บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนพีซี Windows

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Simple.Life Apps Inc

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.4/5 - 24,223 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2021-11-30

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 6.4.17
ขนาด 45M
วันที่วางจำหน่าย 24 พฤศจิกายน 2564
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อSimple: Intermittent Fasting and Water Tracker
การติดตั้ง1,000,000+
พัฒนาโดยSimple.Life Apps Inc

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 1,000,000+ แอป การติดตั้ง and 4.4 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนพีซี.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Simple.Life Apps Inc ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซี - บทสรุป:

Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2021-11-30: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.17 บนพีซีที่ใช้ Windows – 45M

2024-12-04: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.40 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-10-16: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.34 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-08-29: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.25 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-07-11: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.17 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-06-05: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.10 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-04-25: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 7.0.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-03-12: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.71 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2024-01-31: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.62 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-12-23: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.57 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-11-21: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.49 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-10-11: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.38 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-09-04: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.27 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-07-27: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.20 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-06-20: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.15 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-05-10: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.8 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2023-03-27: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.5.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-10-21: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.48 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-09-21: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.47 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-08-18: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2022-07-13: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.4.40 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-11-06: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-11-06: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-10-28: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-10-19: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-10-17: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 6.0.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-09-29: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – 23M

2020-09-23: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 23M

2020-09-01: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 23M

2020-08-28: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.4.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 23M

2020-08-03: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.10 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-07-31: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.9 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-07-22: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-07-15: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 21M

2020-07-06: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 21M

2020-07-03: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.3.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 21M

2020-06-17: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.2.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 21M

2020-06-10: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.1.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-06-04: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 22M

2020-05-29: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-05-27: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.0.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-05-22: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 5.0.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-05-10: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 13M

2020-05-08: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – 13M

2020-04-21: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.2 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-04-19: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.3.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 13M

2020-04-15: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.2.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-04-03: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.1.1 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-03-30: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 14M

2020-03-25: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 4.0.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 13M

2020-03-11: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.7 บนพีซีที่ใช้ Windows – 12M

2020-03-06: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.6 บนพีซีที่ใช้ Windows – 12M

2020-03-02: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.5 บนพีซีที่ใช้ Windows – 11M

2020-02-27: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.4 บนพีซีที่ใช้ Windows – 11M

2020-02-20: ดาวน์โหลด Simple: Intermittent Fasting and Water Tracker 3.1.3 บนพีซีที่ใช้ Windows – 11M

We've made a couple of small changes to the main screen — tiny improvements do make a big difference.
ด้วยแอพการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ที่เรียบง่ายพร้อมคุณสมบัติติดตามมื้ออาหารและตัวติดตามน้ำ การติดตามพฤติกรรมการกินของคุณและบรรลุผลการลดน้ำหนักได้ง่ายกว่าที่เคย! เรียนรู้วิธีอดอาหารและลดน้ำหนัก รับเคล็ดลับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพง่ายๆ ด้วย Simple - แอพวางแผนมื้ออาหารและแอปติดตามการอดอาหารพร้อมตัวติดตามอาหาร ตัวติดตามการลดน้ำหนัก และฟีเจอร์ติดตามอาหารและน้ำ (ใช่ คุณต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ!) . การอดอาหารเป็นระยะเป็นวิธีลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยม ดีต่อสุขภาพ และมีประสิทธิภาพมากที่สุด และได้รับความไว้วางใจจากผู้คนนับร้อยล้านทั่วโลก!

โดยสรุป Simple มีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:

- ตัวติดตามการอดอาหาร Intetmittent;
- ตัวติดตามการลดน้ำหนัก;
- ติดตามน้ำ & เตือนน้ำดื่ม;
- ติดตามโภชนาการ


Intermittent Fasting (IF) คืออะไร และเหตุใดจึงช่วยได้

IF เป็นรูปแบบการกินที่เก่าแก่ที่สุดที่มนุษย์รู้จักและทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากมัน คุณสลับช่วงเวลารับประทานอาหารและอดอาหาร และใช้แอปติดตามการอดอาหารแบบง่ายเป็นระยะๆ เพื่อตั้งค่ากำหนดการของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอดอาหารในช่วงเวลา 16 ชั่วโมง และรับประทานอาหารได้ในช่วง 8 ชั่วโมง (การอดอาหาร 16:8)

IF ไม่ได้บอกคุณว่าอาหารอะไรที่คุณกินไม่ได้หรือนับแคลอรีของคุณ – ไม่ใช่แผนอาหารที่เข้มงวดสำหรับการลดน้ำหนัก เพียงแต่ขอให้คุณกินแคลอรี่เป็นศูนย์ในช่วงเวลาที่กำหนดในแต่ละวัน

แอพถือศีลอดง่าย ๆ นี้คุ้มค่า แม้แต่ช่วงอดอาหารสั้นๆ (12 ชั่วโมงหรือมากกว่าที่คุณตั้งเวลาได้) ก็อาจส่งผลให้น้ำหนักลดลง เพิ่มความยืดหยุ่นในการเผาผลาญ และลดความเสี่ยงต่อโรคเมตาบอลิซึม การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเล็กๆ น้อยๆ นี้จะช่วยให้คุณฟื้นคืนสภาพกระบวนการปกติในร่างกายที่คุณสูญเสียไปเนื่องจากการรับประทานอาหารบ่อยๆ คุณเพียงแค่ต้องแน่ใจว่าได้ดื่มน้ำในช่วงที่อดอาหาร และสิ่งที่ดีที่สุดคือคุณมีเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร ตัวติดตามอาหาร และตัวติดตามน้ำ รวมอยู่ในที่เดียว - แอพ Simple การแจ้งเตือนการดื่มน้ำของแอปจะเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดของคุณในช่วงอดอาหาร

ฉันจะเริ่มต้น IF ได้อย่างไร
คุณไม่จำเป็นต้องดาวน์โหลดแอปการอดอาหารจำนวนมากหรือรู้อะไรเกี่ยวกับการถือศีลอด Simple จะแนะนำคุณและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ Simple ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือติดตามการอดอาหาร เป็นแอปอดอาหารเป็นระยะที่ให้สุขภาพ การลดน้ำหนัก และพลังทางปัญญาแก่คุณ

แอพถือศีลอดง่าย ๆ นี้เตรียมโปรแกรม สอนคุณเกี่ยวกับ IF และช่วยให้คุณคำนวณเวลาอดอาหารอย่างมีสติและง่ายดาย

Simple เสนออะไร?
ง่ายช่วยให้คุณรวดเร็วด้วย:
– เคล็ดลับและเคล็ดลับชีวิตที่ปรับแต่งได้ทุกวัน
– คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ – การติดตามที่ชาญฉลาดและยืดหยุ่น
- เริ่มต้น / สิ้นสุดการอดอาหารได้ง่ายด้วยการคลิกเพียงครั้งเดียวตั้งค่าการเตือนความจำ
– คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการอดอาหารเป็นระยะ
– เคล็ดลับในการพัฒนานิสัยการกินเพื่อสุขภาพ
– โปรโตคอลการอดอาหารที่กำหนดเอง
– สมุดบันทึกมื้ออาหารที่ใช้งานง่ายสำหรับการรับประทานอาหารอย่างมีสติ

โปรโตคอลการถือศีลอดในแอป Simple:
– ตั้งเวลาอดอาหาร 16:8 (อด 16 ชั่วโมง, กิน 8 ชั่วโมง), 5:2, 18:6, 20:4, 14:10
– OMAD - หนึ่งมื้อต่อวัน
– การถือศีลอดของ Circadian Rhythm

แอปถือศีลอดฟรีนี้ยังรวมถึงผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมสำหรับการซื้อ

นโยบายความเป็นส่วนตัว: http://simple.life/privacy.htm
เงื่อนไขการใช้งาน: http://simple.life/tos.htm