บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนพีซี Windows

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: NoursinApps

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 4.6/5 - 148 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-05-21

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.6
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 28 ต.ค. 2567
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 24 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ الغذاء الصحي- السعرات الحرارية.

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อالغذاء الصحي- السعرات الحرارية
การติดตั้ง
พัฒนาโดยNoursinApps

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 4.6 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนพีซี.

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา الغذاء الصحي- السعرات الحرارية ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, الغذاء الصحي- السعرات الحرارية จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน الغذاء الصحي- السعرات الحرارية แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา الغذاء الصحي- السعرات الحرارية แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก NoursinApps ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซี - บทสรุป:

الغذاء الصحي- السعرات الحرارية ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี الغذاء الصحي- السعرات الحرارية บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน الغذاء الصحي- السعرات الحرارية ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ الغذاء الصحي- السعرات الحرارية สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

การประยุกต์ใช้คู่มือโภชนาการที่เหมาะสม

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นส่วนสำคัญของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ในขณะที่ร่างกายต้องการอาหารเพื่อแปลงเป็นพลังงานที่จำเป็นต่อการดำเนินการตามกระบวนการที่สำคัญทั้งหมด คุณภาพของอาหารที่รับประทานจะส่งผลต่อชีวิตและสุขภาพของบุคคล ซึ่งจะควบคุมวิถีชีวิตของเขา , และความเป็นไปได้ของการติดเชื้อด้วยโรคระยะยาวมากมาย;

ส่วนการสมัคร:
ส่วนแรก (อินเทอร์เฟซหลัก):
อัตราการเผาผลาญแคลอรี่:
ส่วนนี้ประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการเผาผลาญแคลอรีในแต่ละวัน ปัจจัยที่ส่งผลต่อการเผาผลาญแคลอรีสำหรับทั้งสองเพศ และผลของกิจกรรมต่างๆ ต่อการเผาผลาญแคลอรี (จำนวนแคลอรีในการออกกำลังกายแต่ละครั้งที่เผาผลาญ) นอกเหนือจากผลของอัตราการเผาผลาญแคลอรีต่อน้ำหนักจาก การลดน้ำหนักและการทำตัวให้ผอมเพื่อเพิ่มน้ำหนัก ขุน และการรักษาน้ำหนัก

การออกกำลังกายลดน้ำหนัก:
ส่วนนี้ประกอบด้วยแบบฝึกหัดที่สำคัญที่สุดที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักส่วนเกินและรักษาสุขภาพ (การออกกำลังกายยกน้ำหนัก, ไม้กระดาน, กระโดดเชือก, วิ่งด้วยการเตะก้น, หมอบ, ปั่นจักรยาน)

เครื่องคำนวณแคลอรี่:
โปรแกรมคำนวณแคลอรี่จะคำนวณความต้องการแคลอรี่รายวันของร่างกายตามกิจกรรมประจำวัน อายุ เพศ น้ำหนักและส่วนสูง และให้ปริมาณแคลอรี่ที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของคุณเพื่อรักษาน้ำหนักปัจจุบัน ลดน้ำหนัก หรือเพิ่มน้ำหนัก

เครื่องคิดเลข BMI:
ผ่านเครื่องคำนวณ BMI แอปพลิเคชันจะคำนวณ BMI ของคุณเพื่อกำหนดรูปร่างของคุณ (ผอม น้ำหนักในอุดมคติ น้ำหนักเกิน โรคอ้วน โรคอ้วนผิดปกติ) เพื่อค้นหาวิธีแก้ปัญหาสำหรับความผอมบางและโรคอ้วน

ส่วนที่สอง (คู่มือแคลอรี่อาหาร)
ส่วนนี้ประกอบด้วยคำแนะนำเกี่ยวกับแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของอาหารที่มีชื่อเสียงตามการจำแนกประเภทต่าง ๆ โดยมีแคลอรี่ในอาหารโดยเฉพาะอาหารยอดนิยมพร้อมการชี้แจงคุณค่าทางโภชนาการของอาหารแต่ละประเภท (แคลอรี่, โปรตีน, ไขมัน คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล)

ส่วนที่สาม (สูตรแคลอรี่เพื่อสุขภาพ)
ในส่วนนี้ประกอบไปด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่สำคัญมากมายในการลดน้ำหนักหรือรักษาสุขภาพทั่วไป บำรุงร่างกาย สร้างกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน ผ่านกลุ่มสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่สวยงามและหลากหลายที่สุดที่ทำให้คุณอดอาหารต่อไปได้โดยไม่ขาดตอน เนื่องจากส่วนนี้มีดังต่อไปนี้:
(อาหารเรียกน้ำย่อย - อาหารจานหลัก - ของหวาน - สลัด - ซุป)
ในส่วนนี้จะให้รายละเอียดทั้งหมดและคำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเตรียมอาหารเหล่านั้นและปริมาณที่จำเป็นในการเตรียมอาหาร
แอปพลิเคชั่นนี้ยังให้แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภคนอกเหนือจากปริมาณมาโครที่มีอยู่ในแต่ละส่วนของสูตรโปรตีน ไขมันและคาร์โบไฮเดรตเพื่อสุขภาพ นอกเหนือไปจากแคลอรี่ที่มีอยู่
ส่วนนี้มีความสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มหรือลดน้ำหนักหรือรักษาน้ำหนักปัจจุบันและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง
โดยคำนวณแคลอรีที่ร่างกายต้องการและจัดการกับความต้องการนั้นอย่างชาญฉลาด

แอปพลิเคชั่นนี้ฟรีและไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต เนื่องจากทำงานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต (ยกเว้นการดาวน์โหลดภาพอาหารบางส่วนในครั้งแรกเท่านั้น)
แอปพลิเคชั่นมีการออกแบบที่สวยงามเรียบง่ายและใช้งานง่าย

แอปพลิเคชั่นนี้เป็นคู่มือการศึกษาสำหรับการคำนวณแคลอรี่
ให้อาหารที่ให้แคลอรีในแต่ละวันและกลุ่มอาหารสำหรับร่างกาย
หากต้องการลดไขมัน สิ่งที่คุณต้องทำคือลดแคลอรีและออกกำลังกาย
คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าประทับใจและรวดเร็ว