บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนพีซี Windows

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Creative_Apps_Studio

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.3/5 - 204 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2022-01-01

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.39
ขนาด 18M
วันที่วางจำหน่าย 7 ธันวาคม 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 7 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise.

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อFull Body Workout at Home - Bodyweight Exercise
การติดตั้ง100,000+
พัฒนาโดยCreative_Apps_Studio

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 100,000+ แอป การติดตั้ง and 4.3 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนพีซี.

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Creative_Apps_Studio ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซี - บทสรุป:

Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2022-01-01: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.39 บนพีซีที่ใช้ Windows – 18M

2023-03-01: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.43 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-02-23: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.42 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-06: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.40 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-02-06: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-11-12: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.26 บนพีซีที่ใช้ Windows – 19M

2020-11-07: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.24 บนพีซีที่ใช้ Windows – 18M

2020-10-30: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.22 บนพีซีที่ใช้ Windows – 19M

2020-10-15: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.20 บนพีซีที่ใช้ Windows – 19M

2020-10-03: ดาวน์โหลด Full Body Workout at Home - Bodyweight Exercise 1.18 บนพีซีที่ใช้ Windows – 20M

UI Improved.Bug Fixes.BMI Calculator added.Now you can also see history of your workout.
คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านได้โดยไม่ต้องมีอุปกรณ์ชิ้นเดียวพร้อมกับน้ำหนักตัวของคุณ
ต้องการออกกำลังกายโดยรวมที่บ้านหรือไม่?
เริ่มฝึกกล้ามเนื้อด้วยแอป HOME WORKOUT ที่มีประสิทธิภาพของเรา
คู่มือที่ดีที่สุดสำหรับการฝึกอบรมโดยไม่ต้องใช้ GYM
เป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับทั้งชายและหญิงที่บ้าน

มุ่งเน้นผลลัพธ์
แอพเหล่านี้มีแบบฝึกหัดมากกว่า 190 แบบซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายทั้งตัว 30 นาทีและการออกกำลังกายแบบเต็มตัว 20 นาที
หากคุณไม่มีอุปกรณ์มากมายที่บ้านและไม่ต้องการออกกำลังกายแบบเต็มตัวโดยไม่ต้องยกน้ำหนักการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทก็เป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ตามปกติ
คุณสามารถใช้บอดี้เวทเพื่อฝึกทั้งร่างกายส่วนบนและร่างกายส่วนล่างและกล้ามเนื้อแต่ละส่วนได้ตั้งแต่ไหล่หลังหน้าอกแขน (ทั้งลูกหนูและไขว้) ขาและหน้าท้อง


แอพนี้ออกแบบมาเพื่อให้การออกกำลังกายประจำวันของคุณมีประสิทธิภาพมากในการสร้างกล้ามเนื้อ ยังช่วยในการเผาผลาญไขมันได้อย่างรวดเร็วลดน้ำหนักเพิ่มน้ำหนัก

เน้นไปที่ 6 กลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญของคุณและให้คุณออกกำลังกายโดยรวมสำหรับ -
1. การออกกำลังกายไหล่
2. กลับไปออกกำลังกาย
3. การออกกำลังกายหน้าอก
4. การออกกำลังกายแขน (สำหรับทั้งไขว้และลูกหนู)
5. การออกกำลังกายหน้าท้อง
6. การออกกำลังกายขา


คุณสมบัติ
- ความท้าทาย 21 วัน
- การฝึกอบรมออฟไลน์โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
- เตือนความจำทุกวัน
- เทรนเนอร์วิดีโอแอนิเมชั่นความละเอียดสูง
- แบบฝึกหัด 190+ แบบ
- ออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่บ้านสำหรับผู้เริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง
- มุ่งเน้นไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมด
- ผู้ช่วยเสียง
- ปรับเวลาพักผ่อนได้
- ออกกำลังกายเป็นประจำ
- ฟรีโดยสิ้นเชิง

คู่มือโค้ช
โปรแกรมการออกกำลังกายแบบเต็มตัวทั้งหมดได้รับการวางแผนโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรอง
แอป Home Workout ให้ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลวิดีโอความละเอียดสูงโดยแอนิเมชั่นซึ่งทำหน้าที่เป็นแนวทางสำหรับแบบฝึกหัดทั้งหมด 190+ แบบและเข้าใจได้ง่าย
คุณไม่จำเป็นต้องจ่ายค่าธรรมเนียมรายเดือนให้กับเทรนเนอร์ส่วนตัวและไม่จำเป็นต้องไปยิมด้วยซ้ำ

ความท้าทาย 21 วัน
การท้าทาย 21 วันมีให้สำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดเช่นไหล่หลังหน้าอกแขนและหน้าท้อง
ความท้าทายนี้ออกแบบมาสำหรับทุกระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง
สร้างกล้ามเนื้อด้วยการยอมรับความท้าทายนี้


ด้วยวิธีการทำคำแนะนำ
มีคำอธิบายสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งซึ่งจะช่วยให้คุณออกกำลังกายในท่าทางที่ถูกต้อง


การออกกำลังกายสำหรับทุกระดับ
แอพนี้มีแบบฝึกหัดสำหรับระดับต่างๆระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง
ส่วนที่ดีที่สุดคือคุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ สำหรับการออกกำลังกายทั้ง 3 ระดับ

รูทการออกกำลังกายเต็มรูปแบบ
- การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
- ออกกำลังกายร่างกายส่วนบนเป็นประจำ
- ออกกำลังกายส่วนล่างเป็นประจำ
- ออกกำลังกายให้แข็งแรง
- ออกกำลังกายแบบเต็มตัว



เครดิต
ตัวจับเวลาเป็นผลงานต้นฉบับของ https://github.com/groverankush/Hourglass
เวกเตอร์ธุรกิจที่สร้างโดย rawpixel.com - www.freepik.com