90 Day Challenge บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Browney

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.2/5 - 5946 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-17

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 5.0.1
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 3 มี.ค. 2568
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
แอป 90 Day Challenge ... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 20 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด 90 Day Challenge สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป 90 Day Challenge สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด 90 Day Challenge บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ 90 Day Challenge.

90 Day Challenge สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อ90 Day Challenge
การติดตั้ง
พัฒนาโดยBrowney

90 Day Challenge อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, 90 Day Challenge สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 4.2 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

90 Day Challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ 90 Day Challenge สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน 90 Day Challenge บนพีซี.

90 Day Challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง 90 Day Challenge สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา 90 Day Challenge ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, 90 Day Challenge จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน 90 Day Challenge แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง 90 Day Challenge บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

90 Day Challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด 90 Day Challenge สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา 90 Day Challenge แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Browney ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ 90 Day Challenge บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

90 Day Challenge สำหรับพีซี - บทสรุป:

90 Day Challenge ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี 90 Day Challenge บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ 90 Day Challenge สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน 90 Day Challenge ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ 90 Day Challenge สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

What’s New in This Update:Get ready for a fresh new look and features to crush your fitness goals!New Features:Find Your Perfect Program: Choose from 45+ programs, from strength training to bodyweight workouts.Custom Scheduling: Adjust workout days to fit your routine.Easy Navigation: Our revamped App Tour makes exploring features a breeze.Improvements:Faster Performance: Get to your workouts quicker than ever.Bug Fixes: A smoother, more reliable experience.
แอป 90 Day Challenge เป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบในกระเป๋าของคุณและมอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณเอง รับโปรแกรม 90 วันของคุณเองตามเป้าหมาย ระดับ และสไตล์การฝึกอบรมของคุณ

Stan Browney ได้ทำการเปลี่ยนแปลง 90 วันหลายครั้งกับครอบครัว เพื่อน และคนแปลกหน้า หลังจากเห็นผลลัพธ์แล้ว ก็มีผู้คนมากมายร้องขอความช่วยเหลือในการออกกำลังกาย เนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะแนะนำทุกคนเป็นการส่วนตัว เราจึงออกแบบแอพนี้ขึ้นมา ตอนนี้คุณจะสามารถแปลงร่างเป็น 90 วันได้แล้ว!

เริ่มทดลองใช้ฟรี 7 วันของคุณทันที

โปรแกรม 90 วันที่ปรับแต่งมามากกว่า 45 โปรแกรม
ลองใช้แอป 90 Day Challenge และเลือกจากโปรแกรมการออกกำลังกายสุดเจ๋งกว่า 45 โปรแกรมที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ! ไม่ว่าคุณจะชอบออกกำลังกายที่บ้าน เข้ายิม หรือออกไปข้างนอก มีทุกสิ่งสำหรับทุกคน คุณสามารถเลือกยกน้ำหนัก ใช้เครื่องจักร ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท หรือผสมรวมกันก็ได้ ตั้งเป้าหมายของคุณเองเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ แข็งแรงขึ้น ลดน้ำหนัก หรือเพิ่มน้ำหนัก มันง่ายและสนุกสุด ๆ เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีประสบการณ์

ติดตามความคืบหน้าของคุณ
แอป 90 Day Challenge มีระบบติดตามในแอปที่สมบูรณ์ซึ่งช่วยให้คุณติดตามน้ำหนัก จำนวนครั้ง บันทึกส่วนตัว ทุกสิ่ง! คุณสามารถดูความคืบหน้าของการออกกำลังกายทุกครั้งได้อย่างง่ายดาย เพื่อให้รู้ว่าคุณมาถูกทางเพื่อบรรลุเป้าหมาย สำหรับโปรแกรมทุกๆ 90 วัน คุณจะมีการทดสอบความแข็งแกร่งทุกเดือนเพื่อดูความก้าวหน้าที่คุณทำในแต่ละเดือน นอกจากนี้ยังมีความท้าทายรายสัปดาห์ที่จะทำให้คุณกระตือรือร้น แต่ยังช่วยให้คุณเห็นว่าตัวเองแข็งแกร่งขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป!

ดูการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณ
ภายในแอป 90 Day Challenge คุณสามารถถ่ายภาพความคืบหน้าด้วยเครื่องมือรูปภาพความคืบหน้าในแอป คุณยังสามารถสร้าง "ก่อนและหลัง" ของคุณเองเพื่อแชร์กับผู้อื่นได้ นอกจากการเปลี่ยนแปลงทางสายตาแล้ว คุณยังสามารถติดตามน้ำหนักของคุณและดูว่าน้ำหนักของคุณเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป

มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
ให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกสนานและคุ้มค่าด้วยสถิติรายวันและป้ายความสำเร็จของเรา! ในแต่ละวันที่คุณบันทึกการออกกำลังกาย คุณจะออกกำลังกายต่อเนื่องได้ ทำให้น่าตื่นเต้นที่จะเห็นว่าคุณสามารถออกกำลังกายได้นานแค่ไหน ด้วยลายเส้นและป้ายสถานะเหล่านี้ คุณจะมีเหตุผลที่จะรักษาแรงบันดาลใจและไม่เคยรู้สึกยอมแพ้

เมื่อคุณก้าวต่อไป คุณจะปลดล็อกเหรียญตราสุดเจ๋งสำหรับเหตุการณ์สำคัญและความท้าทายต่างๆ ป้ายเหล่านี้มีมากกว่าแค่ความสนุกสนาน แต่ยังเฉลิมฉลองความก้าวหน้าที่คุณทำเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการจบการท้าทาย 90 วัน ทำสถิติส่วนตัวให้ดีที่สุด หรือรักษากิจวัตรการออกกำลังกายสามครั้งต่อสัปดาห์ แต่ละป้ายจะเน้นย้ำถึงความเพลิดเพลินและความมุ่งมั่นของคุณด้วยวิธีที่สนุกและง่ายดายสุดๆ

ท้าทายผู้อื่น
การออกกำลังกายจะยิ่งสนุกยิ่งขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกายร่วมกับเพื่อน นั่นคือเหตุผลที่แอป 90 Day Challenge มีคุณสมบัติในตัวที่คุณสามารถท้าทายผู้อื่นให้เข้าร่วมโปรแกรมเดียวกับที่คุณมี ด้วยวิธีนี้คุณสามารถออกกำลังกายร่วมกันและรับผิดชอบซึ่งกันและกันเพื่อออกกำลังกายต่อไป!

เครื่องคิดเลข
ความท้าทาย 90 วันยังครอบคลุมถึงเรื่องการควบคุมอาหารอีกด้วย! ด้วยเครื่องคำนวณแคลอรี่ในแอป คุณสามารถคำนวณแคลอรี่ที่ต้องการในการลดน้ำหนัก รักษาน้ำหนัก หรือเพิ่มน้ำหนักได้ คุณยังสามารถกำหนดการแบ่งสารอาหารหลักและสร้างเป้าหมายการรับประทานอาหารของคุณเองได้

สูตรอาหาร
ภายในแอปมีคลังสูตรอาหารทั้งดีต่อสุขภาพและอร่อยที่จะช่วยคุณสร้างกล้ามเนื้อและลดไขมัน! สูตรอาหารเหล่านี้มีการอธิบายอย่างละเอียด รวมถึงรายการส่วนผสมและคำแนะนำในการทำอาหาร

เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับอาหารและการออกกำลังกาย
คุณจะสามารถเข้าถึงห้องสมุดที่เต็มไปด้วยวิดีโอคุณภาพสูงที่อธิบายทุกอย่างเกี่ยวกับการออกกำลังกาย การฟื้นตัว การลดหรือเพิ่มน้ำหนัก ติดตามแคลอรี่ และอื่นๆ อีกมากมาย!

ดาวน์โหลดตอนนี้เพื่อทดลองใช้ฟรี 7 วัน
เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณเองด้วยแอป 90 Day Challenge ดาวน์โหลดตอนนี้และรับ 7 วันแรกของคุณฟรี

เริ่มการท้าทาย 90 วันของคุณวันนี้!

การสร้างบัญชีแสดงว่าคุณยอมรับข้อกำหนดในการให้บริการซึ่งสามารถพบได้ที่นี่: https://the90dc.com/terms-of-service