บ้าน  /  สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ  / Posture Correction Exercise บนพีซี Windows

Posture Correction Exercise บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Wondrous Apps LLP

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2022-01-10

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 1.0
ขนาด 5.7M
วันที่วางจำหน่าย 31 ตุลาคม 2563
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

มีอะไรใหม่:
[ดูเพิ่มเติม]

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 7 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด Posture Correction Exercise สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป Posture Correction Exercise สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ Posture Correction Exercise.

Posture Correction Exercise สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อPosture Correction Exercise
การติดตั้ง100+
พัฒนาโดยWondrous Apps LLP

Posture Correction Exercise อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, Posture Correction Exercise สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว 100+ แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

Posture Correction Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ Posture Correction Exercise สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน Posture Correction Exercise บนพีซี.

Posture Correction Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง Posture Correction Exercise สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา Posture Correction Exercise ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, Posture Correction Exercise จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน Posture Correction Exercise แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง Posture Correction Exercise บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

Posture Correction Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา Posture Correction Exercise แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Wondrous Apps LLP ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ Posture Correction Exercise บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

Posture Correction Exercise สำหรับพีซี - บทสรุป:

Posture Correction Exercise ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี Posture Correction Exercise บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ Posture Correction Exercise สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน Posture Correction Exercise ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ Posture Correction Exercise สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ดาวน์โหลดเวอร์ชันเก่า

2022-01-10: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 5.7M

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise Vwd บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2020-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – Vwd

2019-10-31: ดาวน์โหลด Posture Correction Exercise 1.0 บนพีซีที่ใช้ Windows – 5.4M

posture correctionposture correction exerciseposture corrector
ในแอพนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับ:

1. ท่าคืออะไร
2. ท่าที่ไม่ดีคืออะไร?
3. ท่าที่ดีคืออะไร?
4. คุณปรับปรุงท่าทางของคุณอย่างไร
5. ปรับปรุงท่ายืนและท่าเดินของคุณ
6. ปรับปรุงท่านั่งของคุณ
7. รักษาท่าทางที่ดีในขณะนอนหลับ
8. 6 แบบฝึกหัดแก้ไขท่าทางที่ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงท่าทางของคุณ

ใช้แอพเพื่อแก้ไขท่าทางของคุณตอนนี้

คำว่าท่าใช้เพื่ออธิบายว่าร่างกายของคุณอยู่ในตำแหน่งอย่างไรเมื่อคุณนั่งยืนและนอนลง ท่าที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงการวางร่างกายของคุณในแนวที่ความเครียดในการสนับสนุนเอ็นเอ็นและกล้ามเนื้อเอ็น จำกัด

"ยืนตัวตรง." นั่นคือคำแนะนำที่ไร้กาลเวลาซึ่งเราทุกคนคงเคยได้ยินในครั้งเดียวหรืออย่างอื่น มันคุ้มค่าที่จะเอาใจใส่ ท่าทางที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการทรงตัว: โดยการยืนตัวตรงคุณจัดให้น้ำหนักตรงกลางเท้าของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรักษารูปแบบที่ถูกต้องขณะออกกำลังกายซึ่งส่งผลให้ได้รับบาดเจ็บน้อยลงและได้รับมากขึ้น และการทำงานที่สมดุลยังช่วยเสริมความสามารถของคุณในด้านเทนนิสกอล์ฟการวิ่งการเต้นรำการเล่นสกีและกีฬาหรือกิจกรรมอื่น ๆ

ประโยชน์ของท่าที่ดี:

- ปรับปรุงการจัดตำแหน่งของร่างกาย เมื่อคุณยืนและนั่งกับร่างกายของคุณชิดกันอวัยวะทั้งหมดของคุณสามารถทำงานได้ตามที่ต้องการ ซึ่งรวมถึงกระเพาะอาหารของคุณด้วยเหตุนี้ท่าทางที่ดีอาจช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น

- ขจัดอาการปวดหลังและคอ เมื่อคุณมีท่าทางที่เหมาะสมกระดูกและกระดูกสันหลังของคุณสามารถปรับสมดุลและรองรับน้ำหนักร่างกายของคุณได้อย่างง่ายดายและมีประสิทธิภาพ เมื่อคุณมีท่าทางที่ไม่เหมาะสมกล้ามเนื้อเส้นเอ็นและเอ็นต้องทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อรองรับน้ำหนักเดียวกัน ความพยายามที่ไม่มีประสิทธิภาพเป็นพิเศษนี้สามารถนำไปสู่อาการปวดหลังและคอรวมถึงอาการปวดศีรษะตึงเครียด การมุ่งเน้นที่การปรับปรุงท่าทางของคุณสามารถช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้นานขึ้น

ปรับปรุงการหายใจ ในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพปอดของคุณต้องการพื้นที่เพื่อขยายหน้าอก เมื่อคุณทรุดตัวลงกรงซี่โครงของคุณจะทรุดฮวบลงเล็กน้อยทำให้ห้องของคุณเปิดปอดน้อยลงซึ่งจะทำให้การหายใจไม่มีประสิทธิภาพ

ปรับปรุงหน่วยความจำและการเรียนรู้ การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าอาจมีการเชื่อมโยงระหว่างท่าทางที่ดีกับการเก็บความทรงจำเมื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ ทำไม? เป็นทฤษฎีที่ว่าเนื่องจากท่าทางที่ดีช่วยเพิ่มการหายใจของคุณช่วยให้คุณได้รับออกซิเจนมากขึ้นและเมื่อคุณรับออกซิเจนมากขึ้นความรู้ความเข้าใจของคุณก็จะดีขึ้น (ข้อเท็จจริงอย่างรวดเร็ว: สมองของคุณใช้ออกซิเจนประมาณ 25% ในร่างกายของคุณ)

ทำให้คุณดูสูงขึ้นและผอมขึ้น ท่าที่ไม่ดีบางท่าทำให้ท้องของคุณยื่นออกมา และการตกต่ำทำให้คุณดูเตี้ยกว่าคุณ การยืนตัวตรงจะแก้ไขปัญหาเหล่านี้และปรับปรุงภาพลักษณ์ของคุณ

ทำให้คุณดูมั่นใจและทรงพลัง เมื่อเรายืนในตำแหน่งตั้งตรงผู้คนมองว่าเรามีสถานะสูง