บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Kettlebell Exercises บนพีซี Windows

Kettlebell Exercises บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Cello Apps

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-12-20

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.2
ขนาด 15M
วันที่วางจำหน่าย 31 สิงหาคม 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
Kettlebell ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Kettlebell Exercises สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Kettlebell Exercises สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Kettlebell Exercises บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Kettlebell Exercises.

Kettlebell Exercises สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อKettlebell Exercises
การติดตั้ง1,000+
พัฒนาโดยCello Apps

Kettlebell Exercises อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Kettlebell Exercises สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000+ แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Kettlebell Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Kettlebell Exercises สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Kettlebell Exercises บนพีซี.

Kettlebell Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Kettlebell Exercises สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Kettlebell Exercises ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Kettlebell Exercises จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Kettlebell Exercises แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Kettlebell Exercises บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Kettlebell Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Kettlebell Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Kettlebell Exercises แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Cello Apps ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Kettlebell Exercises บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Kettlebell Exercises สำหรับพีซี - บทสรุป:

Kettlebell Exercises ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Kettlebell Exercises บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Kettlebell Exercises สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Kettlebell Exercises ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Kettlebell Exercises สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

Updated To Latest SDK.
Kettlebell ทำให้การออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่บ้านดีขึ้นอย่างมาก เราสามารถพูดได้ว่าพวกเขาทำให้การออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้น แต่นั่นไม่ใช่กรณี เครื่องมือออกกำลังกายแบบครบวงจรที่เสนออุปกรณ์อื่น ๆ ที่หลากหลายที่สุด kettlebells เหมาะสำหรับนักกีฬาทุกคนโดยไม่คำนึงถึงระดับทักษะ

เนื่องจากการออกแบบที่ไม่เหมือนใครการเคลื่อนไหวแบบผลักและดึงแบบดั้งเดิมสามารถทำได้โดยจับกาเบลล์ที่ด้ามจับตามที่คุณต้องการด้วยดัมเบลในเครื่องกดและเดดลิฟต์ลิฟต์สตีฟค็อตเตอร์ผู้อำนวยการและประธานสหพันธ์นานาชาติ . ช่องว่างระหว่างด้ามจับช่วยให้คุณออกกำลังกายซ้ำซ้อนสูงเช่นการฉกซึ่งจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและเผาผลาญแคลอรี่อย่างรวดเร็ว ศูนย์กลางมวลของออฟเซ็ทช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนการยกของเกือบทุกครั้งทำให้การเคลื่อนไหวเหมือนกาต้มน้ำเบลล์สะอาดและกดแรงขึ้นและจับถนัดมือขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือนักกีฬายกระดับขั้นสูงการออกกำลังกาย 15 kettlebell เหล่านี้จะช่วยให้คุณออกกำลังกายได้มากขึ้น เลือกแบบฝึกหัดเหล่านี้และปั่นผ่านเพื่อการออกกำลังกายที่สมบูรณ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เปลี่ยนการเลือกการออกกำลังกายและ / หรือคำสั่งเพื่อให้กล้ามเนื้อของคุณคาดเดาอย่างต่อเนื่อง รับการแกว่งผลักและดึง

(หมายเหตุ: kettlebell ขนาด 16 กิโลกรัมเป็นน้ำหนักเริ่มต้นที่ดีสำหรับผู้ชาย)

ข้อได้เปรียบที่สำคัญอย่างหนึ่งที่ kettlebells มีมากกว่า dumbbells คือคุณไม่ต้องการการเพิ่มน้ำหนักที่หลากหลายเพื่อสร้างการออกกำลังกายกับพวกเขา

น้ำหนัก 16 กิโลกรัมหนึ่งถ้าคุณเป็นผู้ชายหรือ 8 กิโลกรัมถ้าคุณเป็นผู้หญิงจะทำให้สำเร็จสำหรับคนส่วนใหญ่

การออกกำลังกายต่อไปนี้ต้องใช้เพียงหนึ่ง kettlebell และทำงานได้ทั้งร่างกาย

โปรดทราบว่าไม่เหมือนสิ่งที่คุณเห็นในการออกกำลังกาย kettlebell ส่วนใหญ่เราไม่ได้ให้คุณทำแบบตุรกีและแกว่งเต็มแม้ว่าเราจะรู้ดีว่าพวกเขากำลังสองแบบฝึกหัด kettlebell ที่นิยมมากที่สุด

แต่เราได้ปรับแบบฝึกหัดเหล่านี้ให้เป็นแบบที่ใช้งานง่ายขึ้น แต่ยังคงมีความท้าทายอย่างมากซึ่งจะช่วยให้ใครก็ตามที่มีประสบการณ์ในระดับใดสามารถฝึกฝนได้อย่างปลอดภัยและมีแบบฟอร์มที่เหมาะสมที่สุด

Kettlebell เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกความแข็งแกร่ง ใช่สำหรับแบบฝึกหัดจำนวนมากพวกเขาสามารถเปลี่ยนดัมเบลหรือน้ำหนักอื่น ๆ ได้ทั้งหมด แต่สำหรับการเคลื่อนไหวที่มีน้ำหนักบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเคลื่อนไหวที่ต้องการระเบิด

ทำไม? วิธีที่รูปทรงทำให้พวกเขาแกว่งได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถจับพวกมันด้วยมือจับหรือกระดิ่ง (ส่วนที่เป็นส่วนกลมของน้ำหนัก) ซึ่งช่วยให้คุณได้รับการเคลื่อนไหวที่หลากหลายขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายที่เรียกว่ากาเบลล์เบลล์