บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / ออกกำลังกายที่บ้าน บนพีซี Windows

ออกกำลังกายที่บ้าน บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: HealthTracker Apps

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.2/5 - 3888 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-10

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.2.3
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 10 ก.ค. 2567
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ ออกกำลังกายที่บ้าน.

ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อออกกำลังกายที่บ้าน
การติดตั้ง1,000,000
พัฒนาโดยHealthTracker Apps

ออกกำลังกายที่บ้าน อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000,000 แอป การติดตั้ง and 4.2 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

ออกกำลังกายที่บ้าน ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน ออกกำลังกายที่บ้าน บนพีซี.

ออกกำลังกายที่บ้าน ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา ออกกำลังกายที่บ้าน ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, ออกกำลังกายที่บ้าน จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน ออกกำลังกายที่บ้าน แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง ออกกำลังกายที่บ้าน บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

ออกกำลังกายที่บ้าน ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา ออกกำลังกายที่บ้าน แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก HealthTracker Apps ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ ออกกำลังกายที่บ้าน บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซี - บทสรุป:

ออกกำลังกายที่บ้าน ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี ออกกำลังกายที่บ้าน บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน ออกกำลังกายที่บ้าน ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ ออกกำลังกายที่บ้าน สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2025-03-10: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.2.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-14: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-10-27: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-08-23: ดาวน์โหลด ออกกำลังกายที่บ้าน 1.0.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

Bug fixes.
แอปลดน้ำหนักออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักที่ไม่ต้องการและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย! บอกลาไขมันหน้าท้อง รักแร้ และแขนที่หย่อนยานไปพร้อมกับการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้น

ด้วยการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพสูง คุณสามารถลดไขมันที่หน้าท้อง ขา แขน และมีรูปร่างที่ดีขึ้นได้ ออกกำลังกายได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ตลอดเวลา คุณสามารถติดตามการเผาผลาญแคลอรีและความคืบหน้าของการลดน้ำหนักในรูปแบบกราฟ ทำตามแผน 30 วันและใช้เวลา 5-10 นาทีต่อวันเพื่อลดน้ำหนักและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง! คุณพร้อมที่จะเริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักไปกับเราหรือยัง?

ฟีเจอร์ใดที่คุณพบได้ในแอปลดน้ำหนัก

- ไม่ต้องชำระเงิน คลาสออกกำลังกายฟรี
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา
- การออกกำลังกายแบบ HIIT ช่วยเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี่ตลอดทั้งวัน
- เพียง 5-10 นาทีต่อวัน ทำตามได้ง่ายและติด
- ติดตามความคืบหน้าของการลดน้ำหนักและการเผาผลาญแคลอรีอย่างชัดเจน
- วิดีโอแนะนำการฝึกสอนฟรี บรรลุเป้าหมายรายวันของคุณด้วยการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย


ไม่รู้วิธีลดน้ำหนักใช่หรือไม่
เราได้เตรียมแผนการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพและเป็นวิทยาศาสตร์สำหรับคุณ! มันถูกปรับแต่งตามเป้าหมายการลดน้ำหนัก สภาพร่างกาย ค่าดัชนีมวลกาย และระดับความฟิตของคุณ คุณสามารถแก้ไขการเคลื่อนไหวของคุณด้วยคำแนะนำวิดีโอการแสดงสดของเรารวมถึงคำแนะนำที่เป็นลายลักษณ์อักษรเกี่ยวกับการเคลื่อนไหว

ต้องไปยิมเพื่อออกกำลังกายใช่หรือไม่
ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันเพื่อรักษารูปร่างและลดน้ำหนักด้วยการเล่นกีฬา การควบคุมอาหารและออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แค่ใช้ bodyweight ออกกำลังกายที่บ้าน

วิธีลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยใช้แอปลดน้ำหนัก
- ป้อนน้ำหนักเริ่มต้นและน้ำหนักเป้าหมายของคุณ เราใช้ข้อมูลนี้เพื่อปรับแต่งแผนการลดน้ำหนักของคุณ
- วิเคราะห์ข้อมูลร่างกายของคุณ
- เลือกแผนการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักของคุณ
- ปรับแผนให้เหมาะกับตารางงานที่ยุ่งของคุณ

พร้อมที่จะเผาผลาญแคลอรีและลดน้ำหนักอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนหรือไม่? การออกกำลังกายที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันของเรามีเป้าหมายที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลายกลุ่ม เพื่อให้มั่นใจได้ถึงประสิทธิภาพการเผาผลาญไขมันสูงสุด ส่วนที่ดีที่สุด? คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ได้ทุกที่เป็นเวลา 5-10 นาทีต่อวัน และคุณจะมีร่างกายที่แข็งแรงและกระชับขึ้นใน 30 วัน