บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนพีซี Windows

Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Vandersoft

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 2/5 - 17 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-30

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.0.1
ขนาด ต่างกันไปตามอุปกรณ์
วันที่วางจำหน่าย 22 พฤษภาคม 2560
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
โปรแกรม Powerlifting ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 15 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Conjugate Method - Periodization Powerlifting.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อConjugate Method - Periodization Powerlifting
การติดตั้ง1,000+
พัฒนาโดยVandersoft

Conjugate Method - Periodization Powerlifting อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 2 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนพีซี.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Conjugate Method - Periodization Powerlifting ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Conjugate Method - Periodization Powerlifting จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Conjugate Method - Periodization Powerlifting แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Conjugate Method - Periodization Powerlifting ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Conjugate Method - Periodization Powerlifting แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Vandersoft ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซี - บทสรุป:

Conjugate Method - Periodization Powerlifting ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Conjugate Method - Periodization Powerlifting บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Conjugate Method - Periodization Powerlifting ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Conjugate Method - Periodization Powerlifting สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

- Bug fixes and performance improvements.Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
โปรแกรม Powerlifting ไม่กี่ได้มีการผลิตกำไรตำนานความแรงเช่นวิธีผัน หนึ่งในโปรแกรมที่มีความแข็งแรงเป็นที่นิยมมากที่สุดในคำว่าวิธีผันเป็นที่นิยมสำหรับ Powerlifting โดยหลุยซิมมอนส์ของ Westside ยกน้ำหนัก

app นี้เหมาะสำหรับการเริ่มต้นที่จะเป็นนักกีฬาที่ทันสมัยมองในการดำเนินการคลาสสิก 16 สัปดาห์โปรแกรมวิธีผันกับการฝึกอบรม 4 วันต่อสัปดาห์

โปรแกรมที่มีโครงสร้างดังนี้

วันจันทร์: ยิงแม็กซ์ตอนล่าง

การออกกำลังกายที่คล้ายกับหมอบหรือ deadlift ขึ้นไปสูงสุด 1-3 ตัวแทน การออกกำลังกายรวมถึงรูปแบบต่างๆของกล่องหมอบ, ชั้นดึงขาดดุล deadlift และ goodmornings ดำเนินการที่สูงสุด 1-3 ตัวแทน การเคลื่อนไหวนี้มักจะหมุนในแต่ละสัปดาห์

วันพุธ: ยิงแม็กซ์ตอนบน

การออกกำลังกายที่คล้ายกับนั่งกดได้ถึงสูงสุด 1-3 ตัวแทน การออกกำลังกายรวมถึงรูปแบบต่าง ๆ ของสื่อมวลชนคณะกรรมการกดชั้นใกล้กดจับม้านั่งและกดชั้นดำเนินการที่สูงสุด 1-3 ตัวแทน การเคลื่อนไหวนี้มักจะหมุนในแต่ละสัปดาห์
 
วันศุกร์: ความเร็วหมอบ

ความเร็ววันหมอบใช้กว้าง squats กล่องท่าทางเพื่อให้รถไฟเมื่อเทียบกลับมาในหมอบและการสรรหาอย่างเต็มที่ hamstrings, glutes และหลังส่วนล่าง squats กล่องนอกจากนี้ยังสร้างความแข็งแรงออกจากหลุมและความมั่นใจลึกนั่งยอง ๆ ที่จะมาถึง น้ำหนักจะถูกเก็บไว้ที่ประมาณ 50% (ที่แตกต่างกันตั้งแต่ 45% - 55% ในช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา) lifters มักใช้วงดนตรี / โซ่สำหรับรองรับความต้านทานในวันนี้

วันอาทิตย์: ความเร็วม้านั่ง

วันความเร็วม้านั่งทำกับใกล้จับสไตล์สัมผัสและการเดินทาง (ไม่ตีกลับ) เช่นเดียวกับ squats ความเร็วน้ำหนักจะถูกเก็บไว้ที่ 50% และจะมีการเปลี่ยนแปลงในช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา

หมายเหตุ: มีวิธีการที่ไม่มีที่สิ้นสุดในการเรียกใช้วงจรผัน periodization มี การเลือกการออกกำลังกายใน app นี้มีการปรับแต่งอย่างสมบูรณ์ หากคุณมีความต้องการที่เฉพาะเจาะจงที่คุณสามารถฐานโปรแกรมรอบการออกกำลังกายที่คุณกำหนดค่า app นี้ไม่ได้เชื่อมต่อกับ Westside ยกน้ำหนักหรือหลุยซิมมอนส์และอาจเบี่ยงเบนจากข้อมูลที่พบที่อื่น