บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Workout Plan & Gym Log Tracker บนพีซี Windows

Workout Plan & Gym Log Tracker บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Jefit Inc.

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.4/5 - 76,442 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-18

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น ต่างกันไปตามอุปกรณ์
ขนาด ต่างกันไปตามอุปกรณ์
วันที่วางจำหน่าย 11 พฤศจิกายน 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 11 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Workout Plan & Gym Log Tracker.

Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อWorkout Plan & Gym Log Tracker
การติดตั้ง5,000,000+
พัฒนาโดยJefit Inc.

Workout Plan & Gym Log Tracker อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 5,000,000+ แอป การติดตั้ง and 4.4 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Workout Plan & Gym Log Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Workout Plan & Gym Log Tracker บนพีซี.

Workout Plan & Gym Log Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Workout Plan & Gym Log Tracker ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Workout Plan & Gym Log Tracker จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Workout Plan & Gym Log Tracker แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Workout Plan & Gym Log Tracker บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Workout Plan & Gym Log Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Workout Plan & Gym Log Tracker แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Jefit Inc. ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Workout Plan & Gym Log Tracker บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซี - บทสรุป:

Workout Plan & Gym Log Tracker ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Workout Plan & Gym Log Tracker บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Workout Plan & Gym Log Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Workout Plan & Gym Log Tracker สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-11-18: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker ต่างกันไปตามอุปกรณ์ บนพีซีที่ใช้ Windows – ต่างกันไปตามอุปกรณ์

2022-06-21: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-12-04: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.76 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-11-19: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.73 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-11-13: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.73 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-11-07: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.73 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-10-29: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.69 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-10-21: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.67 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-10-17: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.65 บนพีซีที่ใช้ Windows – 30M

2020-10-08: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.64 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-10-02: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.64 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-09-18: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.63 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-09-18: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.64 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-09-11: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.61 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-09-04: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.61 บนพีซีที่ใช้ Windows – 29M

2020-08-21: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.60 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-08-13: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.60 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-08-07: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.57 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-07-29: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.57 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-07-17: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.56 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-07-17: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.57 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-07-12: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.56 บนพีซีที่ใช้ Windows – 27M

2020-06-22: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.54 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2020-06-02: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.54 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2020-04-15: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.52 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2020-03-30: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.52 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2020-03-27: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.51 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

2020-02-20: ดาวน์โหลด Workout Plan & Gym Log Tracker 10.51 บนพีซีที่ใช้ Windows – 26M

- New feedback module- Fixed exercise swap bug- UI/UX updates- Fix Wear OS app bugs- New achievement screen- Added equipment module to exercise details- Added Jefit Assessment
ติดตามกิจวัตรการฝึกออกกำลังกายโดยใช้บันทึกยิม JEFIT เป็นเรื่องง่าย โปรแกรมจากการเพาะกาย การแบ่ง 3 วัน 5x5 & แผนความแข็งแรง ไปจนถึงการออกกำลังกายที่บ้านและการยกน้ำหนักตัว

★ ตัวเลือกบรรณาธิการของ Google Play ★ ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย - แอปฟิตเนสและสุขภาพที่ดีที่สุด ★ USA Today - ปีใหม่ คุณคนใหม่

ผู้คนกว่า 8 ล้านคนใช้ JEFIT เพื่อติดตามการออกกำลังกายและแปลงร่าง

JEFIT แอพวางแผนการติดตามการออกกำลังกายอันดับหนึ่ง ให้ฐานข้อมูลโปรแกรมฟิตเนสฟรีเพื่อช่วยให้คุณฟิต ก้าวหน้า และได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายในยิมหรือการออกกำลังกายที่บ้าน ตั้งแต่โปรแกรมเริ่มต้น เช่น 5x5, 531, สตรองลิฟท์, สปลิท 3 หรือ 4 วัน, การออกกำลังเริ่มต้นไปจนถึงการเพาะกายขั้นสูง ยกน้ำหนัก ยกน้ำหนัก หรือกิจวัตรเคตเทิลเบลล์ ไปจนถึงโปรแกรมที่ใช้น้ำหนักตัว พื้นที่จำกัด หรืออุปกรณ์พิเศษ JEFIT เป็นแอปออกกำลังกายเพียงแอปเดียวที่คุณต้องการ

แอปนี้สำหรับใคร
หากคุณบันทึกการออกกำลังกายลงในสมุดบันทึก นักวางแผน หรือแค่ชอบออกกำลังกายที่ยิมตามกำหนดเวลา JEFIT จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านความแข็งแรง การลดน้ำหนักและไขมัน และเป้าหมายการฝึกตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงนักยกน้ำหนักขั้นสูง เราได้สร้างแอปขึ้นมาเพื่อจูงใจคุณโดยให้รางวัลคุณสำหรับความสม่ำเสมอ ผลักดันตัวเองให้มีประวัติส่วนตัวใหม่และมุ่งมั่นที่จะท้าทายกับชุมชน

คุณสมบัติเด่น
● เว็บหรือแอป - ติดตามด้วยแอปและแก้ไขกิจวัตร
● ด้วยแอป Wear OS - ติดตามความคืบหน้าและจดจ่ออยู่ที่ยิมได้อย่างง่ายดาย
● ติดตามการออกกำลังกาย - ตั้งค่าการออกกำลังกาย ติดตามน้ำหนัก และจำนวนครั้ง แล้วเราจะแสดงผลการฝึกให้คุณ
● ฐานข้อมูลคำแนะนำการออกกำลังกาย - การสาธิตและรูปแบบต่างๆ กว่า 1300 รายการพร้อมวิดีโอ HD จากผู้เชี่ยวชาญ
● เครื่องมือที่ใช้งานง่าย - มีดทหารของสวิสสำหรับเครื่องมือฝึกซ้อม รวมถึงตัวจับเวลาพัก superset ตัวจับเวลาเป็นช่วง ระบบการวัดร่างกาย และที่สำคัญที่สุดคือเครื่องมือวางแผนกิจวัตรการออกกำลังกาย
● โปรแกรมการฝึกอบรม - โปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้สำหรับการแบ่ง 3, 4 หรือ 5 วัน, การลดไขมัน, สตรองลิฟท์, 5x5, ความแข็งแรงในการเริ่มต้น, เพาะกาย, 531, ยกน้ำหนัก, ยกน้ำหนัก, GZCLP, Greyskull หรือสร้างของคุณเอง
● สร้างแรงจูงใจอยู่เสมอ - เข้าร่วมการแข่งขันฟิตเนสรายเดือนของเราด้วยรางวัลเงินสดและรับการสนับสนุนจากผู้ที่ชอบออกกำลังกายคนอื่นๆ ในชุมชน เพิ่มเพื่อนในยิมของคุณเพื่อเปรียบเทียบกิจวัตรและลิฟต์เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายในการปรับปรุงความแข็งแรง ผอมเพรียว กระชับ หรือเพียงแค่ออกกำลังกาย
● ตั้งเป้าหมาย - ต้องการลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนักตัว แข็งแรงขึ้น หรือออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ? คุณสามารถสร้างสิ่งนั้นได้ในวารสารที่กำหนดเองของ JEFIT
● เพิ่มเพื่อน - ค้นหาเพื่อนฟิตเนสใหม่ในชุมชนของเรา ไม่ว่าจะเป็นคนที่จะพบคุณที่โรงยิม

โปรแกรมสำหรับระดับความฟิตพร้อมฐานข้อมูลคำแนะนำแบบเต็ม
✔โปรแกรมเริ่มต้น - Stronglifts, 5x5, กำลังเริ่มต้น, แบ่ง 3 วัน
✔ โปรแกรมขั้นสูง - Powerlifting, เพาะกาย, 531, GZCLP, Greyskull
✔ โปรแกรมเป้าหมาย - Abs, Arms, Glutes, Fat และ Weight Loss, Toning
✔ การฝึกอบรมส่วนบุคคล - รับกิจวัตรที่สร้างโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ
✔ การฝึกกีฬา - เบสบอล อวกาศ
✔ อุปกรณ์ที่เน้น - Squat Racks, Barbells, Kettlebells, Dumbbells
✔ น้ำหนักตัวหรืออุปกรณ์ขั้นต่ำ - วงดนตรี, เสื่อ, เครื่องเท่านั้น, เน้นแกน
✔ Kettlebells, Cardio, Circuit Training, Space Limited กิจวัตร
* หรือสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายหรือตารางเวลาของคุณเอง

เครื่องมือและคุณสมบัติพิเศษ
✔เข้าถึงจากเดสก์ท็อปและเว็บ
✔ Rest Timer - ตั้งเวลาที่กำหนดเองเพื่อเตือนเมื่อต้องยก
✔ Supersets และกิจวัตรการฝึกอบรมวงจรได้รับการสนับสนุน
✔ตัวจับเวลาช่วงเวลาตั้งบันทึกและเครื่องคิดเลขสูงสุด 1 ตัวแทน
✔การวัดร่างกายและการวางแผนรายสัปดาห์สำหรับการตั้งเวลา
✔ ฟีดโซเชียลและการประกวดชุมชน
✔จัดเก็บการออกกำลังกายในคลาวด์และแชร์กับผู้ฝึกสอนส่วนตัวของคุณ

1,300 แบบฝึกหัดรองรับวิดีโอ Full HD ในฐานข้อมูลของเรา
✔ บาร์เบล ดัมเบล เครื่องจักร เคเบิ้ล แบนด์
✔คาร์ดิโอ, วงรี, พายเรือ, ปั่นจักรยาน, ว่ายน้ำ
✔การเคลื่อนไหวแบบคงที่, ไม้กระดาน, การยืดกล้ามเนื้อ, หน้าท้อง
✔น้ำหนักตัว, Kettlebell, Core
✔สร้างแบบฝึกหัดที่กำหนดเอง

การเปรียบเทียบ การวิเคราะห์ และคำแนะนำ
✔แผนภูมิส่วนบุคคลสำหรับการยกระดับ
✔เกณฑ์มาตรฐานกับผู้ใช้รายอื่นหรือเพื่อนร่วมยิม
✔สรุปความคืบหน้ารายสัปดาห์
✔การติดตาม PR บันทึกส่วนบุคคล