ABS Workout บนพีซี Windows

พัฒนาโดย: Fall in Love Studio

ใบอนุญาต: Free

เรตติ้ง: 0/5 - 0 โหวต

ปรับปรุงล่าสุด: 2025-03-16

Sponsored Links

แอป รายละเอียด

รุ่น 2.2
ขนาด Vwd
วันที่วางจำหน่าย 25 ส.ค. 2566
หมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพ

คำอธิบาย:
... [อ่านเพิ่มเติม]

สิทธิ์:
ดูรายละเอียด [ดูเพิ่มเติม ]


เข้ากันได้กับพีซีและแล็ปท็อป Windows 11/10/8/7

ดาวน์โหลด บนพีซี

เข้ากันได้กับแอนดรอยด์

ดาวน์โหลด บนแอนดรอยด์

ดูเวอร์ชั่นเก่า

ตัวอย่างแอป ([ดูทั้งหมด 8 ภาพหน้าจอ])

ตัวอย่างแอป

กำลังหาวิธีดาวน์โหลด ABS Workout สำหรับพีซี Windows 11/10/8/7? คุณมาถูกที่แล้ว อ่านบทความนี้ต่อไปเพื่อทำความรู้จักกับวิธีดาวน์โหลดและติดตั้งหนึ่งในโปรแกรมที่ดีที่สุด สุขภาพและการออกกำลังกาย แอป ABS Workout สำหรับพีซี.

แอพส่วนใหญ่ที่มีอยู่ใน Google play store หรือ iOS Appstore นั้นสร้างมาสำหรับแพลตฟอร์มมือถือโดยเฉพาะ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าคุณยังสามารถใช้แอป Android หรือ iOS ที่คุณชื่นชอบบนแล็ปท็อปได้แม้ว่าจะไม่มีเวอร์ชันอย่างเป็นทางการสำหรับแพลตฟอร์มพีซี ใช่ พวกเขาออกจากเคล็ดลับง่ายๆ สองสามข้อที่คุณสามารถใช้เพื่อติดตั้งแอป Android บนเครื่อง Windows และใช้งานเหมือนที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android.

ในบทความนี้ เราจะแสดงรายการวิธีต่างๆ ในการ ดาวน์โหลด ABS Workout บนพีซี ในคำแนะนำทีละขั้นตอน ดังนั้นก่อนจะกระโดดลงไป เรามาดูข้อกำหนดทางเทคนิคของ ABS Workout.

ABS Workout สำหรับพีซี - ข้อมูลจำเพาะทางเทคนิค

ชื่อABS Workout
การติดตั้ง
พัฒนาโดยFall in Love Studio

ABS Workout อยู่ในอันดับต้นๆ ของรายการ สุขภาพและการออกกำลังกาย แอพหมวดหมู่บน Google Playstore ได้คะแนนเรตติ้งและรีวิวดีมาก ปัจจุบัน, ABS Workout สำหรับวินโดว์ ได้ผ่านไปแล้ว แอป การติดตั้ง and 0 ดาว คะแนนการให้คะแนนโดยรวมของผู้ใช้โดยเฉลี่ย.

ABS Workout ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป:

แอพส่วนใหญ่ในทุกวันนี้พัฒนาขึ้นสำหรับแพลตฟอร์มมือถือเท่านั้น เกมและแอพอย่าง PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus และอื่นๆ มีให้บริการบนแพลตฟอร์ม Android และ iOS เท่านั้น แต่อีมูเลเตอร์ Android ช่วยให้เราใช้แอปเหล่านี้ทั้งหมดบนพีซีได้เช่นกัน.

ดังนั้นแม้ว่าเวอร์ชั่นทางการของ ABS Workout สำหรับพีซีที่ไม่พร้อมใช้งาน คุณยังสามารถใช้งานได้โดยใช้โปรแกรมจำลอง ในบทความนี้ เราจะนำเสนออีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมสองตัวให้คุณใช้งาน ABS Workout บนพีซี.

ABS Workout ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 1:

Bluestacks เป็นหนึ่งใน Emulator ที่ยอดเยี่ยมที่สุดและใช้กันอย่างแพร่หลายในการรันแอพพลิเคชั่น Android บนพีซี Windows ของคุณ ซอฟต์แวร์ Bluestacks สามารถใช้ได้กับ Mac OS ด้วยเช่นกัน เราจะใช้ Bluestacks ในวิธีนี้เพื่อดาวน์โหลดและติดตั้ง ABS Workout สำหรับ PC Windows 11/10/8/7 แล็ปท็อป. มาเริ่มคู่มือการติดตั้งทีละขั้นตอนกันเถอะ.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks จากลิงค์ด้านล่าง หากคุณไม่ได้ติดตั้งไว้ก่อนหน้านี้ – ดาวน์โหลด Bluestacks สำหรับพีซี
  • ขั้นตอนที่ 2: ขั้นตอนการติดตั้งค่อนข้างง่ายและตรงไปตรงมา หลังจากติดตั้งสำเร็จ ให้เปิดโปรแกรมจำลอง Bluestacks.
  • ขั้นตอนที่ 3: อาจใช้เวลาสักครู่ในการโหลดแอพ Bluestacks ในตอนแรก เมื่อเปิดขึ้นมาแล้ว คุณจะสามารถเห็นหน้าจอหลักของ Bluestacks ได้.
  • ขั้นตอนที่ 4: Google play store ติดตั้งมาล่วงหน้าใน Bluestacks บนหน้าจอหลัก ค้นหา Playstore และดับเบิลคลิกที่ไอคอนเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 5: ตอนนี้ค้นหา แอป คุณต้องการติดตั้งบนพีซีของคุณ ในกรณีของเราค้นหา ABS Workout ติดตั้งบนพีซี.
  • ขั้นตอนที่ 6: เมื่อคุณคลิกที่ปุ่มติดตั้ง, ABS Workout จะถูกติดตั้งโดยอัตโนมัติบน Bluestacks คุณสามารถหา แอป ภายใต้ รายการแอพที่ติดตั้ง ใน Bluestacks.

ตอนนี้คุณสามารถดับเบิลคลิกที่ แอป ไอคอนใน bluestacks และเริ่มใช้งาน ABS Workout แอป บนแล็ปท็อปของคุณ คุณสามารถใช้ แอป เช่นเดียวกับที่คุณใช้บนสมาร์ทโฟน Android หรือ iOS ของคุณ.

หากคุณมีไฟล์ APK จะมีตัวเลือกในไฟล์ Bluestacks เพื่อนำเข้า APK คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ Google Playstore และติดตั้งเกม อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ใช้วิธีมาตรฐานในการติดตั้งแอปพลิเคชัน Android ใดๆ.

เวอร์ชันล่าสุดของ Bluestacks มาพร้อมกับคุณสมบัติที่น่าทึ่งมากมาย. Bluestacks4 เร็วกว่าสมาร์ทโฟน Samsung Galaxy J7 ถึง 6 เท่า ดังนั้นการใช้ Bluestacks จึงเป็นวิธีที่แนะนำในการติดตั้ง ABS Workout บนพีซี คุณต้องมีพีซีการกำหนดค่าขั้นต่ำเพื่อใช้ Bluestacks มิฉะนั้น คุณอาจประสบปัญหาในการโหลดขณะเล่นเกมระดับไฮเอนด์อย่าง PUBG

ABS Workout ดาวน์โหลดสำหรับพีซี Windows 11/10/8/7 – วิธีที่ 2:

อีมูเลเตอร์ Android ยอดนิยมอีกตัวที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงที่ผ่านมาคือการเล่น MEmu มีความยืดหยุ่นสูง รวดเร็ว และออกแบบมาเพื่อการเล่นเกมโดยเฉพาะ ตอนนี้เราจะดูวิธีการ ดาวน์โหลด ABS Workout สำหรับพีซี Windows 11 หรือ 10 หรือ 8 หรือ 7 แล็ปท็อปโดยใช้ MemuPlay.

  • ขั้นตอนที่ 1: ดาวน์โหลดและ ติดตั้ง MemuPlay บนพีซีของคุณ นี่คือลิงค์ดาวน์โหลดสำหรับคุณ – เว็บไซต์ Memu Play. เปิดเว็บไซต์อย่างเป็นทางการและดาวน์โหลดซอฟต์แวร์.
  • ขั้นตอนที่ 2: เมื่อติดตั้งโปรแกรมจำลองแล้ว ให้เปิดและ ค้นหา Google Playstore แอป ไอคอนบนหน้าจอหลักของ Memuplay เพียงแตะสองครั้งเพื่อเปิด.
  • ขั้นตอนที่ 3: ตอนนี้ ค้นหา ABS Workout แอป บน Google playstore หาเจ้าหน้าที่ แอป จาก Fall in Love Studio ผู้พัฒนาและคลิกที่ปุ่มติดตั้ง.
  • ขั้นตอนที่ 4: เมื่อติดตั้งสำเร็จคุณจะพบ ABS Workout บนหน้าจอหลักของ MEmu Play.

MemuPlay เป็นแอปพลิเคชั่นที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย มันเบามากเมื่อเทียบกับ Bluestacks เนื่องจากได้รับการออกแบบมาเพื่อการเล่นเกม คุณจึงสามารถเล่นเกมระดับไฮเอนด์เช่น PUBG, Mini Militia, Temple Run เป็นต้น.

ABS Workout สำหรับพีซี - บทสรุป:

ABS Workout ได้รับความนิยมอย่างมากด้วยอินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพ เราได้ระบุวิธีที่ดีที่สุดในการติดตั้งไว้สองวิธี ABS Workout บนพีซี แล็ปท็อป Windows. อีมูเลเตอร์ทั้งสองที่กล่าวถึงนั้นเป็นที่นิยมในการใช้แอพบนพีซี คุณสามารถทำตามวิธีการเหล่านี้เพื่อรับ ABS Workout สำหรับพีซี Windows 11 หรือ Windows 10.

เรากำลังสรุปบทความนี้ใน ABS Workout ดาวน์โหลดสำหรับพีซี ด้วยสิ่งนี้. หากคุณมีข้อสงสัยหรือพบปัญหาขณะติดตั้งโปรแกรมจำลองหรือ ABS Workout สำหรับวินโดว์, แจ้งให้เราทราบผ่านความคิดเห็น เรายินดีที่จะช่วยเหลือคุณ!

ในโลกที่เร็วขึ้นและดีกว่าที่เราอาศัยอยู่การแกะสลักออก 30 ถึง 45 นาทีต่อวันสำหรับการออกกำลังกายที่ดีอาจดูเหมือนเป็นความท้าทายที่สำคัญและนั่นอาจทำให้คุณยุ่งเหยิงกับการแสวงหาแกนหลักที่แข็งแกร่ง ใส่: ออกกำลังกาย 7 นาที

คุณสมบัติที่น่าประทับใจของ ABS Workout นี้
- ออกกำลังกาย 7 นาที
- สนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์
- ไม่มีอุปกรณ์
- 3 ระดับ: ระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูง
- แต่ละระดับมีความเร็วการออกกำลังกายที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับระดับ
- การนับซ้ำเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยเสียงและข้อความ
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจรายวัน
- แคลอรี่รวมที่ถูกเผา
- 2 ภาษา: อังกฤษและเยอรมัน
- ภาพประกอบความงามและเท่ห์

รูปแบบกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพสูงสุดของการฝึกอบรมวงจรความเข้มสูงนี้ได้รับการสนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์ เพื่อเสริมความสมบูรณ์แบบดั้งเดิม - และให้ทางเลือกมากยิ่งขึ้น 7 นาทีเราขอให้คุณ Yusuf Jeffers ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองและหัวหน้าโค้ชที่ Tone House ในนิวยอร์กซิตี้เพื่อสร้างการออกกำลังกาย abs สหายที่ต้องใช้น้ำหนักตัวเท่านั้น

ชุดคำสั่งผสมของนักเคลื่อนไหวและคาร์ดิโอที่เสริมความแข็งแกร่งของวงจรนี้ออกแบบมาเพื่อ "โจมตี" ไม่เพียง แต่กล้ามท้องและหน้าท้องของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อที่ด้านหลังพื้นอุ้งเชิงกรานและไหล่ของคุณอีกด้วย และมีคนบอกความจริงว่ามันกำลังเต้นกระทืบหลายร้อยครั้ง “ หากคุณกำลังฝึกซ้อมกีฬา - หรือเพื่อชีวิตประจำวัน - โดยปกติคุณจะไม่ใช้กล้ามเนื้อใดกล้ามเนื้อโดดเดี่ยว” เขากล่าว “ สิ่งนี้มีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับการเคลื่อนไหวที่ใช้งานได้จริง” และนั่นเป็นสิ่งที่ดี: ในขณะที่การ crunches ช่วยให้หน้าท้องของคุณแข็งแรงขึ้นอย่างแน่นอนร่างกายจะได้รับประโยชน์มากขึ้นโดยการแคลอรี่ให้มากขึ้น

แม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าการฝึกซ้อมในช่วงเวลาที่มีความเข้มสูงนั้นไม่ได้หมายถึงการออกกำลังกายทุกวัน แต่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการฝึกอาร์เซนอลออกกำลังกายของคุณโดยเฉพาะในวันที่คุณมีเวลาว่างเพียง 7 นาที

วิธีใช้รายการนี้: ดำเนินการแต่ละการเคลื่อนไหวด้านล่างเป็นเวลา 30 วินาทีพัก 5 ถึง 10 วินาทีในระหว่าง ด้วยวงจรนี้เป้าหมายคือไปใหญ่หรือกลับบ้าน - หมายถึงทำงานด้วยความเข้มสูงสุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับตัวแทนจำนวนมากเท่าที่จะทำได้โดยไม่ต้องเสียสละ คาดว่าจะแสดงได้ทุกที่จาก 15 ถึง 20 reps แต่โปรดจำไว้ว่าคุณภาพจะเพิ่มปริมาณเสมอ Jeffers กล่าว (ดังนั้นอย่าเครียดถ้าจำนวนตัวแทนของคุณอยู่ที่ระดับล่างสุดในสองสามครั้งแรกที่คุณลอง - มีเวลาเสมอในการปรับปรุง) หากมีเวลาให้คุณสามารถทำซ้ำวงจร 2 ถึง 3 ครั้ง