง ใคร่ครวญคำพูดของ Marcus Aurelius และ Seneca และพิชิตอัตตาของคุณ
•เรียนรู้ปรัชญา ด้วยคำพูดจากลาว Tzu, พระคัมภีร์ไบเบิลและพระพุทธเจ้าองค์คุณสามารถเรียนรู้เต่า, ขงจื้อ, พุทธศาสนาและวิธีการที่จะใช้ชีวิตคริสเตียน
•และจำไว้ว่า "เราประสบกับจินตนาการมากกว่าในความเป็นจริง" - เซเนกา